Мантры

[Alechko]

...
Йоги даже достигают уровня, когда они находятся в состоянии анабиоза, в котором могут находиться очень длительное время.

это не йоги это люди
йога ваабщето для того чтоб стимулировать кровообращение во время медитации

а Толле правильно написал что достаточно следить за мыслями...

[untamed]

это не йоги это люди
йога ваабщето для того чтоб стимулировать кровообращение во время медитации

а Толле правильно написал что достаточно следить за мыслями...

Мне он тоже нравится. Это абсолютно верно. Мы создаем мысли и образы, которые потом матереализуются в нашей жизни.

[Wella]

ты созрела, мантры хорошо во время медитации
а медитировать можно в любой момент а нaдо всего 10-15 минут
1. тихое место
2. сконцентрироваться на внутреннюю энергию, или на дыхание для начала
3. отключить мышление (если не получается то просто наблюдать за мыслями)
все!

Спасибо
Хочу поделиться тоже- Meditation is easy- мне понравился сайт, много интересного для начинающих
http://www.meditationiseasy.com/mCor...s%20a%20mantra

[Yura717]

АД ГУРЕЙ НАМЕ
ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЕ
САТ ГУРЕЙ НАМЕ
СИРИ ГУРУ ДЕВЕЙ НАМЕ

Мантры для кундалини йоги. Aad Guray Nameh. Исполняет: Gurudass Kaur & Singh