каждо утро в полнолуниё стой от 5 до 15 минут в позе Т: прямостоячен, руки по сторонам света "восток-запад"
каждо утро в полнолуниё стой от 5 до 15 минут в позе Т: прямостоячен, руки по сторонам света "восток-запад"
черри, ты не совсем прав а. в этой позе надо ещё откинуть голову назад, распахнуть рот и закрыть один глаз. стоять лучше на одной ноге. как завещал великий бодисахва
Вчера боролся с новичками, почуствовал себя чемпионом .
Палец от станка не далеко падает.
Самие апастные соперники в [BJJ] для новичков это синий пояса. Синий пояса не достаточно опытные но уже многое знают и умеют.
Палец от станка не далеко падает.
Всё продолжау тренероватса, прикольно конешно но продвигаюсь очень медлено...
Палец от станка не далеко падает.
Сегодня я и ещё один парень в двоём боролись против нашего тренера. Никакои надежди напобеду, заломал нас как маленьких детей и поверьте мне, я не такои уж и маленки. Второй парень каторы в месте самнои боролся против тренера тоже не самы слабы студент. В общем нефига не получилось, разве что мне удалось пару раз спасти руку этого парня кто самнои боролся против тренера.
А в конце тренеровки мне тренер подарил форму. Незнаю чего он так решил, но я был приятно удевлен. Кстати вот фото и видео моего тренера он там в такой же форме как мне подар.
Палец от станка не далеко падает.
ну что, Олежик, как успехи?
Тренер, я и Эдик
415672126_n.jpg
Палец от станка не далеко падает.
Я получил фиолетовый пояс. Такой я молодец
There are currently 19 users browsing this thread. (0 members and 19 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |