Фитнес

[MariLi]

напару
со стеной

головой
и это уже проходили...

[Bashmachnica]

нет, я серьёзно

пилатес пробовала, нудновато для меня, мне что-нибудь, чтоб за полчаса 400 килокалорий и чтоб всё тело двигалось.
Спиннинг, плаванье - пройденный этап, никакого эстетического удовольствия.

Ну с таким требованием вам на тредмил апхил притом.

[Варвара]

Zumba?

Zumba Вообще супер. Согласна

[Bashmachnica]

Зумба Вообще супер. Согласна

эта та которую посадили за проститушн? я думала студию уже прикрыли, или по двд?

[Sultan]

Спасибо Sea!
Попробовала я Tabata Workout и протянула ножки после первой минуты.
Удивительно сложный комплкс 8O

Блоссом ты где?
что то я посмотрела твой ролик в начале темы это и есть полный комплекс или ты покупала,или дай ссылочку на полный комплекс,плиз

[MariLi]

Ну с таким требованием вам на тредмил апхил притом.

это что за зверь?

[MariLi]

эта та которую посадили за проститушн? я думала студию уже прикрыли, или по двд?

да? А кого посадили?
У меня тут инструкторша очень приличная... Я уже с ней поговорила

[Варвара]

эта та которую посадили за проститушн? я думала студию уже прикрыли, или по двд?

зумба - это направление. она в разных залах проходит с разными инструкторами. а кого посадили, я не знаю.

[Alter Ego]

Вернулся с тенниса.

[Sea]

Вернулся с тенниса.

Врешь :115:

Голосом salt, покажи фотографии