у меня было это на завтрак
яблоко маленькое на перекус(биг мистэйк)
ещё есть кусок курицы из духовки и салад и греческий ёгурт.
и того где то 600 калорий
на ужин не знаю што
без шоколадины я сдыхаю
There are currently 3 users browsing this thread. (0 members and 3 guests)
![]() |
Terms of Service | Privacy Policy |
![]() |