собственно чо я сюда зашла-то...
ужасно, ужасно болит спина. вот уже почти год. ходила к хиропрактору, не помогло. сходила к врачу, сказал, что это навсегда и посоветовал заниматься плаванием.
делаю упражнения для спины (подруга дала список), но нерегулярно и, честно говоря, не знаю, может они даже вредны для моего случая.

я не верю, что это навсегда, мне кажется, должен быть какой-то выход.