Кто на диете? -2

[Kapitula]

Ты это... как бы это сказать, когда думают о диете, обычно... представляют какие то» лишения», отказ от привычной еды, что конечно же, большой стресс вообще .
Просто принять все перемены , как должное- так полезно для моего тела . Я ем только то, что принесёт пользу для меня .. и такая бла бла.
Ну ты в общем сама знаешь
Самое главное, принять , осознанно .... бла бла бла))))

Да оно то пофиг что есть, я ок с лишениями. Только вот подумала, что нефига не меньше получается.
Ладно, подожду еще два дня- неделя будет. Пока минус паунд и то под вопросом. Чтото мало за неделю.

[Типочка]

Ну эксерсайз ещё тогда... on top

[High_Smily]

Думала сохранила....
Ну там о палео диете: плюсы минусы...
Думаю , в гугле полно инфо)

не, про палео не слышала, погуглю

[Kapitula]

Ну эксерсайз ещё тогда... on top

[Kisochka]

Ты это... как бы это сказать, когда думают о диете, обычно... представляют какие то» лишения», отказ от привычной еды, что конечно же, большой стресс вообще .
Просто принять все перемены , как должное- так полезно для моего тела . Я ем только то, что принесёт пользу для меня .. и такая бла бла.
Ну ты в общем сама знаешь
Самое главное, принять , осознанно .... бла бла бла))))

На той диете что я сидела...нет никаких лишений и есть не хочется

[High_Smily]

На той диете что я сидела...нет никаких лишений и есть не хочется

на какой? с арбузами которая?

[Kapitula]

Турнепс и свекла на кабачки тушеные похожи. Сметаны б еще побольше

[High_Smily]

свекла вкусна когда карамелезуется немного призапекании...
надо попробовать запечь батернат скуаш

[ciao]

Раньше кусокколбасы и кусок хлеба утром, и нормально до вечера.
Теперь тарелкатравы с кучей рыбы.
Чтото даже не знаю, что больше по калориям
Сейчас они полезней конечно
Наверное

колбаса процесс мит
frowned upon
а ещё врач

[Kapitula]

колбаса процесс мит
frowned upon
а ещё врач

Так по калориям меньше чем сейчас было. Прием- прием?