Page 54 of 54 FirstFirst ... 44445464748495051525354
Results 531 to 535 of 535

Thread: Фитнес

  1. #531
    Forum Regular Losharick's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Пол
    Мужской
    Posts
    3,473

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by реднек View Post
    Проверял что лучше?
    Конечно, постоянно в джиме. Лёжа ты не напрягаешь спину. В толчке из сидя в стоя, это смерть для позвонков. Есть люди, которые не склонны к выпадению позвонков, но всё равно. Хотя я не настаиваю. Просто высказал своё мнение.
    What goes around comes around.
    Мыслями достойными и путями вольными!

  2. #532
    Forum Regular Losharick's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Пол
    Мужской
    Posts
    3,473

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by NataliaLA View Post
    это тоже есть, у нас в том году была платформа громадная, но столько дождей было, что она сгнила, эту сделали под навесом. Блины и бенч рядом стоят в сторадже. Там вон справа белый домик стоит рукой подать.

    о, того года огромная
    Кому штанга, а кому мячик! )))
    What goes around comes around.
    Мыслями достойными и путями вольными!

  3. #533
    ***Админка*** NataliaLA's Avatar
    Join Date
    Oct 2001
    Location
    Между ангелом и бесом
    Posts
    62,236

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by Losharick View Post
    Конечно, постоянно в джиме. Лёжа ты не напрягаешь спину. В толчке из сидя в стоя, это смерть для позвонков. Есть люди, которые не склонны к выпадению позвонков, но всё равно. Хотя я не настаиваю. Просто высказал своё мнение.
    мой муж профессионально играл в американский футбол, потом у него случилась травма позвонка и была операция на нем. Прогнозы были хреновые, он себя спортом и штангой поставил на ноги

    а еще вспомним Дикуля....

  4. #534
    Forum Regular Losharick's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Пол
    Мужской
    Posts
    3,473

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by NataliaLA View Post
    мой муж профессионально играл в американский футбол, потом у него случилась травма позвонка и была операция на нем. Прогнозы были хреновые, он себя спортом и штангой поставил на ноги

    а еще вспомним Дикуля....
    Молодец. За счёт развития спинной мускулатуры он укрепил натяжение позвонков. Дикуль уникум и такие рождаются единицы.
    What goes around comes around.
    Мыслями достойными и путями вольными!

  5. #535
    Forum Regular реднек's Avatar
    Join Date
    Dec 2011
    Posts
    3,988

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by Losharick View Post
    Конечно, постоянно в джиме. Лёжа ты не напрягаешь спину. В толчке из сидя в стоя, это смерть для позвонков. Есть люди, которые не склонны к выпадению позвонков, но всё равно. Хотя я не настаиваю. Просто высказал своё мнение.
    Ну так можно сказать что качать бицепс оно лучше для спины, она ж не напрягается... про толчок из сидя в стоя не очень понял, ты часом не рывок имел ввиду? Хотя без разницы, если техника в порядке то и тот и другой одна лишь польза.
    Стакан на треть пуст.

Page 54 of 54 FirstFirst ... 44445464748495051525354

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru