Теперь бегаю реже, но дольше, до 30 мин, все равно сжигается только глюкоза. Добавил плиометрики к упражнениям в жиме.
Теперь бегаю реже, но дольше, до 30 мин, все равно сжигается только глюкоза. Добавил плиометрики к упражнениям в жиме.
Стакан на треть пуст.
Начинайте уже серьёзно железо таскать.
Я ж собираюся скоро фотосессию устроить, вы шо?
Бегают оне... кашу едеят с иишнедцей... пилиметрики...
Железо рулит!
Кот Лукоморский и Западноамериканский.
uzhe ne delu v sport zal ne hozhu, zabolel
Палец от станка не далеко падает.
О! Давай скорее выздоравливай! А то спортзал по тебе скучает...
Олежик нам болеть нельзя. выздоравливай.
4 main reasons why Boston is the best place to live:Red Sox (Baseball), Patriots (Football) World Champions
Celtics the NBA (Basketball), Bruins Stanley Cup (Hockey)
Nakonets vizdorovil, v ponedel'nik idu v gym
Палец от станка не далеко падает.
Нда, в смысле тренировок какая то черная полоса. То этот затянувшийся НГ со вкусностями, то дожди. Эта эпидемия гриппа еще вдобавок, так что в жим носу совать неохота. Но надо как то возвращаться к тренировочным будням, сегодня взял гирю в горы, там ей и занимался на красивой природе.
Стакан на треть пуст.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |