Page 44 of 54 FirstFirst ... 3435363738394041424344454647484950515253 ... LastLast
Results 431 to 440 of 535

Thread: Фитнес

  1. #431

    Default Re: Фитнес

    самой слжно. табата хорошее дело но очень тяжело.

  2. #432

    Default Re: Фитнес

    Всем привет!
    Представляем Вашему вниманию новый канал на youtube для занятий фитнесом дома - FitBerry!

    Интересно, позитивно и доступно о фитнесе и красоте тела!
    - высокоэффективные, ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ комплексы тренировок
    - мифы и заблуждения на пути достижения желанной фигуре
    - примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
    - тренировки со спортивным инвентарем и без


    Тренировки выходят каждый понедельник, среду и пятницу. Подписывайтесь, смотрите, будем рады помочь Вам в построении красивого тела!

  3. #433
    Патриот смешно's Avatar
    Join Date
    Apr 2003
    Location
    Страна чудес
    Posts
    55,569

    Default Re: Фитнес

    тема заглохла, как понимаю все хотят сделать плоский живот, с кубиками. на самом деле это делается очень легко, за 3 месяца упорных тренировок.

  4. #434
    Водоворот remodify's Avatar
    Join Date
    Oct 2015
    Location
    США
    Posts
    1,395

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by смешно View Post
    тема заглохла, как понимаю все хотят сделать плоский живот, с кубиками. на самом деле это делается очень легко, за 3 месяца упорных тренировок.
    насчёт легко это сказки

  5. #435
    ***Админка*** NataliaLA's Avatar
    Join Date
    Oct 2001
    Location
    Между ангелом и бесом
    Posts
    62,256

    Default Re: Фитнес

    все, сегодня был первый урок с тренером
    я мертвая
    буду ходить два раза в неделю.

  6. #436
    Forum Hero
    Join Date
    Nov 2007
    Location
    USA
    Posts
    7,606

    Default Re: Фитнес

    Купила обруч такой



    Смотрю фильм или шоу Соловьева и кручу обруч. Талия осиная - 65 см)) Синяки правда образуются, потому что он тяжелый. Но синяки через неделю пройдут, а талия останется)

  7. #437
    Forum Hero
    Join Date
    Aug 2010
    Location
    New York Shitty
    Posts
    15,058

    Default Re: Фитнес

    Талия останется если на диете месяц-другой посидеть и в зале впахивать.
    Как обруч может уменьшить талию? Жир утрамбует?

  8. #438
    Forum Hero
    Join Date
    Nov 2007
    Location
    USA
    Posts
    7,606

    Default Re: Фитнес

    Quote Originally Posted by Quanty View Post
    Талия останется если на диете месяц-другой посидеть и в зале впахивать.
    Как обруч может уменьшить талию? Жир утрамбует?
    У меня нет жира. Я слежу за питанием. 100 pushups каждый день, 120 приседаний, гантели, пробежки 2 раза в день. Это годами. Но обруч - это вещь) все равно))

  9. #439
    ***Админка*** NataliaLA's Avatar
    Join Date
    Oct 2001
    Location
    Между ангелом и бесом
    Posts
    62,256

    Default Re: Фитнес

    у меня такой есть, даже два один просто убивает, потом такие синяки...брррр

  10. #440
    with trampism
    Join Date
    Jul 2005
    Location
    общество нудных престарелых мизантропов
    Posts
    133,203

    Default Re: Фитнес

    завидую вашей силе воли
    у меня нет сил на фитнес


    но надо бы
    обруч такой есть. ни разу не крутила
    trampism is a mental disorder..(c)

Page 44 of 54 FirstFirst ... 3435363738394041424344454647484950515253 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru