Я кроме своего фитнеса взяла 10 индивидуальных тренеровок с использованием миостимуляции. То есть на меня одевают жилет с электродами, так же электроды на руки и ноги, потом подключают и я начинаю интенсивную тренеровку. Там периодически пропускают токи и во время прохождения этих токов надо сжимать мышцы. Говорят что при такой тренеровке сжигается в два раза больше каллорий. Ну в общем как пройду 10 тренеровок то напишу
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |