Page 18 of 29 FirstFirst ... 8910111213141516171819202122232425262728 ... LastLast
Results 171 to 180 of 284

Thread: Finess, Nutrition and Body Transformation

  1. #171
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation


    вот, без галочки)))

    вот насчет блинов, они самые вкусные, самые полезные блины на свете)))
    вместо муки кладешь скупу протеинового порошка. я люблю ванильний или шоколадный порошок что у меня, плюс эти оба 100% белки без углеводов, сахар и тп.
    смешиваешь все это, седня на завтрак я взбила в блендере 4 белка, одну бананину, скупу(ну где-то три столовой ложки?) протеинового порошка и на сковороду-ВКУСНО!!
    А самое главное без жиров, без сахара, без всякой дряни и 100% белки(ну не считая банан который супер полезный).
    можно в ту смесь и блубери и орешков на любителя.
    у меня они получаются каждый раз вот такими.
    главное хороший нон стик пен, и может чуть чуть оил спрей.
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  2. #172
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    стивия это заменитель сахара, но он натуральный, из растения. его любят люди которые боятся спелнды или свит анд лов и думают от них рах.
    от стивии ничего не будет, его делают из листьев натурально сладкого растения. 0 калориес.

    девочки, плииз, попробуйте блинчики.
    Все фитнес гуру едят их, от них мыщцы востанавливаются, в них нету вредных вещей что в обыкновенных блинах, ну блин и очень вкусные.
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  3. #173
    Forum Hero Sultan's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    10,781

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    какая же ты умничка
    у меня терь на форуме две темы ,обязательно посещаемые
    твоя и Кошки)
    Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом.

  4. #174
    Женщина на каблуках Рижанка's Avatar
    Join Date
    Dec 2004
    Posts
    12,134

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    И как это я раньше не додумалась блины на протеиновых дринках месить .... Спасибо, Башмачница !
    До двадцати лет у тебя то лицо, с каким ты родилась, а после - то лицо, которое ты заслужила (Ким Бесенгер)

  5. #175
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    И еще, мой муж не очень повелся на 100 протеиновые блины, ему я в блендер кидаю две ложки оатс( как по русски???) и щепотку стивии.
    очен и по консистенции и по вкусу как обычные блины из муки! ах да, забыла, когда кидаете оатс и бананы, нужно в смесь пару ложек воды.
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  6. #176
    а ты забей на них! (c)
    Join Date
    Jan 2007
    Posts
    60,552

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    оатс овес/овсянка

  7. #177
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    Quote Originally Posted by Свинка-бу View Post
    оатс овес/овсянка
    да, их в блендер чуть чуть. Они полезные, и приближают текстуру блинов к тем что из муки.
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  8. #178
    Forum Hero
    Join Date
    Sep 2004
    Posts
    11,621

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation


    a detailed video ov how to make protein pancakes. she is making half the portion of what I do for myself and a hubby.
    Aнерексики очень любят готовить и потом смотреть как другие всё это пожирают (c) Fursetka

  9. #179
    Sugar Town Dafna's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    61,919

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    а как оно выглядит?
    я никогда не пила (еще)
    протеиновые порошки и стивию

    покажити
    Kissing in the blue dark
    Playing pool and wild darts
    Video games ... (с)

  10. #180
    Sugar Town Dafna's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    61,919

    Default Re: Finess, Nutrition and Body Transformation

    ага нашла, тип такого?
    а они в продаже там де и протеиновый порошек?
    в тех отделах?

    Kissing in the blue dark
    Playing pool and wild darts
    Video games ... (с)

Page 18 of 29 FirstFirst ... 8910111213141516171819202122232425262728 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru