Thread: Кто на диете? -2

  1. #10161
    белая и пушистая Aurbo's Avatar
    Join Date
    May 2005
    Posts
    77,207

    Default Re: Кто на диете? -2

    Quote Originally Posted by Kapitula View Post
    ха. отгадай, как больше не хочется, с хлебом или без?
    Без хлеба.Без хлеба влезаeт больше мяса.В мясе нeту углеводов.Если не есть углеводы хотя бы неделю, уходит сразу 5-10 паундов.
    Кроме сегодня - нет дня.(Елка)

  2. #10162
    Forum Regular Kapitula's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Location
    юго- восток
    Posts
    86,342

    Default Re: Кто на диете? -2

    хитрая. речь шла об одном куске мяса. с хлебом или без.
    оговариваю, что мнение касается только меня, моих дел итд
    в курсе, что все люди разные и у каждого свое мнение

  3. #10163
    Forum Regular Kapitula's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Location
    юго- восток
    Posts
    86,342

    Default Re: Кто на диете? -2

    сколько вы того хлеба пардон жрете, что без него уходит 10лб.
    оговариваю, что мнение касается только меня, моих дел итд
    в курсе, что все люди разные и у каждого свое мнение

  4. #10164
    белая и пушистая Aurbo's Avatar
    Join Date
    May 2005
    Posts
    77,207

    Default Re: Кто на диете? -2

    Quote Originally Posted by Kapitula View Post
    хитрая. речь шла об одном куске мяса. с хлебом или без.
    Хлеб создаёт инсулин спайкс,как и все простые углеводы.,как сахар и рис.
    Вот попробуй: утром яйца, в обед - кусок мяса,граммов на 200-300,а на ужин - фигу. Да тебе и есть не захочется,мясо убивает голод на 6 часов минимум. Ни молока,ни хлеба, ни фруктов, ни спиртного. Чай/кофе можно с сахарозаменителем.
    Кроме сегодня - нет дня.(Елка)

  5. #10165
    белая и пушистая Aurbo's Avatar
    Join Date
    May 2005
    Posts
    77,207

    Default Re: Кто на диете? -2

    Quote Originally Posted by Kapitula View Post
    сколько вы того хлеба пардон жрете, что без него уходит 10лб.
    А кроме хлеба и ещё куча углеводов, в т.ч. скрытых - в колбасе, соусах, ещё чёрт знает где.
    Кроме сегодня - нет дня.(Елка)

  6. #10166
    Forum Regular Kapitula's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Location
    юго- восток
    Posts
    86,342

    Default Re: Кто на диете? -2

    нет, на столько у меня не убивает.
    да и не хочу я больше ничего пробовать, меня Сарочкина устраивает. Я ее и потом буду есть.
    только колбасу верну
    рецептов столько хороших узнала. Мужу турка понравилась. Красота
    оговариваю, что мнение касается только меня, моих дел итд
    в курсе, что все люди разные и у каждого свое мнение

  7. #10167
    Forum Regular Kapitula's Avatar
    Join Date
    Sep 2011
    Location
    юго- восток
    Posts
    86,342

    Default Re: Кто на диете? -2

    у вас не получается в нормальном весе держаться, потому что вы скачете туда-сюда, то жор, то 15 лб за две недели, и ничего не есть-не пить. Так люди не живут, ето ё-ё никому не нужное. Надо просто каждый день думать и не переедать сразу.
    оговариваю, что мнение касается только меня, моих дел итд
    в курсе, что все люди разные и у каждого свое мнение

  8. #10168
    VIP Losharick's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Пол
    Мужской
    Posts
    12,649

    Default Re: Кто на диете? -2

    Quote Originally Posted by Aurbo View Post
    Хлеб создаёт инсулин спайкс,как и все простые углеводы.,как сахар и рис.
    Вот попробуй: утром яйца, в обед - кусок мяса,граммов на 200-300,а на ужин - фигу. Да тебе и есть не захочется,мясо убивает голод на 6 часов минимум. Ни молока,ни хлеба, ни фруктов, ни спиртного. Чай/кофе можно с сахарозаменителем.
    Вот здесь ошибка. Нельзя морить себя голодом вечером. Упадёт сахар и ты сорвешься, рано или поздно.
    Да, и сахарозаменители (искусственные) это плохо. Лучше мёд или чуть варенья. Особенно перед джимом.
    What goes around comes around.
    Мыслями достойными и путями вольными!
    Вообще не люблю люстры, в Америке ни у кого верхнего света нет вообще, тока торшеры.(форумский алкаш, а.к.а Птаха)
    А у врачей и кроме вуза много других видов образования. О которых обыватели не знают, похоже. (КапАдура)

  9. #10169
    белая и пушистая Aurbo's Avatar
    Join Date
    May 2005
    Posts
    77,207

    Default Re: Кто на диете? -2

    Quote Originally Posted by Kapitula View Post
    у вас не получается в нормальном весе держаться, потому что вы скачете туда-сюда, то жор, то 15 лб за две недели, и ничего не есть-не пить. Так люди не живут, ето ё-ё никому не нужное. Надо просто каждый день думать и не переедать сразу.
    Ну вот не получается.Обидно,да. Йо-йо маё, блять.
    Кроме сегодня - нет дня.(Елка)

  10. #10170
    белая и пушистая Aurbo's Avatar
    Join Date
    May 2005
    Posts
    77,207

    Default Re: Кто на диете? -2

    Quote Originally Posted by Losharick View Post
    Вот здесь ошибка. Нельзя морить себя голодом вечером. Упадёт сахар и ты сорвешься, рано или поздно.
    Да, и сахарозаменители (искусственные) это плохо. Лучше мёд или чуть варенья. Особенно перед джимом.
    А запросто,я сама иногда чувствую,что падает. Стевия,говорят, хороший заменитель.
    Кроме сегодня - нет дня.(Елка)

Page 1017 of 1453 FirstFirst ... 1751791796710071008100910101011101210131014101510161017101810191020102110221023102410251026102710671117 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 3 users browsing this thread. (0 members and 3 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки. Terms of Service | Privacy Policy Рейтинг@Mail.ru