Витамины!

[Программкин]

Кто какие витамины употроебляет и помогают ли они

Например я принимаю витамины которые заканчиваются на ЦЕ:

То биш: Винце, сальце, яйце, бабце и т.д.

[смешно]

Иногда балуюсь Мулти Витаминами. Хорошая штука. Главное не зло-употре-блять.

[Galka]

Центрум сильвер -для тех кому за 50... :D
Джинсенг тоже хорошо- память обостряет....Да и ещё Омега-3 ,рыбий жир, тоже оччччень полезно, при регулярном применении снижает риск заболеваний суставов и костей....

[Krakadil]

В принципе при нормальном и разнообразном питании, все необходимые для организма витамины поступают с пищей.
И хотя витамины, по крайней мере считаются безвредными (если уж не полезными), то влияние долговременного употребления витаминов на самом деле тщательно не изучено.
Я не замечал чтобы американские врачи советовали: "Вам бы, батенька, витаминчиков попить". Может перестраховываются, т.к. витамины кажется не проходят такую же проверку, как и обычные лекарства.

[felis]

Кто какие витамины употроебляет и помогают ли они

Например я принимаю витамины которые заканчиваются на ЦЕ:

То биш: Винце, сальце, яйце, бабце и т.д.

Я тоже - GNC.