Народ, как тренировки? незабывайте наш девиз... No days off!
Я посерьёзному занялся качанием, крепчаю на глазах..../радости полные штаны/. Всё мечтаю дойти до своих 23 летних рекордов. По весу практически дошёл. теперь надо по силе.
С этой недели начал приседать со штангой и делать deadlift, купил ремень, пречатки...короче всё по взрослому. :leader:
4 main reasons why Boston is the best place to live:Red Sox (Baseball), Patriots (Football) World Champions
Celtics the NBA (Basketball), Bruins Stanley Cup (Hockey)
Я натёр се мазоль между пальцамы на ногах, уже две недели не бегаю, просто поднимаю веса, прыгаю на скакалке, хожу дома на элиптикал машин, а по выходным плаваю.
Палец от станка не далеко падает.
Дотренировался. Pulled a hamstring yesterday in a gym. Заднею мысцу, ноги - как она там по-русски? И сколько она теперь будет заживать? А так хорошо шло два месяца! Джим, бег, салса два раза в неделю. Уже начал мышци обратно набирать. Хожу волоча ногу, как старикан. Идиотизм.
O
Не закрывайте рот.
"Язык - мой враг, но многих - друг... ;)"
Цветы слабые. И простодушные. И они стараются придать себе храбрости. Они думают: если у них шипы, их все боятся...
She never looked nice. She looked like art, and art wasn't supposed to look nice; it was supposed to make you feel something.
There are currently 3 users browsing this thread. (0 members and 3 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |