Page 30 of 37 FirstFirst ... 202122232425262728293031323334353637 LastLast
Results 291 to 300 of 367

Thread: BJJ

  1. #291
    Водоворот remodify's Avatar
    Join Date
    Oct 2015
    Location
    США
    Posts
    1,395

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by Quanty View Post
    послушай, специалист по видам спорта. многократный чемпион мимо и мастер с понтом. ты как-то подзадрал со своими "знаниями"....
    Yuri Feito, a professor of exercise science at Kennesaw State University in Georgia (and a CrossFitter himself), analyzed data from 737 CrossFit participants and found that 51 percent had experienced an injury in the year prior – from minor sprains to muscle tears to broken fingers. Of those, 10 to 15 percent warranted a trip to the hospital. Some injuries, he says, resulted from "overtraining – too many reps, not enough recovery." Another study in the Journal of Strength and Conditioning Research calculated 3.1 injuries per 1,000 CrossFit sessions. That's about the same rate as competitive weightlifting or training for a triathlon or marathon. Without proper coaching, CrossFit carries more risk than the typical gym routine, says Feito – particularly for former athletes now in their thirties and forties, whose bodies are not as durable as they once were.

    http://www.mensjournal.com/health-fi...gains-20140326

  2. #292
    Водоворот remodify's Avatar
    Join Date
    Oct 2015
    Location
    США
    Posts
    1,395

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by Quanty View Post
    crossfit тебе в помощь я пытаюсь совмещать и то и другое.
    Выкладывай свои соревновательные видео, посмотрим на результаты совмещения.

  3. #293
    To the moon! Olezhik's Avatar
    Join Date
    Jun 2002
    Location
    Los Angeles, Ca
    Posts
    27,368

    Default Re: BJJ

    получил две полоски на своём синем поясе. Это знак, пора готовиться к соревнованиям
    Палец от станка не далеко падает.

  4. #294
    Forum Hero
    Join Date
    Aug 2010
    Location
    New York Shitty
    Posts
    15,058

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by remodify View Post
    Выкладывай свои соревновательные видео, посмотрим на результаты совмещения.
    purple belt in bjj (6 лет). лучший жим лежа 215кг (паурлифтинг 12 лет). опыт кроссфита 2 года. специалист одобряет результаты?

  5. #295
    To the moon! Olezhik's Avatar
    Join Date
    Jun 2002
    Location
    Los Angeles, Ca
    Posts
    27,368

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by Quanty View Post
    purple belt in bjj (6 лет). лучший жим лежа 215кг (паурлифтинг 12 лет). опыт кроссфита 2 года. специалист одобряет результаты?
    6 let? pokazhi ushi
    Палец от станка не далеко падает.

  6. #296
    Forum Hero
    Join Date
    Aug 2010
    Location
    New York Shitty
    Posts
    15,058

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by Olezhik View Post
    6 let? pokazhi ushi
    уши нормальные. это дело генетики. вон Федор всю жизнь в самбо, а уши как уши.

  7. #297
    Forum Regular реднек's Avatar
    Join Date
    Dec 2011
    Posts
    3,988

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by remodify View Post
    Yuri Feito, a professor of exercise science at Kennesaw State University in Georgia (and a CrossFitter himself), analyzed data from 737 CrossFit participants and found that 51 percent had experienced an injury in the year prior – from minor sprains to muscle tears to broken fingers. Of those, 10 to 15 percent warranted a trip to the hospital. Some injuries, he says, resulted from "overtraining – too many reps, not enough recovery." Another study in the Journal of Strength and Conditioning Research calculated 3.1 injuries per 1,000 CrossFit sessions. That's about the same rate as competitive weightlifting or training for a triathlon or marathon. Without proper coaching, CrossFit carries more risk than the typical gym routine, says Feito – particularly for former athletes now in their thirties and forties, whose bodies are not as durable as they once were.

    http://www.mensjournal.com/health-fi...gains-20140326
    Думаю, Юрий Фейто забыл посчитать травмы в борцовских залах, вот где постоянно что то вывыхивают или ломают. При мне чуваку шею сломали. Но он героически потом все равно ходил на тренировки, с таким гипсовым кольцом вокруг шеи. Другому ключицу, но он не заметил вначале. Руки и пальцы частенько тоже ломали. Ходи б туда взрослые да еще с таким подбадриваемые со всех сторон как в кросфите, картинка б была бы еще страшнее.
    А вообще, согласно статистике, самым травмоопасным видом спорта считается футбол. И вообще игровые командные виды.
    Стакан на треть пуст.

  8. #298
    Водоворот remodify's Avatar
    Join Date
    Oct 2015
    Location
    США
    Posts
    1,395

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by Quanty View Post
    purple belt in bjj (6 лет). лучший жим лежа 215кг (паурлифтинг 12 лет). опыт кроссфита 2 года. специалист одобряет результаты?
    Одобряю. Пурпур это весьма серьёзный уровень. Меня пурпуры в основном побеждают, хотя конечно бывает, что я их ловлю за лодыжку, хехе.

    Жим лёжа больше сотки тоже мало кто может. Мой максимум был примерно 105 кг и 120-130 в тяге и приседе.
    12 лет лифтинга это тоже мощно. Метан скоько лет кушал? ;)

  9. #299
    Водоворот remodify's Avatar
    Join Date
    Oct 2015
    Location
    США
    Posts
    1,395

    Default Re: BJJ

    Quote Originally Posted by Quanty View Post
    уши нормальные. это дело генетики. вон Федор всю жизнь в самбо, а уши как уши.
    Разминать ухи надо перед тренировкой. И если поломал то одевать наушники.

  10. #300
    Водоворот remodify's Avatar
    Join Date
    Oct 2015
    Location
    США
    Posts
    1,395

    Default Re: BJJ

    >Юрий Фейто забыл посчитать травмы в борцовских залах, вот где постоянно что то вывыхивают или ломают

    да, вольная и греко это серьёзные травмы колен, плеч и даже позвоночника. Если ты занимался греко 10 лет то пару операций по восстановлению связок наверняка прошёл.
    я по этому поводу не уверен, а отдавать ли сына на борьбу вообще?

Page 30 of 37 FirstFirst ... 202122232425262728293031323334353637 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru