Форма для бега

[Annya]

Я бегаю по утрам. В шортиках и маечке.

Слайды в студию, плз. 8)

ага, надо будет попросить того потного парня меня сфотографировать. :lol:

[Sarochka]

я тоже бегаю в теплом...эффект лучше...но я почти не потею...самой странно :roll:

[за что так медведя!?]

я тоже бегаю в теплом...эффект лучше...но я почти не потею...самой странно :roll:

худая ты очень значит!
или бгаеш на машине или дома около телевизора!

[LaFemmeGavrila]

я тоже бегаю в теплом...эффект лучше...но я почти не потею...самой странно :roll:

худая ты очень значит!
или бгаеш на машине или дома около телевизора!

га-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-аааа

[Монашка]

я тоже бегаю в теплом...эффект лучше...но я почти не потею...самой странно :roll:

худая ты очень значит!
или бгаеш на машине или дома около телевизора!

:lol: :lol: :lol: :ladush:

[Krakadil]

я тоже бегаю в теплом...эффект лучше...но я почти не потею...самой странно :roll:

Одеваются теплее при беге только для того, чтобы сбросить вес.
Вот боксеры если хотят сбросить обматываются чем-то вроде целлофана и с них пот течет литрами.

Но в принципе пот должен появляться при беге в любом случае.
Если ты не потеешь, то просто твоя нагрузка недостаточна.
Это показатель, что сердце не тренируется, как надо, а ведь это главная задача бега.

[Annya]

а я когда бегу - все нормально. жарко становится, но потеть, извините, начинаю только когда сбавлю скорость или остановлюсь. а это интересно чем объясняется?

[Krakadil]

а я когда бегу - все нормально. жарко становится, но потеть, извините, начинаю только когда сбавлю скорость или остановлюсь. а это интересно чем объясняется?

ОК. Следи за своим пульсом.

[Птиц]

сердце ... тренируется...а ... это главная задача бега.

я думаю, главная задача бега - это формирование генетического кода невосприимчивости к выхлопным газам. Каждый раз об этом думаю, когда еду по городу - от машин вонища, дымища, а вдоль дороги - бегуны в маечках и шортиках :lol:

[Annya]

у нас тут по сравнению с лос анжелесом все чисто и мило.
дышится приятно и легко. 8)