Кто на диете? -2

[High_Smily]

Я голодная не засну

ложись спать до 11-ти тогда (говорят именно после 11-ти острое чувство голода появляется, но я не знаю, может врут)
кстати, со временем привыкаешь не есть после 6-ти, даже голод почти не появляется

[Kapitula]

Если в шесть лечь, то можно и не ужинать
Кто спит тот есть не хочет

[Sarochka]

И у меня. А ты то что так рано встаешь, если на работу не надо?

жаворонок
в 5:30 часто встаю

[Sarochka]

сегодня в гору быстро ходила, 600 кал потеряла

[Kapitula]

А я не знаю кто я
Как первый ребенок родился, так спанье и закончилось. Пойди разберись.

[Амазонка]

А я не знаю кто я
Как первый ребенок родился, так спанье и закончилось. Пойди разберись.

[Kapitula]

Каждый день минус сто грамм. Так прикольно.
Хотя выходные вернут пару сотен назад

[Sarochka]

завтрак из остатков рыбы

Вчерашняя рыба, 6 белков, 1 яйцо, шпинат, зеленый лучок, укроп. Жарить на спрее. Вышло 14 штучек. В одной котлетке 30 калорий.

[Losharick]

Вот молодец Сара. Сподвигнула всех почти что на подвиг. Мне аж 20 паундов, набранных зимой, надо потерять для идеального веса.
Борьба пошла. Утренний завтрак + ягоды и несколько миндальных, не жаренных орехов.

[Птиц]

жареных.