Thread: Здесь мы будем тренироваться.

  1. #1011
    To the moon! Olezhik's Avatar
    Join Date
    Jun 2002
    Location
    Los Angeles, Ca
    Posts
    27,370

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Lakomka View Post
    я теперь занимаюсь в зале все два раза в неделю. но успехи больше. вот и думай после этого....

    Олежик, а ты едой совсем не можешь держать свой вес?
    Едой могу, я впринципе похудел вобше бес спортзала. Проблема в том что если я начинау контролировать свой весь едой и не занимаюсь спортом мускулотура уходит в первую очередь а уж потом жир. Получяеца выглежу как "худои-толстяк". Для девушки это конешно не страшно если она когда будет худеть потеряет немного мышичную массу вместе с жирном, ну когда мущина начинает терять мышичную масу картина не из лутших...


    Изображения Изображения
    Палец от станка не далеко падает.

  2. #1012
    Без паники! Ta's Avatar
    Join Date
    May 2004
    Location
    Florida
    Posts
    12,448

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by смешно View Post
    спасибо за фотку, но на форму живота хочется посмотреть в отдельности.
    чет меня твоя настырность разозлила...
    с какой стати я должна тебе постить фотку живота? может тебе еще и станцевать? (здесь пошла ненормативная лексика)
    лучше меньше, да лучше.

  3. #1013
    Заядлый спорщик Lakomka's Avatar
    Join Date
    Oct 2003
    Location
    right here right now
    Posts
    38,048

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Olezhik View Post
    Последний 4-5 месяцев тренеровался очень медлено поднимал болие не мение большие веса ну к сожелениу мало двигался, да после любой трнеровки я или бегал или ходил 20 минут но этого как я понимаю сечяс было не достаточно. В резултате набрал почти 15 паунтов. дела.
    Quote Originally Posted by Olezhik View Post
    Едой могу, я впринципе похудел вобше бес спортзала. Проблема в том что если я начинау контролировать свой весь едой и не занимаюсь спортом мускулотура уходит в первую очередь а уж потом жир. Получяеца выглежу как "худои-толстяк". Для девушки это конешно не страшно если она когда будет худеть потеряет немного мышичную массу вместе с жирном, ну когда мущина начинает терять мышичную масу картина не из лутших...


    [IMG]
    Олежик, ты читаешь что ты пишешь? солнц? ты сам написал что тренеровлся, но все равно набрал вес... то есть ты ел больше ..ж..ел

    так что не надо ляла..

    кстати, ты же этим столько занимеашься ... а пишешь..

    ты видел бывших военных или бывших спротсменов? даже если они не занимаюся все равно мушчи остаются.. а нет как что бы полный дохляк ;)

  4. #1014
    To the moon! Olezhik's Avatar
    Join Date
    Jun 2002
    Location
    Los Angeles, Ca
    Posts
    27,370

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Lakomka View Post
    Олежик, ты читаешь что ты пишешь? солнц? ты сам написал что тренеровлся, но все равно набрал вес... то есть ты ел больше ..ж..ел

    так что не надо ляла..

    кстати, ты же этим столько занимеашься ... а пишешь..

    ты видел бывших военных или бывших спротсменов? даже если они не занимаюся все равно мушчи остаются.. а нет как что бы полный дохляк ;)

    Не понял твоё высказыванья про ЛЯ-ЛЯ? Пишу всё из своею личнового опыта и ничего не придумываю (не вижу смысла).
    Палец от станка не далеко падает.

  5. #1015
    Заядлый спорщик Lakomka's Avatar
    Join Date
    Oct 2003
    Location
    right here right now
    Posts
    38,048

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Olezhik View Post
    Не понял твоё высказыванья про ЛЯ-ЛЯ? Пишу всё из своею личнового опыта и ничего не придумываю (не вижу смысла).
    ты тренеровлся и поправился. при чем тут мышцы? у Сарочки не давно спина/бедро болела.. она бедня вроде не занималась нескольк месяцев и не поправилась..

  6. #1016
    To the moon! Olezhik's Avatar
    Join Date
    Jun 2002
    Location
    Los Angeles, Ca
    Posts
    27,370

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Lakomka View Post
    ты тренеровлся и поправился. при чем тут мышцы? у Сарочки не давно спина/бедро болела.. она бедня вроде не занималась нескольк месяцев и не поправилась..
    Да, да, ты 100% права.
    Палец от станка не далеко падает.

  7. #1017
    Заядлый спорщик Lakomka's Avatar
    Join Date
    Oct 2003
    Location
    right here right now
    Posts
    38,048

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Olezhik View Post
    Да, да, ты 100% права.
    [:lol:] ты меня пугаешь

    сегодня за час 500 калориев, среднее сердцебиение 151 [:leader:]

  8. #1018
    Без паники! Ta's Avatar
    Join Date
    May 2004
    Location
    Florida
    Posts
    12,448

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    а может просто влюбляться? там тоже говорят сердцебиение подскакивает ;) ))
    лучше меньше, да лучше.

  9. #1019
    Патриот смешно's Avatar
    Join Date
    Apr 2003
    Location
    Страна чудес
    Posts
    55,567

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Ta View Post
    чет меня твоя настырность разозлила...
    с какой стати я должна тебе постить фотку живота? может тебе еще и станцевать? (здесь пошла ненормативная лексика)
    ну потому-что живот это лицо женщины.
    4 main reasons why Boston is the best place to live:Red Sox (Baseball), Patriots (Football) World Champions
    Celtics the NBA (Basketball), Bruins Stanley Cup (Hockey)

  10. #1020
    Патриот смешно's Avatar
    Join Date
    Apr 2003
    Location
    Страна чудес
    Posts
    55,567

    Default Re: Здесь мы будем тренероваца

    Quote Originally Posted by Lakomka View Post
    [:lol:] ты меня пугаешь

    сегодня за час 500 калориев, среднее сердцебиение 151 [:leader:]
    опять цифры, покажи живот!
    4 main reasons why Boston is the best place to live:Red Sox (Baseball), Patriots (Football) World Champions
    Celtics the NBA (Basketball), Bruins Stanley Cup (Hockey)

Page 102 of 495 FirstFirst ... 2529293949596979899100101102103104105106107108109110111112152202 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru