Galkab с мольбертом.

[Ксюша Собчак]

Я!

[Galkab]

О, Ксю, мне надо совет ...срочно. как за пару недель подтянуть жопу с ногам, для пляжного сезона...надо срочно...

[Tanik]

Давно не заходила...есть тут хто?

о!Галю!
Както на недле думала, где ты с платюшками!ну,зашилась наверное совсем))

[Ксюша Собчак]

О, Ксю, мне надо совет ...срочно. как за пару недель подтянуть жопу с ногам, для пляжного сезона...надо срочно...

Надо тогда каждый день работать с гантелями или штангой или на тренажере . Только так. А куда намыливаешся?

[Ксюша Собчак]

Галка посмотри на ютьюбе. Там много всяких хороших упражнений но надо каждый день да

[Tanik]

О, Ксю, мне надо совет ...срочно. как за пару недель подтянуть жопу с ногам, для пляжного сезона...надо срочно...

еххх, толку ее подтягивать !
3недели диетила,пешком по холмам ее (жопу) таскала часами, убавила 5паундов.
Вчера мамик прилетела,сегодня гости весь день...ели-пили-ели...
завтра боюсь на весы вставать

[HoneyComb]

О, Ксю, мне надо совет ...срочно. как за пару недель подтянуть жопу с ногам, для пляжного сезона...надо срочно...

Приседания , только не до самого пола, а как будто ты хочешь сесть на стул, так же св назад, и сразу поднимаешься. Не знаю если понятно объяснила

[Galkab]

Надо тогда каждый день работать с гантелями или штангой или на тренажере . Только так. А куда намыливаешся?

Тока так ,да? а бегать там, ходить, приседания...кароче, один ахент, прастигоспади, посотрел фотки и сказал что его компания интересуется...для каталога надо фоткаться...ну и вероятно в купальнике тоже, кроме платьев и т.д....ну и завтра он делает презентейшин, и советует за пару недель подтянуться...т.е. всё ок, но если жопа будет висеть, то я даже не знаю...он дуpак или что? Как за пару недель можно подтянуть 15 лет не видевшую джим тушку. реально же надо смотреть на вещи...

[Galkab]

Приседания , только не до самого пола, а как будто ты хочешь сесть на стул, так же св назад, и сразу поднимаешься. Не знаю если понятно объяснила

Я попробую конечно, но это голяк за пару недель....

[Ксюша Собчак]

Тока так ,да? а бегать там, ходить, приседания...кароче, один ахент, прастигоспади, посотрел фотки и сказал что его компания интересуется...для каталога надо фоткаться...ну и вероятно в купальнике тоже, кроме платьев и т.д....ну и завтра он делает презентейшин, и советует за пару недель подтянуться...т.е. всё ок, но если жопа будет висеть, то я даже не знаю...он дуpак или что? Как за пару недель можно подтянуть 15 лет не видевшую джим тушку. реально же надо смотреть на вещи...

При таком раскладе только артурик может что то сделать за пару недель. Самой будет очень сложно. А вот приличный артурик да. Сходи в какойнить джим поговори там с кемнить .