Fitness, Diet, Gyms etc.

[Bashmachnica]

Аааааааааааа, Бляаа....
Я вас читаю с сендвичем в руках в поладинаццатава вечера(ночи?)...и я никагда не ворк аут, и ем все падряд...бляааааааааааааааааааа

[Bashmachnica]

начала ходить в качалку.

диету пытаюсь соблюдать исключительно высококалорийную-мне надо поправиться. пока ни фига не выходит. я из тех несчастных, что не едят, когда у них хоть какой-то , изящным языком выражаясь, дистресс. а он у меня часто.


так что пока я худая и слабосильная( плачет)

Я таким как ты чистай беласнежнай завистью завидую

[Koza]

Я таким как ты чистай беласнежнай завистью завидую

Я по твоему предыдущему посту поняла, что ты худенькая, ешь всё что хочешь и когда хочешь и не полнеешь. Я заблуждаюсь?

[Bashmachnica]

Я по твоему предыдущему посту поняла, что ты худенькая, ешь всё что хочешь и когда хочешь и не полнеешь. Я заблуждаюсь?

Бляаааааааааааа..ещё как. :grum: :grum: :grum:

[sementchi_fan]

Аааааааааааа, Бляаа....
Я вас читаю с сендвичем в руках в поладинаццатава вечера(ночи?)...и я никагда не ворк аут, и ем все падряд...бляааааааааааааааааааа

Молодец. Если хочется есть - надо есть, а не терпеть. И есть то, к чему душа лежит, чего тебе хочется в данный момент, если есть такая возможность конечно. Главное не передать - если чувствуешь что наелся - не надо есть через силу, доедать потому что заплачено или чтобы не пропало.

[aprilneverends]

Априлька, попробуй цереал с жирным молоком каждое утро и мороженое вечером. Мне помогло.

спасибо ,милая. я точно делаю, как ты говоришь,только не простой сириал,а какое-то особое "Женское питание", и не с жирным молоком,а со сливками..
и хотьбы хны.каждый день в зеркале проверяю линию скул-не округлилась ли..
есть,правда,такое средство..забеременеть...радикальное...


Бешмачница. нашла чему завидовать.женшина должна быть чертовски сильная..))

[Alechko]

Привет, помоему лучше оставатся худой, чем набрат вес за счет жирних продуктов

да, да..это я давно замечала...Когда хорошее настроение , то "такая хрупкая и точеная"..а когда плохое-"какая тощая и хилая"...

[вторжение]

Привет, помоему лучше оставатся худой, чем набрат вес за счет ирних продуктов

Это спорно... Иной раз даже небольшой порыв ветра способен на чудеса...К тому же, люди набирают вес не столько из-за жирности продуктов, сколько из-за их неправильного сочетания. Это и есть главная проблема в питании.
Если говорить о молоке, то я этот продукт не люблю и почти не ем. Лучше творог, кефир и т.д.
Чтобы поправиться, мороженое выбрано очень верно, но если думать о будущем, то лучше ограничить, потому что потом это мороженое обязательно себя проявит и не там где надо...Вес хорошо набирать фруктами. Это и натуральный сахар и растительная пища. Сейчас часто можно встретить жалобы по низкокалорийным диетам с упостреблением фруктов. Люди сидят на них, но не сбрасывают вес. А это из-за фруктов...

[вторжение]

и хотьбы хны.каждый день в зеркале проверяю линию скул-не округлилась ли..

лучше толщину ушей...
вспомнилось...Однажды...знакомая, увидев меня, так тихо-тихо -и-печально сказала;"у тебя даже уши худые..."
А что поделаешь-стрессссс...

[Emerson]

In-n-Out каждый день

гаааааа парвало .

а ваще карочи я вот полтора месяца отбегал по утрам , год не курю , и карочи каких либо улутшений не заметил .....
так что апять надо курить начинать и спать по утрам .