Сегодня просто растяжка целый чяс, никакого напряга.... После тренеровки такое ошущение как после масажа. Завтра наверно предстаит серьёзная тренеровка...
Сегодня просто растяжка целый чяс, никакого напряга.... После тренеровки такое ошущение как после масажа. Завтра наверно предстаит серьёзная тренеровка...
Палец от станка не далеко падает.
Всегда знал, что в первую очередь нужно качать шею...
http://www.dailymail.co.uk/health/ar...wakes-gay.html
сегодня [core] один чяс, сложно. Толи тренеровка и вправду была такая тяжолая, толи я просто сегодня был усттавшы...
Палец от станка не далеко падает.
Девятая тренеровка сегодня из 12 ну незнаю, незнаю... Сказать что я в восторге, то нет. Все равно продолжаю надеица на результаты. Хотя между нами говорят такая скукотищя эта [p90x] тупо прыгать на скакалке и то веселея. Но если от этой фигни будут сумашетшии результаты тогда оно того стоит.
Палец от станка не далеко падает.
Сегодня был 10 урок спина и бицепсы, после тренеровки руки чуть поболели черес чяс прошло.
Палец от станка не далеко падает.
[p90x] очень популярное
http://www.ebay.com/itm/Well-Worn-Me...#ht_500wt_1413
Палец от станка не далеко падает.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
![]() |
Terms of Service | Privacy Policy |
![]() |