Фитнес

[Sarochka]

зато у меня спина не болит
а вы ржите

[Свинка-бу]

а у меня болит.
надо йогой заняться.
и лень

[Sarochka]

а у меня болит.
надо йогой заняться.
и лень

а в чем причина?

[Свинка-бу]

а в чем причина?

больной спины?
или почему йогой лень заняться?

[Sarochka]

больной спины?
или почему йогой лень заняться?

больной спины

[Свинка-бу]

больной спины

медвежонок 20 паундов уже весит.
а ходить еще ой не скоро начнет....

[Tiktak]

медвежонок 20 паундов уже весит.
а ходить еще ой не скоро начнет....

тебе иога не помо
ет в этом случае.
напротив... йога мышцы тянет и наполняет кислородом, из-за этого они становятся более эластичными.
тебе скорее всего нужно качать пресс.

[Sarochka]

качать "спинной" пресс
лечь на живот и поднимать вверх плечи
начать хотя бы 2 подхода по 20 раз
и увиличивать

[Tiktak]

Берегите сдоровье с молоду девочки,
чуткость к собственному телу продлит вам физиологиечскую жизнь без боли и страданий.









ps.......каждый день я вижу людей... в купальниках... трусах


людей со Bсего мира....
без ненужной истерии, могу сказать...
что человеческая расса глубоко нездорова.
плохо передвигаюшиеся и сом вот деформированные люди превышают процент в коей-то мере нормально лукинг людей.
даже если смотреть на это черес солнцезашитные очки.

[XCNY]

Берегите сдоровье с молоду девочки,
чуткость к собственному телу продлит вам физиологиечскую жизнь без боли и страданий.









ps.......каждый день я вижу людей... в купальниках... трусах


людей со Bсего мира....
без ненужной истерии, могу сказать...
что человеческая расса глубоко нездорова.
плохо передвигаюшиеся и сом вот деформированные люди превышают процент в коей-то мере нормально лукинг людей.
даже если смотреть на это черес солнцезашитные очки.

А что мальчики нелюди, им нинада за своим здоровьем следит на них тока пахать нада