Все про бодибилдинг

[vitalysk]

Виталек

Яна, отстань от зайца!

[Сиамчик]

Яна, отстань от зайца!

нимагу

[vitalysk]

нимагу

Слишком много аэробических упражнений вредно ... хотя, постой, ты же не мужчина! ;)

[Sixteen]

кому нужна срочная адвансированая клизматологическая помасч?

[Miami Vice]

Слишком много аэробических упражнений вредно ... хотя, постой, ты же не мужчина! ;)

А эта теория откуда? Я помню что говорили с точностью наоборот мол много анаэробики не есть хорошо бо старвз организм от кислорода. Из аэробики плох только бег (для спины и др. костей) а остальные аэробики вроде как гуд. Нет?

[Miami Vice]

кому нужна срочная адвансированая клизматологическая помасч?

Главный клизмец форума? Или клизмун?

[vitalysk]

А эта теория откуда? Я помню что говорили с точностью наоборот мол много анаэробики не есть хорошо бо старвз организм от кислорода. Из аэробики плох только бег (для спины и др. костей) а остальные аэробики вроде как гуд. Нет?

Для мужчины более полезны силовые упражнения с очень коротким отдыхом между ними. Это приводит к максимальному выбросу HGH и поднятию тестостерона, в тоже время предоставляя полезную нагрузку на легкие и сердце.

[Сиамчик]

а для женщин полезна любовь и обожание

[vitalysk]

а для женщин полезна любовь и обожание

Но не в том случае, когда следствием любви и обожания становится обожрание...

[Miami Vice]

Для мужчины более полезны силовые упражнения с очень коротким отдыхом между ними. Это приводит к максимальному выбросу HGH и поднятию тестостерона, в тоже время предоставляя полезную нагрузку на легкие и сердце.

А почему тогда штангисты приземистые?