Кто на диете? -2

[Yurcha]

Сегодня последний день лишений.
На капусту уже смотреть не могу. Но 7 паундов уже потеряла,
Это радует и вдохновляет. Джинсы таки действительно сидят посвободней.

Я пришла к выводу, что не могу отказаться от каких либо продуктов навсегда.
Поэтому буду придерживаться здорового, сбалансированного питания по 1500 кал в день.

[High_Smily]

поставила в духовку лист с курицей и лист с овощаме

[Losharick]

льняное?

Nope.

[Neptune]

а пальмовое масло и кокосовое не одно и тоже?

пальмовое вроде как плохая добавка

Пальмовое яд. У нас на нем китайцы готовят

[Neptune]

Nope.

Ну значит подсолнечное, не рафинированное

[High_Smily]

я решила что сначала сброшу вес до желаемого результата, а потом уже сойду с дороги лишений

[larsen]

ем не более 1000 кал
зато картошку со сметаной

[Dafna]

Пальмовое яд. У нас на нем китайцы готовят

у нас в масло добавляют
да и везде
но, тоже читала оно на ровне с Е добавками идет
по вредности

[High_Smily]

Nope.

авокадо

[Losharick]

Ну значит подсолнечное, не рафинированное

Нет. Ну кто же подсолнечное кладёт в творог с кашей? это только для салата.
Подсказка. После желудочного гриппа и приёма антибиотиков оно хорошо для восстановления кишечной микрофлоры, выведения токсинов и шлаков из кишечника, улучшения его перистальтики.