Page 1 of 6 123456 LastLast
Results 1 to 10 of 58

Thread: Спина болит

  1. #1
    i am kinda back Drama Queen's Avatar
    Join Date
    Apr 2005
    Location
    San Francisco
    Posts
    426

    Default Спина болит

    собственно чо я сюда зашла-то...
    ужасно, ужасно болит спина. вот уже почти год. ходила к хиропрактору, не помогло. сходила к врачу, сказал, что это навсегда и посоветовал заниматься плаванием.
    делаю упражнения для спины (подруга дала список), но нерегулярно и, честно говоря, не знаю, может они даже вредны для моего случая.

    я не верю, что это навсегда, мне кажется, должен быть какой-то выход.
    ну,... вот, в принципе, и все...

  2. #2
    токарь 5-го разряда alex digital's Avatar
    Join Date
    Mar 2003
    Posts
    8,297

    Default Re: Спина болит

    Выход есть: надо представить, что кто-то на всю жизнь остался без руки, без ноги; у кого-то СПИД или раковая опухоль и Вы с больной спиной даже плавать можете или в футбол играть.
    Фигня это все- если голову плохими мыслями не забивать, то к этому привыкаешь.
    А где сильнее болит, в пояснице?

  3. #3

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by Drama Queen
    собственно чо я сюда зашла-то...
    ужасно, ужасно болит спина. вот уже почти год. ходила к хиропрактору, не помогло. сходила к врачу, сказал, что это навсегда и посоветовал заниматься плаванием.
    делаю упражнения для спины (подруга дала список), но нерегулярно и, честно говоря, не знаю, может они даже вредны для моего случая.

    я не верю, что это навсегда, мне кажется, должен быть какой-то выход.

    если это от сидячей работы, то средство одно - поменять работу, где вы будете больше двигаться
    у меня была эта проблема, спина болела два года, несколько раз смещались диски от того, что просто вставала со стула
    ничего не помогало, никакие врачи
    поменяла работу, на которой есть возможность работать и сидя, и стоя, много двигаться, ходить по лестнице - забыла все проблемы со спиной

  4. #4
    Язва Сибирская Vitta's Avatar
    Join Date
    Oct 2003
    Posts
    17,488

    Default Re: Спина болит

    В бассейн!! Побольше плавать - дельный совет. Одно время у меня очень болела поясница, плечо и шейный хондроз плюс как всему.. Тока в металлолом сдавать можно было. Стала плавать - все прошло

  5. #5

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by Vitta
    В бассейн!! Побольше плавать - дельный совет. Одно время у меня очень болела поясница, плечо и шейный хондроз плюс как всему.. Тока в металлолом сдавать можно было. Стала плавать - все прошло

    плавать хорошо! вообще, любое движение полезно! только не сидеть на месте
    у меня вообще проблемы со спиной с детства (из-за гимнастики), но они дали о себе знать только года три назад...думала, что помру, болело так, что искры из глаз сыпались...сидела сиднем на работе, стало еще хуже теперь прошло! тяжелое не поднимаю, наклоняюсь правильно, плюс движение

  6. #6
    КошЫчка КошЫчка's Avatar
    Join Date
    Aug 2004
    Location
    over here
    Posts
    42,946

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by Vitta
    В бассейн!! Побольше плавать - дельный совет. Одно время у меня очень болела поясница, плечо и шейный хондроз плюс как всему.. Тока в металлолом сдавать можно было. Стала плавать - все прошло
    а если плавать не умеешь и спина болит чего делать? :rolleyes:

  7. #7
    Умеющая дарить счастье Galkab's Avatar
    Join Date
    Nov 2004
    Location
    Los Angeles
    Posts
    39,485

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by КошЫчка
    а если плавать не умеешь и спина болит чего делать? :роллеыес:
    Летать, как птица..:angel:
    " Не хочу Вас расстраивать, но у меня все хорошо !"

  8. #8
    КошЫчка КошЫчка's Avatar
    Join Date
    Aug 2004
    Location
    over here
    Posts
    42,946

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by Galkab
    Летать, как птица..:ангел:
    тебе одной Псисы мало?? :grum:

  9. #9
    тихий омут Baghera's Avatar
    Join Date
    Nov 2005
    Location
    jungle of LA
    Posts
    26,686

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by КошЫчка
    а если плавать не умеешь и спина болит чего делать? :rolleyes:

    free weights
    Цинична, эротична, cтервозна и практична. Худею... сладкое не предлагать...в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить... Women and cats will do as they please, and men and dogs should relax and get used to the idea(c)

  10. #10
    КошЫчка КошЫчка's Avatar
    Join Date
    Aug 2004
    Location
    over here
    Posts
    42,946

    Default Re: Спина болит

    Quote Originally Posted by Baghera
    free weights
    huh?

Page 1 of 6 123456 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru