Пяточная шпора....

[bdams]

это бородавка, это не шпора.

я не претендую на шпору, но и не бородавка это была явно.
хотя кто его знает.

[Kapitula]

я не претендую на шпору, но и не бородавка это была явно.
хотя кто его знает.

бородавка, не спорь со спецом :next:

[bdams]

бородавка, не спорь со спецом :next:

хорошо, не буду

[microb]

я не претендую на шпору, но и не бородавка это была явно.
хотя кто его знает.

Шпора это в костях, а на ступне уплотнение - мозоль. кстати для удаления продают специальные липучки в аптеке, что бы сначала размягчить

[Natikk]

Есть такое замечательное средство - "пяткошпор". Это мазь (или крем, точно не помню). В России она продается. Помогает за пару недель избавиться от проблемы. Проверено на опыте семьи. Пусть вам кто-нибудь обязательно купит.

[Kapitula]

та шпора- это нарост на кости, ну какой крем.

[Mr. Nikolson]

та шпора- это нарост на кости, ну какой крем.

У меня крем есть, но что-то не очень помогает. Вообще-то доктор сказал, что это не совсем шпора а plantar fascitis(это где сухожилие присоединяется к пяточной кости. Сказал надо упражнения делать и абопрофен кушать, а если не поможет то придётся укол стероидный впендюрить(люди говорят очень больно и не надолго). За триста баксов стельку сделал. Ходить можно, но хотелось-бы без стельки.

[Kapitula]

У меня крем есть, но что-то не очень помогает. Вообще-то доктор сказал, что это не совсем шпора а plantar fascitis(это где сухожилие присоединяется к пяточной кости. Сказал надо упражнения делать и абопрофен кушать, а если не поможет то придётся укол стероидный впендюрить(люди говорят очень больно и не надолго). За триста баксов стельку сделал. Ходить можно, но хотелось-бы без стельки.

тогда он все правильно сказал. Упражнения хорошо помогают- делали?
еще можно пойти на физикал терапи. Еще можно ОТС купить растяжку такую специальную, чтобы ночью с ней спать, или подиатрист вам персональную сделает.

[toka]

Блин и меня эти пятки достали ,особенно вечером.
Вот что им нужно то ?

[Dedaserg]

Блин и меня эти пятки достали ,особенно вечером.
Вот что им нужно то ?

Это костное образование. По этому поволу ходил к хирургу. Даже если болит одна пятка (по утрам обычно), то на самом деле появляются на обеих. Ренген покажет. Врач сказал, что удаляется 2 способами: что-то вроде ультразвука (болезненно и доолго) и американские укольчики (несколько уколов+какой-то приборчик) (дорого). Я купил китайский крем в тюбике. Мазал недели две. Потом поехал на соревнования (из-за чего и сыр-бор). больше полу-года не вспоминаю об этом. Что помогло: морской воздух, морская диета, смена обстановки, климата, нервы? Правда ренген повторно не делал. Ну не болят!