Иди в жопу - сделай себе колоноскапию
Иммиграцыя-это попытка послать себя подальше
Пульс в состоянии покоя 50 ударов в минуту - это нормально? В инете пишут что нет, но для людей занимающихся спортом ок. Рекордсмены биатлонисты там до 25 ударов доходит.
Стакан на треть пуст.
Здоровый человек! Не пьёт не курит думаю
У миня щас 62, но я взволнован
Если начинаешь регулярно бегать, за пару месяцев рестед хартрейт падает на 10-15 поинтов. Проверял на себе )
У про атлетов всегда ниже 50 но переживать надо когда мотор не поднимает обороты во время нагрузок.. ну там hiit or running/cycling. Собсно сам по себе харт рейт до фени, надо смотреть общую картинку... вариабилити, екг, рековери, и тд.
Потрать деньги на монитор, не пожалеешь. У последнего эппл вотч встроен екг, кстати, но все наручные сенсоры сильно врут , когда двигаешься. Я остановился на Scosche, он на руку, а не на грудь вешается и точность не уступает Полар, который используют для стресс тестов в медикал офисах.
There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |