Кто на диете? -2

[Fursetka]

можт и у меня попрет, а?
с то месяц уже никаких успехов.

я знаю почему.
я пить перестала почти. и вес сошёл
жру я и так мало. но употребляю много. а это сплошные калории.

[Свинка-бу]

надо потому что с протеином каким нибудь
яблоко и сыр. или яблоко и кусом мяса
всё знаем в теории а ведём себя ужасно

у емня разписание значит.
9. офсянка
11. яблоко
1. овощной суп
3. морковь с хумусом.
4. спортзал 45 минут кардио.
5. рыба и овощи

главное не сорваться.

[Брюнетко]

у емня разписание значит.
9. офсянка
11. яблоко
1. овощной суп
3. морковь с хумусом.
4. спортзал 45 минут кардио.
5. рыба и овощи

главное не сорваться.

угу угу
главное не

/намазывает нутелу на вафлю/

[Свинка-бу]

угу угу
главное не

/намазывает нутелу на вафлю/

ни нутеллы, ни вафлей.

мне стройнетъ надо, нутеллы я уже поела. на всю жизнь хватит.

[Fursetka]

у меня было это на завтрак

яблоко маленькое на перекус(биг мистэйк)

ещё есть кусок курицы из духовки и салад и греческий ёгурт.
и того где то 600 калорий
на ужин не знаю што

[Монашка]

без шоколадины я сдыхаю

[Свинка-бу]

без шоколадины я сдыхаю

и я сдыхаю.
но надо.

[Монашка]

и я сдыхаю.
но надо.

дак я не молчное гЭ, а тот который 75% и выше
он вкусненький

[Свинка-бу]

дак я не молчное гЭ, а тот который 75% и выше
он вкусненький

вот тот что 80 это как раз и есть Гэ

[Fursetka]

ааа
ну раз вкусненький то конечно