Здесь мы будем тренироваться.

[Olezhik]

что самое смешное, что для занятий ведь надо всего ничего.

Но спору нет, такая прелесть прибавляет мотивации!

Согласин, я в спорт зал последние время только с друзьями хожу. Eсли тренеруюсь один, то дома.

Дома у меня все самое необходимое есть.

[Olezhik]

Согласин, я в спорт зал последние время только с друзьями хожу. Eсли тренеруюсь один, то дома.

Дома у меня все самое необходимое есть.

О и ещё чуть не забыл...

[смешно]

дома вообще не тренируюсь, хотя есть спорт зал с зеркалами, штангами, гантели и прочее.

[Olezhik]

дома вообще не тренируюсь, хотя есть спорт зал с зеркалами, штангами, гантели и прочее.

Да зеркола в этом деле просто необходимы

[смешно]

8 миль сегодня пробежал, новый рекорд. больше часа бежал. теперь спать хочется.

[реднек]

8 миль сегодня пробежал, новый рекорд. больше часа бежал. теперь спать хочется.

Конгратс, хотя сон это странный сайд эффект. Я тут принюхиваюсь к кросфиту, но с другой стороны а что там такого что я в жиме сам не могу сделать?

[Quanty]

http://www.youtube.com/watch?v=hNC2Kcb3cEg

семинар по ОФП от почтейнейшего Сергея Бадюка

[смешно]

Конгратс, хотя сон это странный сайд эффект. Я тут принюхиваюсь к кросфиту, но с другой стороны а что там такого что я в жиме сам не могу сделать?

сон это от того что хорошо пообедал. ЛОЛ. сначало же бегу, потом обед...

ну если так подумать то мои занятия в джиме можно отнести к кросс фиту.

[смешно]

http://www.youtube.com/watch?v=hNC2Kcb3cEg

семинар по ОФП от почтейнейшего Сергея Бадюка

вижу складки жира на животе. не катит. да и подтянулся он только 13 раз. слабак.

[смешно]

меня рассмешило, когда он сказал что "мне 45 и мол смотри как я выгляжу". ЛОЛ. посмотрел бы он на меня и ему бы стало стыдно.