я б в садовники пошла...(пусть меня научат)

[Arley]

У нас тоже солнца много, но часто дефицит. Одни ходят дом- работа- дом. Другие толстые, у них все в жир уходит

У меня хорошее/оптимальное содержание витамина Д в крови в том-то и дело. Дефицит - меньше 20. С 30 до 100 норма. Просто стандартные рекомендации)

[Kapitula]

У тебя да. Но когда 20 раз в день сказала « пей», то 21ый по накату пошёл. Норма все равно до 100, ничего с тобой не будет

[Arley]

У тебя да. Но когда 20 раз в день сказала « пей», то 21ый по накату пошёл. Норма все равно до 100, ничего с тобой не будет

И то правда) Я просто уже лет 20 не пью никаких таблеток. Я спортом занимаюсь)


Но доктора поменяла)

[Kapitula]

Молодец. Я тоже не пью. Таблетки

[Arley]

Молодец. Я тоже не пью. Таблетки

Скажи, таблетки - зло.


А в тему о садоводстве. Мне сосед подарил алоэ в горшке. Он уехал и доверил мне своё растение. Я посадила его в грунт. Оно так выросло. Это вообще подарок! Если наложить на кожу после ванны сок свежего алоэ - кожа как шелк)

[Arley]

[Arley]

[Kapitula]

Иу.

[Arley]

Иу.

Тоже так думала. Оно без запаха вообще. Собственными ручками взрощенное. Очень приятное такое. Ты ничего не понимаешь)) Лучше чем в магазине со всякими там консервантами)

[Милька]

из него сок выжимают и миксуют с водой, освежает в жару?