Здесь мы будем тренироваться.

[Dima1234]

Шо тута у нас по спине?
Спину качаем?

Спина по Средам. Завтра вечером запостаю журнал трнировки.

[Sarochka]

Твои веса не то-что впечетляют, просто пугают :34:

Что значит стар для турника? Моему бате уже за 60 и он на турнеке себя чуствуе лутше меня :34:

а жена молодая и на диване себя чувствует лучше, чем на турнике

[Кот Пушок]

Твои веса не то-что впечетляют, просто пугают :34:

Что значит стар для турника? Моему бате уже за 60 и он на турнеке себя чуствуе лутше меня :34:

У меня плечевые связки растянуты. И теперь болят при нагрузках чаще, чем раньше. Вот и избегаю турника, в основном.

А веса мои ;) Было время, я боролся, кузнечил, и пр.
Вот и осталось кое-что;)

[Кот Пушок]

а жена молодая и на диване себя чувствует лучше, чем на турнике

Стараемся:D

[Olezhik]

У меня плечевые связки растянуты. И теперь болят при нагрузках чаще, чем раньше. Вот и избегаю турника, в основном.

А веса мои ;) Было время, я боролся, кузнечил, и пр.
Вот и осталось кое-что;)

Я тоже на дзюдо пличё повредил, правда давно это было... но турник иногда напоминает....

[Olezhik]

В спорт зал черес 30 минут, вот сижу думау что бы мне сегодня делать; грудь, трицепсы, или просто кардио?.... Ладно, начну тренероватса определюсь.

[Sarochka]

попу делай

[Вика]

попу делай

попу и пресс)):leader:

[Sarochka]

а потом пускай нам покажет :leader:

[Вика]

а потом пускай нам покажет :leader:

Олежик жадина,он не покажет:(