Здесь мы будем тренироваться.

[HoneyComb]

Как мне выбрать хорошего тренера. Научите.

Смотря для чего выбирать

[Yurcha]

Смотря для чего выбирать

Для физкультуры, конечно. Чтобы с одной стороны пушал меня, а с другой не повредил мне ничего.

[Yurcha]

http://www.avac.us/club/scripts/club...RP=16655&NS=PT


Вот этот хороший?

[реднек]

Для физкультуры, конечно. Чтобы с одной стороны пушал меня, а с другой не повредил мне ничего.

Я могу быть тренером. Причем дистанционным. Пушание работает очень просто:
За не поход в зал (а ходить 3 раза в неделю, 1 час) - мне перечисляется $100 на счет.
За каждый лишний паунд веса свыше нормы - еще одна $100/неделю.

Все.

Если честно соблюдать эти правила, то хорошая физическая форма обеспечена.

[Olezhik]

Я вот хочу персонального тренера взять, чтобы меня кто-то пушал. Стоит, или это выброшенные деньги?

в дорогом спорт зале типа иквонакса да, там тренера с вышим оброзованием. В обычных спортзалах типа бэлис и лафитнес тренера спортсмены любители хорошего тело сложения, каторые понятия не имеют как надо тренеровать людей.

[Olezhik]

Как мне выбрать хорошего тренера. Научите.

Узнай у тренера где и на кого он учился. Ты пойму в СФ живеш, в этом спорт зале не плохийй тренера
http://www.thesportsclubla.com/clubs...isco/index.php

[Olezhik]

Дорого, а за 1к можно найти хороший?

Я тут http://www.busybody.com/ брал, у них есть магазин на Van Nuys, в Sherman Oaks.

Busy Body - Sherman Oaks
4561 Van Nuys Blvd
Sherman Oaks, CA 91403
Phone: 818-784-6200
Email: [email protected]
Hours: 10-7, 10-6 Sat, 11-5 Sun


Вот этот вроде не плохой http://www.busybody.com/item/1877-vi...ess-x20-simple, позвони к ним спроси.

[Londei]

Я вон утречком бегаю по 4-5 км и думаю это вообще достаточно) С не привычки раньше ноги болели ужасно) сейчас уже пофиг, пробежал и не заметил )

[Свинка-бу]

Для физкультуры, конечно. Чтобы с одной стороны пушал меня, а с другой не повредил мне ничего.

тренер ничего не может тебе повредить.
они все с лицензией и знают что делают.
другое дело всяческие толстозадые тетьки и дядьки думают, что над ними издеваются и что так не правильно.
бери любого который у тебя в джиме есть и по времени подходит. если боишься дядьки, возьми тетьку, она темя измором брать будет. тетьки строже.
(тебе же не на мисс олимпия тренироваться надо?)

[Tiktak]

Я вон утречком бегаю по 4-5 км и думаю это вообще достаточно) С не привычки раньше ноги болели ужасно) сейчас уже пофиг, пробежал и не заметил )

мало...