У тебя что-то нето с браузером.
Открой этот url в отедльном окне:
http://www.staleywise.com/collection..._w_tires_b.jpg
Если не получиться, прогугли "Fred with tires".
O
Не закрывайте рот.
"Язык - мой враг, но многих - друг... ;)"
уродцы какие-то
Никто не хочет любить в нас обыкновенного человека. (c)
O
Не закрывайте рот.
"Язык - мой враг, но многих - друг... ;)"
Это не все так просто...;)
Спортом, для здоровья и долголетия следует действительно заниматься всю жизнь. Но если это состовляет основную цель, то совсем не обязательно качаться с тяжелым весом. Йога, бег и калистетика - больше ничего не надо, если речь идет только о здоровье.
Но если одна из целей, наработать атлетическое тело, то качалка необходима. Не многим суждено стать такими, как Шварценнигер, даже если б они пытались и пользовались стероидами. Для этого нужны особые данные. Он при своей массе был пропорционален в отличии намного более маленького мужика, которого выставила Лакомка. Но такое большое тело не будет достаточно динамично, например, в боевых исскуствах. Мне больше нравитсья пропорции Ван Дама, хотя большинство наставников цигуня скажут, что и он слишком крупен. Но его фигура нравится большей части женщин, и он достаточно подвижен. Кроме того, его пропорции досигаемы без использования стероидов.
А теперь я обьясню, почему вся жизнь недостаточна для наработки красивого тела. Причина, в устройстве наших мозгов. У большенства из нас, хватает терпения на одно и тоже, только если наши старания приносят быстрые ощутимые результаты. Эта та причина, почему болшинство людей ходящих в джим ничего не добьются. Когда начинаешь заниматься, нужно заниматься так, чтобы быстро дойти до желаемой формы. Пока не достал процес. Дойдя до нее, ее уже значительно легче поддерживать легкой нагрузкой. Тогда уже станет возможно заниматься другими, более динамичными вещами не теряя своей формы. Именно поэтому вначале необходима загрузка организма белками и аминокислотами ускоряющими анаболический процесс и замедляющий катабализм. Вещества которые я упомянал - абсолютно безвредны для здорового человека. Это белки, и аминокислоты, образующие ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ белки. Усвоить их организму легче чем переварить натуральный кусок мяса. Единсвенная отрицательная составная раньше была дополнительная стоимость, но сейчас цены упали настолько, что это не должно быть проблемой для работающего человека.
O
Не закрывайте рот.
"Язык - мой враг, но многих - друг... ;)"
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |