Фитнес

[Fursetka]

крути даже по синякам, они потом пройдут

садюга

[Sultan]

что то такое
http://www.amazon.com/Weighted-Sport...ords=hula+hoop

о вещь ,мой правда еще с пупырышками внутри ,во где жесть:(((
но вешь полезная,криту девченки правди грят через неделю-месяц все пройдет)

[NataliaLA]

Неделю -месяц

Мне до февраля надо все все скинуть и влезть в купальник !!!

[Sultan]

Неделю -месяц

Мне до февраля надо все все скинуть и влезть в купальник !!!

Наташ это зависит от кожи
у меня месяцами не сходило ,когда крутила ,но меня ущипни все синяк
а у тебя может быстрее будут проходить,не переживай

[Lakomka]

Наташ это зависит от кожи
у меня месяцами не сходило ,когда крутила ,но меня ущипни все синяк
а у тебя может быстрее будут проходить,не переживай

А почему нормальный нельзя?????садизм

[Sultan]

А почему нормальный нельзя?????садизм

он для похудения
он утежаленный
он немного другой и эффект от него есть

[Lakomka]

он для похудения
он утежаленный
он немного другой и эффект от него есть

А боль???

Я нормальнтй крутила по 40 минут ... Результат был огого

[Bashmachnica]

ой, купила. Кручу. Вчера все болело, сегодня дошла до 10 мин только....синяки, красота

я почему всегда верила что для плоского живота нужно просто хорошее питание и кардио. для тонуса плюс упражнения для живота.

[Fursetka]

ой дефки, чё то меня всё чаще посещает мысль записаться к тренеру. даже не знаю что и делать

[Fursetka]

я почему всегда верила что для плоского живота нужно просто хорошее питание и кардио. для тонуса плюс упражнения для живота.

пока не родишь