PDA

View Full Version : Новогодние килограммчики...



Annya
01-02-2005, 03:04 PM
...подкрались незаметно! :roll:

столько вкусной еды и абсолютная невозможность сходить в джим. :?
убегаю! сегодня - 5 миль минимум! :( :lol: :lol: :lol: цалую! :kiss:

Монашка
01-02-2005, 03:21 PM
я так быстро не могу собраться... 8)
но с недели в джим пойду, чесслово пойду!!!
джим рядом с работой, прям очень рядом, прям на работе, если быть чесной до конца... :roll:

LIL
01-02-2005, 03:21 PM
Даю себе слово. В этом году в джим обязательнобуду ходить! :lol:

Bashmachnica
01-02-2005, 03:25 PM
Я на диете, и Плюс бегаю и пригаю. На новый год ела одни салаты-Фат фрее :lol: :lol: :lol: :lol:

Pandusika
01-02-2005, 03:44 PM
Я завтра на танцульки, а в среду с тренером . Ох и издевается она на до мной :twisted:

Монашка
01-02-2005, 03:44 PM
Я завтра на танцульки, а в среду с тренером . Ох и издевается она на до мной :twisted:а с тренером это интересно :roll: :wink: :lol:

Pandusika
01-02-2005, 03:47 PM
Я завтра на танцульки, а в среду с тренером . Ох и издевается она на до мной :twisted:а с тренером это интересно :roll: :wink: :lol:
Монашка с тренером очень холосо, хотя она и издевается на до мной :lol:

LIL
01-02-2005, 03:57 PM
Я завтра на танцульки, а в среду с тренером . Ох и издевается она на до мной :twisted:а с тренером это интересно :roll: :wink: :lol:
Монашка с тренером очень холосо, хотя она и издевается на до мной :lol:

Издевается во благо! :lol:

Pandusika
01-02-2005, 04:00 PM
Я завтра на танцульки, а в среду с тренером . Ох и издевается она на до мной :twisted:а с тренером это интересно :roll: :wink: :lol:
Монашка с тренером очень холосо, хотя она и издевается на до мной :lol:

Издевается во благо! :lol:
Я в первый раз после занятий два дня ели передвигала ногами

LIL
01-02-2005, 04:01 PM
Ваууу, вы шейпингом занимаетесь? :wink:

Pandusika
01-02-2005, 04:04 PM
Ваууу, вы шейпингом занимаетесь? :wink:
Нет мы на тренажерах, при это она меня заставляет отжиматься и присидать. В последний раз прыгала на скакалке :lol:

Leon93
01-02-2005, 04:33 PM
Нет мы на тренажерах, при это она меня заставляет отжиматься и присидать. В последний раз прыгала на скакалке :lol:

Уф.....а я уж подумал садо-мазо.. :roll:

Y.Gustov
01-02-2005, 05:27 PM
А я вообше не хожу в gym. И ем все што мне хочетса.

Рижанка
01-02-2005, 05:29 PM
У нас были гости - 17 взрослых и 12 детей. Почти все соблюдали пост, но всё равно умудрились нажраться. Теперь вот доедаю. Селёдка под шубой кажется деликатесом после года на "fat free diet". Завтра - опать на диету. :oops:

Ватрушка
01-02-2005, 09:39 PM
...подкрались незаметно! :roll:

столько вкусной еды и абсолютная невозможность сходить в джим. :?
убегаю! сегодня - 5 миль минимум! :( :lol: :lol: :lol: цалую! :kiss:

а я ела много :D :D но похудела на пару тройку паундов :D :roll: к чему бы это?

Pandusika
01-02-2005, 11:37 PM
А я вообше не хожу в gym. И ем все што мне хочетса.
Я тоже себе ни в чём не отказываю :lol: :lol:

Монашка
01-02-2005, 11:41 PM
А я вообше не хожу в gym. И ем все што мне хочетса.
Я тоже себе ни в чём не отказываю :lol: :lol: 8) хорошо вам... :cry: :cry:

Annya
01-02-2005, 11:49 PM
хвастуньи. :evil:

Pandusika
01-03-2005, 12:12 AM
бе бе бе :P

EUROPEAN
01-03-2005, 04:06 AM
Есть хорошая диета Гречневая.....на две недели
и нет сраз у 5-7 киллограм. Скажете зачем так много?
А чтоб на следующий Новый Год не надо было худеть. :lol:

theraflu
01-03-2005, 01:01 PM
что за диета, EUROPEAN, поделись

EUROPEAN
01-03-2005, 01:02 PM
что за диета, EUROPEAN, поделисьсекунду

Annya
01-03-2005, 01:05 PM
ой, а я гречку чё-та не очень.... :roll: :(
я вообще предпочитаю без диет.
раз-два-три-четыре.... :lol: :lol: :lol:

EUROPEAN
01-03-2005, 01:06 PM
Гречневая диета

Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или две. Гречневая диета рассчитана на 1, максимум 2 недели, потом следует сделать перерыв хотя бы на месяц.

Диета для похудения с гречкой
Как приготовить гречку:
Берем гречку из расчета как при обычной варке, заливаем крутым кипятком и ставим настаиваться на ночь; варить гречку не надо. Гречку можно есть с кефиром 1% жирности.

Гречку следует употреблять без соли и специй, можно заливать кефиром 1% жирности. Гречки можно есть сколько угодно, а кефир - не более 1 литра на сутки. Можно пить сколько угодно воды: простой или негазированной минеральной. Нежелательно, но можно добавить 1-2 йогурта маложирных или пару фруктов. Нельзя есть за 4-6 часов до сна, если голодно за 30-60 мин до сна максимум 1 стакан кефира, разбавленный пополам


http://dietka.ru/8.html
http://www.alot.ru/9_diet_7.html

theraflu
01-03-2005, 01:08 PM
спасибо :)

EUROPEAN
01-03-2005, 01:08 PM
ой, а я гречку чё-та не очень.... :roll: :(
я вообще предпочитаю без диет.
раз-два-три-четыре.... :lol: :lol: :lol:Ну так Ань ,потому и существует миллионы диет,так как вкусы у людей разные и человек подбирает идеальный для себя вариант.

Babushka
01-03-2005, 01:08 PM
А я хоть на диетах, хоть не на диетах, не худею и не толстею. Могу заниматься спортом, кушать только полезную пищу и вес буду сохранять один и тоть же (на протяжении 7 лет, несвхитая беременности). Вообще я бы хотела чут-чуть похудеть, пару киллограммчиков, но не получается. :cry:

EUROPEAN
01-03-2005, 01:11 PM
А я хоть на диетах, хоть не на диетах, не худею и не толстею. Могу заниматься спортом, кушать только полезную пищу и вес буду сохранять один и тоть же (на протяжении 7 лет, несвхитая беременности). Вообще я бы хотела чут-чуть похудеть, пару киллограммчиков, но не получается. :cry:В твоем случае лучше не держать никаких диет,так как обмен веществ скорее всего у тебя безупречный,ради 2-з киллограмм не стоит их держать ИМЪО>

Babushka
01-03-2005, 01:17 PM
А я хоть на диетах, хоть не на диетах, не худею и не толстею. Могу заниматься спортом, кушать только полезную пищу и вес буду сохранять один и тоть же (на протяжении 7 лет, несвхитая беременности). Вообще я бы хотела чут-чуть похудеть, пару киллограммчиков, но не получается. :cry:В твоем случае лучше не держать никаких диет,так как обмен веществ скорее всего у тебя безупречный,ради 2-з киллограмм не стоит их держать ИМЪО>

Спасибо за комплимент моему обмену веществ. 8)
Я была очень худая до 21 года, а потом сразу набрала 8 киллограмм ни с того, ни с сего, потом так и осталось.

Рижанка
01-03-2005, 02:57 PM
А я похудела за полгода на 35паундов (fat free,low carb,sugar free, овощи, 2 фрукта в день). Соответственно self respect поднался , Leon даже не опустит так просто теперь. :37:

Leon93
01-03-2005, 03:23 PM
ДАже и пытаться не буду..
Чем ты выше будешь летать- тем лучше..

А мы уж как нибудь сдесь..среди нормальных.. :lol:

msn
01-03-2005, 03:26 PM
А я похудела за полгода на 35паундов (fat free,low carb,sugar free, овощи, 2 фрукта в день). Соответственно self respect поднался , Leon даже не опустит так просто теперь. :37: А сколько было до и после? 35 паундов это так относительно...

Leon93
01-03-2005, 03:28 PM
Он ее видать толстушкой взял...Очевидно это была любовь..Такова больше не будет..
А она "гомикок-гомик"... :roll:

Sarochka
01-03-2005, 05:12 PM
похудела на паунд...потому что держала себя, как могла, чтобы не нажраться все 4 дня :evil: :evil: :evil:

Annya
01-03-2005, 05:14 PM
похудеть на паунд - очень легко. иногда достаточно всего лишь попИсать. :lol:

Sarochka
01-03-2005, 05:15 PM
похудеть на паунд - очень легко. иногда достаточно всего лишь попИсать. :lol:

оооооооооооооо, а если покакаешь, то можно и три потерять :wink:

Annya
01-03-2005, 05:20 PM
оооооооооооооо, а если покакаешь, то можно и три потерять :wink:

ну... значит, уже четыре? :roll: :lol:

Babushka
01-03-2005, 07:30 PM
А если снять сапоги и пальто с шапкой, то все 10 получится. :lol:

Монашка
01-03-2005, 07:32 PM
А если снять сапоги и пальто с шапкой, то все 10 получится. :lol:ага... и душ принять аль в баньку сходить... :roll:

Annya
01-03-2005, 09:06 PM
ага... и душ принять аль в баньку сходить... :roll:
сейчас будете смеяться, но я после душа ВСЕГДА вешу на полпаунда меньше. 8)

Монашка
01-03-2005, 09:08 PM
ага... и душ принять аль в баньку сходить... :roll:сейчас будете смеяться, но я после душа ВСЕГДА вешу на полпаунда меньше. 8)именно тогда я и влезаю на весы :roll: :roll:

theraflu
01-03-2005, 09:09 PM
кстати о весах, где можно купить
хорошие весы :?:

Annya
01-03-2005, 09:10 PM
именно тогда я и влезаю на весы :roll: :roll:
еще очень хорошо это делать ранним утром, когда уже пописала, но кофе еще не пила. :lol: хуже всего - перед сном. :?

Y.Gustov
01-03-2005, 09:10 PM
А я никогда на весы не влезаю, у меня их даже и нет. По вешам все ясно, особенно по дшинсам.

Annya
01-03-2005, 09:12 PM
кстати о весах, где можно купить
хорошие весы :?:
если в магазине - то Bed Bath and Beyond или Linens'n'Things
если в интернете - то амазон.

theraflu
01-03-2005, 09:18 PM
Спасибо, Анют.

Leon93
01-03-2005, 09:23 PM
Весы -абсолютно необходимая вещь для женьщин.
А для мужщин нет. :lol:

Annya
01-03-2005, 09:25 PM
Весы -абсолютно необходимая вещь для женьщин.
А для мужщин нет. :lol:
абсолютно верно. мужчинам - нужны линейки. в любом канцелярском отделе продаются.

Монашка
01-03-2005, 09:25 PM
Весы -абсолютно необходимая вещь для женьщин.
А для мужщин нет. :lol:очень даже необходимая и для вас!
нередко рядом с размером одежды на этикетке пишут вес!!! :lol:

Sarochka
01-03-2005, 09:26 PM
Весы -абсолютно необходимая вещь для женьщин.
А для мужщин нет. :lol:

мужчинам надо кошелек потолще 8)

Annya
01-03-2005, 09:28 PM
нередко рядом с размером одежды на этикетке пишут вес!!! :lol:

....в эту рубашку влезет 80 килограмм. :lol:

Leon93
01-03-2005, 09:40 PM
Ух, как сразу !!!

Не, вы неправы.(хотя насчет кошелька для америки верно и даже очень)

Жир легче мышц в 6 раз по обьему. Так как у мужщин в нашем естественном состоянии бывает и то и другое в разном колличестве, то мужщины одного и того-же веса и роста могут выглядить совсем по разному.
А у женьщин мышечная масса неактуальна, поетому назовите мне вес и рост и я уже точно буду знать размер задницы.
Так что на весы, дорогие женьщины! :lol:

Sarochka
01-03-2005, 09:42 PM
Так что на весы, дорогие женьщины! :lol:

тока что была на весах :lol: не скажу :lol:

Leon93
01-03-2005, 09:47 PM
тока что была на весах :lol: не скажу :lol:

Судя по возрасту и форме лица( рост не знаю) 1з5-1ч5 лб. :lol:

Sarochka
01-03-2005, 09:54 PM
тока что была на весах :lol: не скажу :lol:

Судя по возрасту и форме лица( рост не знаю) 1з5-1ч5 лб. :lol:

Леня, я тебя боюсь 8O

Leon93
01-03-2005, 09:56 PM
Просто богатый опыт общупывания.. :oops:

20лб лишних.
:wink:

Sarochka
01-03-2005, 10:12 PM
Просто богатый опыт общупывания.. :oops:

20лб лишних.
:wink:

Олежик любит все мои паунды :wink:

Монашка
01-03-2005, 10:14 PM
а мои 400 очень даже ничего :lol: :lol: :lol:
ест за где взять!!!!!!!!! :lol: :lol:

Sarochka
01-03-2005, 10:15 PM
а мои 400 очень даже ничего :lol: :lol: :lol:
ест за где взять!!!!!!!!! :lol: :lol:

аналогично :lol: я свои выпуклости тоже люблю и гордо несу :lol: :lol: :lol:

Leon93
01-03-2005, 10:15 PM
Олежик любит все мои паунды :wink:

Ну он и сам не Шфарцнеггер.. :roll:

Sarochka
01-03-2005, 10:16 PM
Олежик любит все мои паунды :wink:

Ну он и сам не Шфарцнеггер.. :roll:

хаха, а ты? :lol:

Leon93
01-03-2005, 10:19 PM
а мои 400 очень даже ничего :lol: :lol: :lol:
ест за где взять!!!!!!!!! :lol: :lol:


Маска,я вас знаю! :lol:
http://chat.russianamerica.com:8080/photos/2/12230321085030578.jpeg

Leon93
01-03-2005, 10:22 PM
Олежик любит все мои паунды :wink:

Ну он и сам не Шфарцнеггер.. :roll:

хаха, а ты? :lol:

А чо я?.. :roll: У меня и девушки-то нет. :lol:

Монашка
01-03-2005, 10:22 PM
а мои 400 очень даже ничего :lol: :lol: :lol:
ест за где взять!!!!!!!!! :lol: :lol:Маска,я вас знаю! :lol:
http://chat.russianamerica.com:8080/photos/2/12230321085030578.jpegне, Лень, не я...
у меня и плечи поширше и талия поменьше, та шкира ще потемнише буде...

Annya
01-03-2005, 10:25 PM
давай, проверим твой глазомер.
сколько я вешу? :hmm:

Leon93
01-03-2005, 10:25 PM
у меня и плечи поширше и талия поменьше, та шкира ще потемнише буде...

Не верю!(голосом Станиславского)
Вы ли это! :lol:
http://chat.russianamerica.com:8080/photos/0/71230321085030499.jpeg

Монашка
01-03-2005, 10:28 PM
Не верю!(голосом Станиславского)
Вы ли это! :lol:
http://chat.russianamerica.com:8080/photos/0/71230321085030499.jpegЛень, у меня это... титьки побольше будут... пошто обижаешь? :lol: :lol: :lol:

Annya
01-03-2005, 10:31 PM
ну и? 8)

Монашка
01-03-2005, 10:32 PM
ну и? 8)Ань, ты примерно приблизительно около наверное почти паундиков 120-130

Leon93
01-03-2005, 10:33 PM
Титьтьки ( бубсы по благородному) всегда пропорциАНАЛьны заднице. Если конечно не 16 лет и не силикон.. :lol:

Монашка
01-03-2005, 10:35 PM
Титьтьки ( бубсы по благородному) всегда пропорциАНАЛьны заднице. Если конечно не 16 лет и не силикон.. :lol:Леньк, ты не совсем прав... :lol: :lol:

Annya
01-03-2005, 10:36 PM
а типерь это сикрет (вдруг потолстею невзначай :? ) :lol:

Leon93
01-03-2005, 10:39 PM
Конечно не совсем.
Когда женьщина начинает тостеть, сначало толстеют бедра, потом задница, потооооом бубсы, и затем живот начинает подпирать бубсы и это уже последняя стадия....назад дороги нет. 8O

Монашка
01-03-2005, 10:40 PM
Леньк, у некоторых толстеют титьки ферст, а потом все остальное...
короче, всем спакойнай ночи... :D

Leon93
01-03-2005, 10:43 PM
Леньк, у некоторых толстеют титьки ферст, а потом все остальное...
короче, всем спакойнай ночи... :D

Эт так кажется когда губки красишь и в зеркало на себя по пояс смотришьь :lol: Но нам, со стороны, виднее! 8О

Спокойной ночи. :lol:

Annya
01-03-2005, 10:44 PM
Монаша! Покаааааа!!! (кровать-то у тебя есть, я надеюсь?) 8)

Монашка
01-03-2005, 10:51 PM
Монаша! Покаааааа!!! (кровать-то у тебя есть, я надеюсь?) 8)ага, есть...
матрасник спецзаказный даже :lol: :lol: :lol:

Annya
01-03-2005, 10:53 PM
матрасник спецзаказный даже :lol: :lol: :lol:
ну слава богу.

я когда Bed frame выбирала, мы долгое время спали на одном матрасе.
а что - ничего... тут матрасы - это уже считай кровать. 8)

Монашка
01-03-2005, 10:56 PM
ну слава богу.

я когда Bed frame выбирала, мы долгое время спали на одном матрасе.
а что - ничего... тут матрасы - это уже считай кровать. 8)что ты, Анют!!!
какой фрэйм?!
кровать у меня, сделана в Нью Йорке по эскизам какого-то хранцуза
так что не халам-балам!!! :lol: :lol:

Annya
01-03-2005, 10:56 PM
что ты, Анют!!!
какой фрэйм?!
кровать у меня, сделана в Нью Йорке по эскизам какого-то хранцуза
так что не халам-балам!!! :lol: :lol:

ой. а нам татарам... :roll: короче, простые люди мы. 8) :lol:

Монашка
01-03-2005, 10:59 PM
ой. а нам татарам... :roll: короче, простые люди мы. 8) :lol:не, я таки пошла в свою хранцузско-нью-ёркскую кравать, уронить себя на свой твердючий матрасник и опустить шею на твердючую китайническо-японическую падушку...
все споки! :lol: :lol: :lol:

Leon93
01-03-2005, 10:59 PM
кровать у меня, сделана в Нью Йорке по эскизам какого-то хранцуза
:

Под руководством тайваньских мастеров украинскими плотниками на брайтоне... :lol:

У меня тут товаришь мастерскую держит по деревянным эксклюзивным мебелям... :wink:

Монашка
01-03-2005, 11:01 PM
кровать у меня, сделана в Нью Йорке по эскизам какого-то хранцуза
:

Под руководством тайваньских мастеров украинскими плотниками на брайтоне... :lol:

У меня тут товаришь мастерскую держит по деревянным эксклюзивным мебелям... :wink:Лень, таки в Нью Йорке сделана спальня, таки русскими, аль украинскими мастерами, тайваньцев там не было точна
но зато как сделано!!!
прочно и классно!

Y.Gustov
01-03-2005, 11:04 PM
Всем спокоинои ночи! Elfy, привет и пока!

Annya
01-03-2005, 11:07 PM
Я тоже ухожу!!! Спасибо за веселье. :lol:

Leon93
01-03-2005, 11:08 PM
Лень, таки в Нью Йорке сделана спальня, таки русскими, аль украинскими мастерами, тайваньцев там не было точна
но зато как сделано!!!
прочно и классно!

Верю. Прочно. Мы, русские мастера, знаем куда надо ногами упираться и где должно быть прочно.

Но вот французы тут при чем??? Они бы на спинке полочку для зубной щетки предусмотрели. :roll:

Babushka
01-03-2005, 11:24 PM
Леньк, у некоторых толстеют титьки ферст, а потом все остальное...
короче, всем спакойнай ночи... :D

Эт так кажется когда губки красишь и в зеркало на себя по пояс смотришьь :lol: Но нам, со стороны, виднее! 8О

Спокойной ночи. :lol:

Вредина, ошибаешься. :x

Монашка
01-04-2005, 06:45 AM
Верю. Прочно. Мы, русские мастера, знаем куда надо ногами упираться и где должно быть прочно.

Но вот французы тут при чем??? Они бы на спинке полочку для зубной щетки предусмотрели. :roll:Лень, хранцуз картинку рисовал вот в том месте он и причем!!! :lol: :lol:

Джуля
01-04-2005, 11:35 AM
Никаких диет нахх не соблюдаю. Сегодня на завтрак сбацала тарелку икры с паштетом без хлеба, закусила шоколадом, всё это под ехидную трансовую музыку, собрала рюкзак, и попёрлась в библеотеку. Щас сижу, живот мягкий, тёплый...читаю почту, форум, последние события, и балдею. Зимой полезно много жрать. Холодно ведь...а жир греет.

Pandusika
01-04-2005, 02:33 PM
Девченочки вчера ходила на танцульки так наша тренерша сказала. Тем кто хочет сбросить вес хорошо ходить танцевать салсу, там сразу теряешь 5 паундов :roll: :)