Page 27 of 29 FirstFirst ... 17181920212223242526272829 LastLast
Results 261 to 270 of 284

Thread: Finess, Nutrition and Body Transformation

  1. #261
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    for shoulders:


    And shameless selfies after workout. arms and shoulders are more defined. Yay!!!
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  2. #262
    Заядлый спорщик Lakomka's Avatar
    Join Date
    Oct 2003
    Location
    right here right now
    Posts
    38,045

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    Мужик етот с пузом , ужас

  3. #263
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    dinner the other night. Good results demand good nutrition.
    Veggies steamed, beef thinly sliced, dressed with yogurt garlic black pepper sauce-delicious!!
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  4. #264
    VIP Candygirl's Avatar
    Join Date
    Feb 2012
    Location
    USA
    Posts
    14,778

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    Хороший ужин. Я тоже так часто ем, только вместо мяса у меня курица или сифуд. И даже соуса у меня нет. А как ты делаешь соус?
    Улыбайтесь, господа, улыбайтесь... (C)

  5. #265
    aдрИналин Adrina's Avatar
    Join Date
    Apr 2009
    Posts
    12,627

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    Интересно, как Башмачница??? Насколько получается поддерживать форму во время беременности? И вообще, где отчет?

  6. #266
    Космополит (махровый) Mr. Nikolson's Avatar
    Join Date
    Nov 2002
    Location
    USA
    Пол
    Мужской
    Posts
    14,760

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation


  7. #267
    обнимет, закопает в пески Sea's Avatar
    Join Date
    Dec 2004
    Location
    around
    Posts
    10,012

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    что за масло такое Sufflower ?
    вчера в магазине подумала опечатка на этикетке)
    прогуглила , выплыли пилюлю для похудения на этом масле


    "Begin with the end in mind''
    "... нет тюрьмы, страшнее чем в голове..."

  8. #268
    обнимет, закопает в пески Sea's Avatar
    Join Date
    Dec 2004
    Location
    around
    Posts
    10,012

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    Quote Originally Posted by Bashmachnica View Post
    стивия это заменитель сахара, но он натуральный, из растения. его любят люди которые боятся спелнды или свит анд лов и думают от них рах.
    от стивии ничего не будет, его делают из листьев натурально сладкого растения. 0 калориес.

    девочки, плииз, попробуйте блинчики.
    Все фитнес гуру едят их, от них мыщцы востанавливаются, в них нету вредных вещей что в обыкновенных блинах, ну блин и очень вкусные.
    почему то для меня, стивия - горькая , а не сладкая ,
    "Begin with the end in mind''
    "... нет тюрьмы, страшнее чем в голове..."

  9. #269
    обнимет, закопает в пески Sea's Avatar
    Join Date
    Dec 2004
    Location
    around
    Posts
    10,012

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    Quote Originally Posted by blossom tree View Post
    У меня в спорт клубе есть девочка. Еще год назад она едва двигалась по беговой дорожке. Пол года назад я ее еще видела полненькой и с животом, а этим летом просто пришла в изумление - она уменьшилась ровно в два раза. У нее еще есть небольшой животик, но ноги и руки худые, и вся она такая подтянутая. Но она и вкалывает. Я после групповых тренировок большими скачками бегу домой, но вижу, что она встает еще на трэд мил и "чешет" наполной скорости
    та девушка - фигуристая или как доска стала ?
    потому что беганьем фигуру не сделаешь

    сейчас бразильский фитнес в моде
    приседания , упражнения для талии и тд
    "Begin with the end in mind''
    "... нет тюрьмы, страшнее чем в голове..."

  10. #270
    обнимет, закопает в пески Sea's Avatar
    Join Date
    Dec 2004
    Location
    around
    Posts
    10,012

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    мне надо жирок превратить в мышцы ,
    не рельефные с кубиками и венами !
    а гладкие

    набрала за зиму,(
    5 лет назад сказали бы толстуха)
    а в сегодняшнее время - секси бомбочка)

    в общем: я хочу оставить форму и силуэт
    бёдер , но что бы были мышцы, а не жирок
    приседания уже делаю ,
    какие ещё упражнения посоветуете ?

    "Begin with the end in mind''
    "... нет тюрьмы, страшнее чем в голове..."

Page 27 of 29 FirstFirst ... 17181920212223242526272829 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru