Соки

[Slippery When Wet]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.

[Rusya123]

Конечно делаю..Слип а какие овощи и фрукты любишь из того и делай..я например свекольно морковный сок делаю..а может у тебя несварение свеклы..вообщем надо делать что тебе нравится

[Yurcha]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.

Я люблю морковный сок. Покупаешь мешок маленькой морковки и выжимаешь.

[Slippery When Wet]

я вчера сделал простенький фруктовый - три яблока (зелёное, жёлтое, красное) и пол-лимона.
получилось офигительно вкусно.
я даже и не подозревал.

[Slippery When Wet]

Конечно делаю..Слип а какие овощи и фрукты любишь из того и делай..я например свекольно морковный сок делаю..а может у тебя несварение свеклы..вообщем надо делать что тебе нравится

да, много свёклы не рекомендуют.
я V8 люблю, поэтому буду его делать.

[Rusya123]

да, много свёклы не рекомендуют.
я V8 люблю, поэтому буду его делать.

вот поэтому соблюдай пропорции одна часть свеклы две части моркови и две части яблока...у многих проблемы со свеклой попробуй маленькую порцию...и вообще у свеклы высокий гликемический индекс...

[Slippery When Wet]

вот поэтому соблюдай пропорции одна часть свеклы две части моркови и две части яблока...у многих проблемы со свеклой попробуй маленькую порцию...и вообще у свеклы высокий гликемический индекс...
Вот такой V8:

6 medium-sized carrots
1 small beet (wash well)
3 large tomatoes
1 bag baby spinach
1/4 head fresh cabbage
1 red bell pepper
1 green bell pepper
3 stalks celery
1/4 sweet onion
1/2 clove garlic or less if you don't care for garlic
Kale leaves (a little goes a long way so be careful)
Chili pepper to taste

главное не стать соковым маньяком....

[Рижанка]

Остерегайся диатезика от переизбытка фруктиков :wink1:

[Rusya123]

Вот такой V8:

6 medium-sized carrots
1 small beet (wash well)
3 large tomatoes
1 bag baby spinach
1/4 head fresh cabbage
1 red bell pepper
1 green bell pepper
3 stalks celery
1/4 sweet onion
1/2 clove garlic or less if you don't care for garlic
Kale leaves (a little goes a long way so be careful)
Chili pepper to taste

главное не стать соковым маньяком....

я бы только кейл листья бы опустила...шпината вполне по мне достаточно

[Rusya123]

Cayenne pepper добавь вместо чили перца...кстати я знаю что каэн пепер хорошо для диетящихся

[Slippery When Wet]

Cayenne pepper добавь вместо чили перца...кстати я знаю что каэн пепер хорошо для диетящихся

Да, похоже овощные соки это прикольно...столько разных комбинаций можно замутить

[Rusya123]

слип а тебе нра гаспаччо..я основу из томатного сока огурцов перца болгарского и сладкого лука делаю на соковыжималке..ложка оливкого масла...если худеть не хочешь то немного хлеба целнозернового и ред вайн уксус по вкусу..хорошо на жару..

[Dantik]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.

Слип, я тобой горжусь. Слегка. Скока ж у тебя лет заняло, чтобы принять решение о приобретении соковыжималки?

П.С. Теперь понятна твоя ненависть к стикерам! :lol:

[Rusya123]

Слип, я тобой горжусь. Слегка. Скока ж у тебя лет заняло, чтобы принять решение о приобретении соковыжималки?

П.С. Теперь понятна твоя ненависть к стикерам! :lol:

у меня мелькнула та же мысль:rofl:

[Yurcha]

я вчера сделал простенький фруктовый - три яблока (зелёное, жёлтое, красное) и пол-лимона.
получилось офигительно вкусно.
я даже и не подозревал.

Молодец! :kiss:

[Dantik]

Клубника с бананом должно быть ахренительно... Или их можно просто в блендере со льдом размесить? Слип, расскажи, что за выжималка.

[Sixteen]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.

теперь понятно возмущение стикерами!

[Rusya123]

Клубника с бананом должно быть ахренительно... Или их можно просто в блендере со льдом размесить? Слип, расскажи, что за выжималка.

конечно в блендере..причем ручной вполне справиться..меньше мыть причиндалов:leader:

[Yurcha]

Клубника с бананом должно быть ахренительно... Или их можно просто в блендере со льдом размесить? Слип, расскажи, что за выжималка.

:rolleyes:

[Galkab]

Клубника с бананом должно быть ахренительно... Или их можно просто в блендере со льдом размесить? Слип, расскажи, что за выжималка.

бананы горькие немного в соке...
Молочные коктейли мне нра....с клубникой и мороженным.../мечтает../

[Sixteen]

да, много свёклы не рекомендуют.
я В8 люблю, поэтому буду его делать.


афигенный противожаркий охладительный сок получаетса из
селери и кьюкамберов, иначе говоря из сельдерея и агурцофф.
а еще туда можно кинуть слегка памедора тожи.

[Yurcha]

Вот такой V8:

6 medium-sized carrots
1 small beet (wash well)
3 large tomatoes
1 bag baby spinach
1/4 head fresh cabbage
1 red bell pepper
1 green bell pepper
3 stalks celery
1/4 sweet onion
1/2 clove garlic or less if you don't care for garlic
Kale leaves (a little goes a long way so be careful)
Chili pepper to taste

главное не стать соковым маньяком....

+ немножко дуста и ты в Токио

[Galkab]

афигенный противожаркий охладительный сок получаетса из
селери и кьюкамберов, иначе говоря из сельдерея и агурцофф.
а еще туда можно кинуть слегка памедора тожи.

ещё с огурцами и лимоном хороший прохладительный напиток...нам на ланч делают каждый день...:shura:

[Dantik]

конечно в блендере..причем ручной вполне справиться..меньше мыть причиндалов:leader:
Мне для этого нужно блендер приручить?!! 8O :kos:

[Rusya123]

Мне для этого нужно блендер приручить?!! 8O :kos:

если ты можешь рулить машину с ручником то это для тебя как плюнуть...
http://www.braun.com/global/household/food-preparation/multiquick-hand-blenders.html
люблю до безобразия эти миксеры

[Slippery When Wet]

Слип, я тобой горжусь. Слегка. Скока ж у тебя лет заняло, чтобы принять решение о приобретении соковыжималки?



Да я раньше думал типа нафиг она нужна...возиться с ней, ну надо - я и так яблоко или огурец сожру. Или там сок куплю готовый.
Больше скажу - я тех, которые сами соки делают считал если не идиотами, то слегка чокнутыми...:-D
А тут чё-то пробило меня попробовать - оказывается, вкусно и полезно как я не знаю что.
Я теперь на сок из магазина ваще смотреть отказываюсь.

[Slippery When Wet]

Слип, расскажи, что за выжималка.

соковыжималку вот эту (http://www.amazon.com/Breville-BJE200XL-700-Watt-Compact-Fountain/dp/B000MDHH06/?pf_rd_mnb=ATVPDKIKX0D34&pf_rd_stb=center-2&pf_rd_rat=0817NMRY4ZRQZM6P18TH&pf_rd_t3r=101&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846&tag=buaazs-20&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846) купил
выжимает со страшной силой...:-D

[Galkab]

Да я раньше думал типа нафиг она нужна...возиться с ней, ну надо - я и так яблоко или огурец сожру. Или там сок куплю готовый.
Больше скажу - я тех, которые сами соки делают считал если не идиотами, то слегка чокнутыми...:-Д
А тут чё-то пробило меня попробовать - оказывается, вкусно и полезно как я не знаю что.
Я теперь на сок из магазина ваще смотреть отказываюсь.

:rolleyes:а я люблю соки из магазинов, и да, они чёкнутые, кто зацыкливается на всей это жрачке- соковынималке- холе фуде..:fight:

[Rusya123]

соковыжималку вот эту (http://www.amazon.com/Breville-BJE200XL-700-Watt-Compact-Fountain/dp/B000MDHH06/?pf_rd_mnb=ATVPDKIKX0D34&pf_rd_stb=center-2&pf_rd_rat=0817NMRY4ZRQZM6P18TH&pf_rd_t3r=101&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846&tag=buaazs-20&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846) купил
выжимает со страшной силой...:-D

У меня от Бревиля машина кофейная...Хорошо они лепят машинки..долго служат

[ciao]

Клубника с бананом должно быть ахренительно... Или их можно просто в блендере со льдом размесить? Слип, расскажи, что за выжималка.

банан в апельсиновом
в блендер

можно клубники

но жопа растет от банана

у мальчиков такой проблемы нет

[Dantik]

люблю до безобразия эти миксеры

Multiquick 7... Хотел пошлость написать, но передумал. :crz:

http://www.jeffsreviews.com/Images/household%20apr2010-/multiquick%20sml/multiquick%207%20controls%20and%20blade%20sml.gif

[ciao]

у меня тоже бревиль
через два года сломалась эта колотушка
которой проталкивают

провалилось у нее то место
которым толкают

пока присылали новую
я пыталась протолкнуть ножиком
и немного смолола ножик
чуть поцарапались железки внутри

но работает отлично

[Rusya123]

Multiquick 7... Хотел пошлость написать, но передумал. :crz:

http://www.jeffsreviews.com/Images/household%20apr2010-/multiquick%20sml/multiquick%207%20controls%20and%20blade%20sml.gif

да принцип один и тот же...электровибрация:rofl:

[Dantik]

соковыжималку вот эту (http://www.amazon.com/Breville-BJE200XL-700-Watt-Compact-Fountain/dp/B000MDHH06/?pf_rd_mnb=ATVPDKIKX0D34&pf_rd_stb=center-2&pf_rd_rat=0817NMRY4ZRQZM6P18TH&pf_rd_t3r=101&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846&tag=buaazs-20&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846) купил
выжимает со страшной силой...:-D


банан в апельсиновом
в блендер

можно клубники

но жопа растет от банана

у мальчиков такой проблемы нет

I'm sold! :good:

[Rusya123]

Если один банан то жопа не вырастет..банан это потассиум:34:

[смешно]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.


можешь её выкинуть, ну не сразу, через пару недель. useless thing (без шуток). :)

[Dantik]

да принцип один и тот же...электровибрация:rofl:

То есть, ты подумала то же, что и я... Пошлятина редкая!

[ciao]

сельдерей с яблоком

яблоко морковка жинжер

[Rusya123]

То есть, ты подумала то же, что и я... Пошлятина редкая!

:rofl:

[Rusya123]

сельдерей с яблоком

яблоко морковка жинжер

да джинджер и немного корицы:34:

[ciao]

грейпфрут очисть от шкурок ножиком
и туда
розовый оччень

[ciao]

тудэйс фэйворит
свекла морковка яблоки

и пачку малины размешать потом блендером вон тем

[Sixteen]

Да я раньше думал типа нафиг она нужна...возиться с ней, ну надо - я и так яблоко или огурец сожру. Или там сок куплю готовый.
Больше скажу - я тех, которые сами соки делают считал если не идиотами, то слегка чокнутыми...:-Д
А тут чё-то пробило меня попробовать - оказывается, вкусно и полезно как я не знаю что.
Я теперь на сок из магазина ваще смотреть отказываюсь.

вопрос. про вкус ниче не буду говорить, но в чем полезность?

[ciao]

ну и из пакетиков всякие мороженые ананасы и манго
в яблочный и в блендер

[Dantik]

Если один банан то жопа не вырастет...

Провоцирует... :rolleyes:

[Rusya123]

Провоцирует... :rolleyes:
ну если вас пугает банан..возьмите огурец:rofl:
пойду помою рот с мылом:teufel:

[Sixteen]

мне кажетса што слиппери попал под влияние какой-то коварной тетеньки.

[ciao]

а што
будет у него от соков цвет лица
и все такое

[Yurcha]

банан в апельсиновом
в блендер

можно клубники

но жопа растет от банана

у мальчиков такой проблемы нет

Ты ошибаешься:wink1:

[Монашка]

мне кажетса што слиппери попал под влияние какой-то коварной тетеньки.это поняли уже все деффочки
давно
а до мальчикофф всегда как-то долго доходит
[:rofl:]

[Sixteen]

это поняли уже все деффочки
давно
а до мальчикофф всегда как-то долго доходит
[:rofl:]

если ранее я подозревал то теперь с соковыжымальной машиной эти подозрения переросли в уверенность, да.

[Yurcha]

Да я раньше думал типа нафиг она нужна...возиться с ней, ну надо - я и так яблоко или огурец сожру. Или там сок куплю готовый.
Больше скажу - я тех, которые сами соки делают считал если не идиотами, то слегка чокнутыми...:-DА тут чё-то пробило меня попробовать - оказывается, вкусно и полезно как я не знаю что.
Я теперь на сок из магазина ваще смотреть отказываюсь.

Образумился! Того гляди, скоро женисся:devo:

[ciao]

осспади
он кухонный уголок хрен знает когда еще покупал

[Slippery When Wet]

верните Дантика, сатрапы.
он в соках понимает.

[Nabludatel']

верните Дантика, сатрапы.
он в соках понимает.

послe выходных выйдет, поговoрите...релакс, пятница

[Slippery When Wet]

вопрос. про вкус ниче не буду говорить, но в чем полезность?

Так витамины же.
Вроде как если овощи варить-жарить, витамины из них куда-то деваются.
А если сок давить - они все на месте, в стакане.

[Ne-Blondinka]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.

зачем тебе соки? у тебя что, зубов нет?

[Yurcha]

верните Дантика, сатрапы.
он в соках понимает.

Он из бабана сок выжимает! В тех бананахх сока вообще нет. Так что я рада, что он хоть на время не будет вводить народ в заблуждение :kos:

[Slippery When Wet]

зачем тебе соки? у тебя что, зубов нет?

от соков растут зубы?...8O

[Ne-Blondinka]

от соков растут зубы?...8О

ага, и не только зубы :)

я к тому, что можно просто фрукт сьесть, зачем из него душу выжимать?

[nefertiti]

вопрос. про вкус ниче не буду говорить, но в чем полезность?

ну как-бы в концентрации... все витамины именно в жидкости, а клетчатка (но она тоже важна... по другому...) выбрасывается...
например кому-то для лечения какого-то органа надо пить много сока определённого овоща. например язвеннику сырой картошки сок по утрам
или тётке для худения надо пить сок редьки с сельдереем...

[Slippery When Wet]

я к тому, что можно просто фрукт сьесть, зачем из него душу выжимать?

за раз столько не съешь, а в соке - запросто.

[Ne-Blondinka]

за раз столько не съешь, а в соке - запросто.

ну раз не сьешь столько, значит организму оно лишнее.
в одном стакане апельсинового сока примерно 7-8 аельсин. Нужно это человеку?

[Экспортёр]

Вы делаете соки дома?
Овощные или фруктовые.
Делитесь рецептами.
Потому что я приобрёл соковыжималку.

С соковыжималкой идёт книга рецептов. У тебя какая? У мене тоже есть...

[Slippery When Wet]

ну раз не сьешь столько, значит организму оно лишнее.

это глупости какие-то средневековые.
поразительно...это уже второй персонаж называющий себя врачом, неудивительно што здесь такая медицина.

[nefertiti]

ну раз не сьешь столько, значит организму оно лишнее.
в одном стакане апельсинового сока примерно 7-8 аельсин. Нужно это человеку?

ну не повредит наверное...
+есть люди которые считают, что systimatically alkalizing one's body - один из ключей к здоровью...

[Alechko]

С соковыжималкой идёт книга рецептов. У тебя какая? У мене тоже есть...

masticating :34: - дорого но рулит

http://blog.freshstartjuicers.com/wp-content/uploads/2010/09/superangel.bmp

[ciao]

ну раз не сьешь столько, значит организму оно лишнее.
в одном стакане апельсинового сока примерно 7-8 аельсин. Нужно это человеку?

сразу видно человека
делающего соки каждый день
в одном стакане два апельсина
ну три
если маленькие

[Ne-Blondinka]

это глупости какие-то средневековые.
поразительно...это уже второй персонаж называющий себя врачом, неудивительно што здесь такая медицина.

ты хочешь оправдать свою покупку? Хорошо, молодец, что купил. Пользуйся.

Но любой знающий врач тебе скажет, что соки не имеют преимущесв над фруктами/овощами.

В Союзе делали соки, потому что их можно было законсервировать и пить зимой. А здесь овощи-фрукты круглый год.

[Ne-Blondinka]

сразу видно человека
делающего соки каждый день
в одном стакане два апельсина
ну три
если маленькие

может у меня были большие стаканы или маленькие несочные апельсины.
:lol:
У меня получалось больше.

а тебе нужно за раз сьедать 3 апельсина?

[Slippery When Wet]

Но любой знающий врач тебе скажет...

что от соков растут зубы, да.
продолжай...лечить.
..:8:

[Ne-Blondinka]

ну не повредит наверное...
+есть люди которые считают, что сыстиматицаллы алкализинг онеьс боды - один из ключей к здоровью...

насчет не повредит, смотря какой.

Американские дети, например, выпивают безумное количество сока. Чуть ли не 3 раза в день пьют. И результат: ожирение и еще куча проблем. Я не говорю, что сок противопоказан, но думаю, если человек может есть нормальные овощи-фрукты, показаний для сока особых нет. Вместе с витаминами он вливает в себя кучу сахара, пусть даже и натурального.

Овощной сок-лучше, но опять-таки зачем лишать себя клетчатки?

[Ne-Blondinka]

что от соков растут зубы, да.
продолжай...лечить.
..:8:

ты правда не догнал или придуриваешься?

я про зубы написала в том смысле, что если они у тебя есть, можешь смело жевать яблоко.

[Лирик]

Эта игрушка быстро надоедает. Скоро заскучаешь по стикерам, которые надо выплевывать.
Я тоже взял себе Бревиль, но побольше, из нержавейки которая, с отдельной канистрой для отходов. Такой блестящий мостр. Соблазнила реклама широкого горла - можно все накидать, не нарезав. На самом деле оказалось вовсе не так сладко - яблоки крупные все равно не лезут. Много места занимает, собирает пыль, но работает как зверь.

[Alechko]

соковыжималку вот эту (http://www.amazon.com/Breville-BJE200XL-700-Watt-Compact-Fountain/dp/B000MDHH06/?pf_rd_mnb=ATVPDKIKX0D34&pf_rd_stb=center-2&pf_rd_rat=0817NMRY4ZRQZM6P18TH&pf_rd_t3r=101&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846&tag=buaazs-20&pf_rd_ptd=470938631&pf_rd_ied=507846) купил
выжимает со страшной силой...:-D

у нее там диск и как бы процесс убивает ферменты,
а так соковыжималка - то что надо

[Лирик]

у нее там диск и как бы процесс убивает ферменты,
а так соковыжималка - то что надо


Любая конструкция соковыжималки / не давилки / предполагает наличие вращающейся металлической или керамической режущей части.

Можно линк на медикал стади по убийству ферментов?

И да, в обычный стакан, сок из трех апельсинов среднего размера не поместится. А 7-8 тем более.. тазве что у некоторых кастрюльки для питья.

[Монашка]

насчет не повредит, смотря какой.

Американские дети, например, выпивают безумное количество сока. Чуть ли не 3 раза в день пьют. И результат: ожирение и еще куча проблем. Я не говорю, что сок противопоказан, но думаю, если человек может есть нормальные овощи-фрукты, показаний для сока особых нет. Вместе с витаминами он вливает в себя кучу сахара, пусть даже и натурального.

Овощной сок-лучше, но опять-таки зачем лишать себя клетчатки?свежевыжатого или из пакетиков, где безумное количество сахара :)


п.с. не только американские кстати сказать :)

[Alechko]

Любая конструкция соковыжималки / не давилки / предполагает наличие вращающейся металлической или керамической режущей части.

Можно линк на медикал стади по убийству ферментов?

И да, в обычный стакан, сок из трех апельсинов среднего размера не поместится. А 7-8 тем более.. тазве что у некоторых кастрюльки для питья.

кроме давилки есть еще и выжималки,
статью найду сброшу /читал лет 10 тому назад/

[Slippery When Wet]

можешь смело жевать яблоко.

ты предлагаешь вот это всё (http://forum.russianamerica.com/f/showpost.php?p=5078809&postcount=7) жевать?
не...я лучше выпью..:-D

[nefertiti]

свежевыжатого или из пакетиков, где безумное количество сахара :)

или натурального без добавок, но пастеризованного как "Тропикана"

[Ne-Blondinka]

ты предлагаешь вот это всё (http://forum.russianamerica.com/f/showpost.php?p=5078809&postcount=7) жевать?
не...я лучше выпью..:-Д

пей наздоровье

[Alechko]

....
Можно линк на медикал стади по убийству ферментов?
...

Dr. Michael Donaldson, Research Director at the Hallelujah Acres Foundation, is a chemical engineering graduate of prestigious Cornell University, the same school where Dr. T Colin Campbell (author of The China Study) is Professor Emeritus of Nutritional Biochemistry.

His work consists of designing and coordinating epidemiologic and clinical intervention studies based on specific symptoms or diseases, and focuses on the results of The Hallelujah Diet. You can read some of his completed research studies here.

Dr. Donaldson’s path to Hallelujah Acres began when a search to cure his wife’s pregnancy nausea led him to plant-based whole foods.

As he and his family realized the value of changing their diet, he was faced with a dilemma. He was nearly finished with his doctorate and was about to enter the biotechnology industry to develop remedies for sufferers of heart disease, diabetes and other ailments — which are largely a product of overindulgence and dietary ignorance.

He was convinced by this time that biotechnology drugs were not the answer. He began the search to offer his expertise in the alternative nutrition field, which led him to Hallelujah Acres in 1997.

The possibilities for Dr. Donaldson’s research are endless! We are excited to have his incredible expertise available to everyone who adopts The Hallelujah Diet.

Dr. Donaldson’s research is ongoing, and he is a regular contributing writer to the Hallelujah Acres Health News magazine.

http://www.hacres.com/pdf/documents/other-juice-extractor-comparison-2007.pdf

[Slippery When Wet]

Эта игрушка быстро надоедает. Скоро заскучаешь по стикерам, которые надо выплевывать.
Я тоже взял себе Бревиль, но побольше, из нержавейки которая, с отдельной канистрой для отходов. Такой блестящий мостр. Соблазнила реклама широкого горла - можно все накидать, не нарезав. На самом деле оказалось вовсе не так сладко - яблоки крупные все равно не лезут. Много места занимает, собирает пыль, но работает как зверь.

Ну яблоки разрезать секунда времени...что касается "надоест" - я потому и не стал покупать сильно дорогую, чтоб потом глаза не мозолила немым укором...;-)

[Slippery When Wet]

а так соковыжималка - то что надо

и мыть удобно - быстро...поскольку я очень не люблю мыть посуду - для меня это важно.

[Alechko]

и мыть удобно - быстро...поскольку я очень не люблю мыть посуду - для меня это важно.

а если захо4еш wheatgrass жать, купи ручную

my favorite: http://www.youtube.com/watch?v=bCpu6t19d40

[CCPC]

Слип, давить каждый день не рекомендуется. Много сахара..

[Yurcha]

Слип, давить каждый день не рекомендуется. Много сахара..

В V8?

[Cherry29]

Я люблю морковный сок. Покупаешь мешок маленькой морковки и выжимаешь.

Я тоже!)

морковный сок + 2-3 капли олив. масла
где-то грамм 50 ,раз в неделю)

или сок из моркови,шпитата и авакадо..
вкусТно и полезно)

3 моркови
5-7 листьев шпината
половина авокадо

Сначала делаем сок из моркови и шпината,
+авокадо,взбиваем..
и употребляем..
ям..:17:

[Монашка]

Я тоже!)

морковный сок + 2-3 капли олив. масла
где-то грамм 50 ,раз в неделю)

или сок из моркови,шпитата и авакадо..
вкусТно и полезно)

3 моркови
5-7 листьев шпината
половина авокадо

Сначала делаем сок из моркови и шпината,
+авокадо,взбиваем..
и употребляем..
ям..:17:сахара не много? [:nail:]

[Cherry29]

сахара не много? [:nail:]

http://s8.rimg.info/fbb70e0985b2cd2fecfdb9a4db1765cf.gif (http://smiles.33bru.com/smile.90819.html)
Можно добавить немного чили соусA..:17:

[Монашка]

http://s8.rimg.info/fbb70e0985b2cd2fecfdb9a4db1765cf.gif (http://smiles.33bru.com/smile.90819.html)
Можно добавить немного чили соусA..:17:yammmmmmmmmmmmmm :devo:

[Adrina]

И как вам не лень мыть соковыжималку?.... Получаешь один стакан сока, а моешь полчаса. :rolleyes:
Зато у меня блендер есть, дринки делаю, и мыть одну посудину.

[Ne-Blondinka]

сахара не много? [:nail:]

кстати много сахара в морковке, так что не надо здесь ;)

[Ne-Blondinka]

свежевыжатого или из пакетиков, где безумное количество сахара :)


п.с. не только американские кстати сказать :)

дело в том, что даже если не добавлять ни грамма сахара, а делать натуральный фруктовый сок, в нем самом по себе много глюкозы/фруктозы. Я о таком писала (те, что из пакетиков-это вообще не сок, а порнография).

Под американскими детьми я подразумеваю детей, живущих в Америке (русскоговорящие в том числе). А что в России делается я меньше знаю, я там почти 18 лет не была.

[BlackPanther]

дело в том, что даже если не добавлять ни грамма сахара, а делать натуральный фруктовый сок, в нем самом по себе много глюкозы/фруктозы. Я о таком писала (те, что из пакетиков-это вообще не сок, а порнография).

Под американскими детьми я подразумеваю детей, живущих в Америке (русскоговорящие в том числе). А что в России делается я меньше знаю, я там почти 18 лет не была.

лучше б ты им рассказала, как коньяк из той выжималки добывать :wink1:

[nefertiti]

This is a recipe for a blender.

The Hot Metabolism Booster Cocktail
Ann Louise Gittelman. PH.D., C.N.S (http://www.annlouise.com/)

Enjoy this cocktail three times a day for five days or more. Enjoy for breakfast, as a midday snack and just before bedtime.
Use it any time you need an overnight results

1 large ripe tomato, or 8 oz veggie juice
1/3 cup freshly squeezed lime or lemon juice
1/2 cup filtered water(unless using veggie juice)
Handful of fresh prsley
Handful of fresh cilantro
1 green onion, chopped
1 clove garlic, crushed
1/2 cayenne(or as desired)
2 tsp. olive oil
1/2 tsp turmeric
1 Tbsp. chia seeds
6 ice cubes
Combine all ingridients in a blender untill the desired consistency is reached. Makes 1 serving.

[Ne-Blondinka]

лучше б ты им рассказала, как коньяк из той выжималки добывать :щинк1:

а толку? не поймут, не оценят

[Wella]

И как вам не лень мыть соковыжималку?.... Получаешь один стакан сока, а моешь полчаса. :rolleyes:
Зато у меня блендер есть, дринки делаю, и мыть одну посудину.

Сейчас соковыжималки продают, туда можно целое яблоко бросать, всё смалывает.. и просто прополоскать после пользования..

[Alechko]

И как вам не лень мыть соковыжималку?.... Получаешь один стакан сока, а моешь полчаса. :роллеыес:
Зато у меня блендер есть, дринки делаю, и мыть одну посудину.

в блендере многа сока из капусты и морковки не выдавиш

[Slippery When Wet]

И как вам не лень мыть соковыжималку?.... Получаешь один стакан сока, а моешь полчаса. :rolleyes:
Зато у меня блендер есть, дринки делаю, и мыть одну посудину.

соковыжималку мыть в 5 раз быстрее, чем блендер - прополоскал и всё.
к тому же в блендере ножи острые - можно порезаться.

[Vitta]

я делаю часто смузи (smoothie).. Только блендер еще нужно. Слиппи у тебя есть блендер? Тогда в него залить- сок зеленого яблока ( можно красное но будет слаще) + банан + ягоды ( вишня или клубника) Все это взбить в блендере хорошо..ммммм...
В морквный сок хорошо немного сливок.
И еще мое любимое сок груши взбитый с мороженным...ням..

[Slippery When Wet]

Получаешь один стакан сока, а моешь полчаса.

И кстати, не стакан совсем.
Три больших яблока и пол-лимона - на выходе почти 500 грамм сока, поллитра то-есть.

[Slippery When Wet]

Слиппи у тебя есть блендер?

Блендер есть, но в нём сок не сделаешь...:-D

[Vitta]

Блендер есть, но в нём сок не сделаешь...:-Dконечно..сок выжимаешь на соковыжималке ..и на его основе уже коктейлчики усякие разные в блендере

[Alechko]

вот такое дело пью практически каждый день

апельсиновый сок 25%
чиа + не жаренный флэкс сидс, все перемолотое в кофемолке - 15%
пол банана
фэнси фрутс из трэйдер фжо (малина + блюбэрис и т.д.) - 20%
органик ёогурт - 15%
если есть wheat grass сок - 25%
немножко каен
все это в блэндэре, кроме wheat grass juice

5-10 минут на приготовление

[Yurcha]

Я тоже!)

морковный сок + 2-3 капли олив. масла
где-то грамм 50 ,раз в неделю)

или сок из моркови,шпитата и авакадо..
вкусТно и полезно)

и употребляем..
ям..:17:

Я не люблю смеси. Я лучше сок из морковки, салат из шпината, а потом авокадо с лимончиком :)

[BlackPanther]

соковыжималку мыть в 5 раз быстрее, чем блендер - прополоскал и всё.
к тому же в блендере ножи острые - можно порезаться.

Свин... зачем так над людьми издеваться, а? :rofl:

[BlackPanther]

о... бля.. пришла тупорылая свинота...

я ухожу... бля

[BlackPanther]

как ты, дура, не пониммаешь... как мне тебя жалко.. оч. жалко... тупая ты... и придурковатая...

[Лирик]

Вечерняя диарея?

[BlackPanther]

Вечерняя диарея?

приперся... ))) рада видеть...

но тем мелким кабздюшкам ... чтоб неповадно было.... как бы так..пусть сидят себе в "блядях'... там им место :34:

[Yurcha]

Вечерняя диарея?

Эта женщина нуждается в психиатрической помощи

[BlackPanther]

Блендер есть, но в нём сок не сделаешь...:-D

котик.. ты же знаешь... покажи тока пальТСЕМ....

[BlackPanther]

Эта женщина нуждается в психиатрической помощи

у тебя есть дилер? :leader:

[BlackPanther]

Эта женщина нуждается в психиатрической помощи

ты нуждаешься в послании.. мне его озвучить?

[Yurcha]

у тебя есть дилер? :leader:

Нет, я наркотики не употреБЛЯю

[BlackPanther]

Эта женщина нуждается в психиатрической помощи

просто подумалось... таких, как ты, нужно выселять из нашей Калифорнии... заебали потому что )))

[Yurcha]

ты нуждаешься в послании.. мне его озвучить?

Валяй, тебя и так забанят уже

[BlackPanther]

Нет, я наркотики не употреБЛЯю

тупая по жизни ? :rolleyes:

[BlackPanther]

Валяй, тебя и так забанят уже

а ты мне кто ваще?

[Шмоль]

Эта женщина нуждается в психиатрической помощив смирительной рубашке. особенно по вечерам.
з.ы. Соковыжимать мне лень, но вкусно, да. Я кста тоже не люблю смешивать - яблочный так яблочный, морковный так морковный., тэпэ.
з.з.ы. Когда нам подарили соковыжималку, я, зная свою лень, обменяла ее на эспрессо машину :korova:

[BlackPanther]

Валяй, тебя и так забанят уже

с буя? ПО твоим тупым постам? так тогда всех банить надо...

ты не приносишь радости, какую приношу я... вроде просто все... тупые тетки идут в отстой.../кстати, как оно там? :)/

не завидую...

[BlackPanther]

в смирительной рубашке. особенно по вечерам.
з.ы. Соковыжимать мне лень, но вкусно, да. Я кста тоже не люблю смешивать - яблочный так яблочный, морковный так морковный., тэпэ.
з.з.ы. Когда нам подарили соковыжималку, я, зная свою лень, обменяла ее на эспрессо машину :korova:

мне пох на твою выжималку... для меня важно, если тупая выжималка... какой нафуй сок... от ты тупая

[BlackPanther]

Эта дура будет материцца? тогда я не буду слушать. мне неприятно.... неужели жизнь не учит?

[Yurcha]

в смирительной рубашке. особенно по вечерам.
з.ы. Соковыжимать мне лень, но вкусно, да. Я кста тоже не люблю смешивать - яблочный так яблочный, морковный так морковный., тэпэ.
з.з.ы. Когда нам подарили соковыжималку, я, зная свою лень, обменяла ее на эспрессо машину :korova:

Я серьезно. Иногда даже страшно становится от мысли, что психически нездоровые люди способны выдавать себя за нормальных, какое- то время...

[Лирик]

Я кстати тоже считая себя ненормальным... такие мысли иногда приходят, шо я боюсь за окружающих людей. Даже не понимаю как они меня любят и думают шо я добрый и ласковый.

[BlackPanther]

в смирительной рубашке. особенно по вечерам.
з.ы. Соковыжимать мне лень, но вкусно, да. Я кста тоже не люблю смешивать - яблочный так яблочный, морковный так морковный., тэпэ.
з.з.ы. Когда нам подарили соковыжималку, я, зная свою лень, обменяла ее на эспрессо машину :korova:

ты у меня ассоциируешься с "тем самым постом"... а я ничего не забываю.... если ты, какашка... хочешь так объясняться... так не бери в голову тогда... бери в рот... быстрее выплюленешь....

короче... у тебя есть еще шанс... маленький... но, шанс....

/я тут, правда, не читаю/... так что звони... мой тупой друг

[Yurcha]

Я кстати тоже считая себя ненормальным... такие мысли иногда приходят, шо я боюсь за окружающих людей. Даже не понимаю как они меня любят и думают шо я добрый и ласковый.

Я так не думаю :)

[Vitta]

Кащенко на каникулы распустили :smoke: Тут соками просили баловаца а не кафном

[Шмоль]

Я серьезно. Иногда даже страшно становится от мысли, что психически нездоровые люди способны выдавать себя за нормальных, какое- то время...Мне гораздо неприятней осознавать, что они могут жить по соседству. Брррррр

[Yurcha]

Мне гораздо неприятней осознавать, что они могут жить по соседству. Брррррр

С тобой по соседству живу я :devo:

[Шмоль]

С тобой по соседству живу я :devo:Ну ты сравнила! Тебя даже при желании хрен увидишь. :tongue:
Ты тихий сосед, почти мифический, и не шизоидный нифига.

[Монашка]

кстати много сахара в морковке, так что не надо здесь ;)сахара или фруктозы?

мой вопрос был несколько о другом :)
в соке, который консервированный и в пакетах и может хранится несколько лет, сахара, именно сахара, значительно больше чем фруктозы в той же моркови...
мнение доктора, что лучше выпить стакан свежевыжатого морковного сока или стакан морковного сока из банки/пакета?
дело в том, что даже если не добавлять ни грамма сахара, а делать натуральный фруктовый сок, в нем самом по себе много глюкозы/фруктозы. Я о таком писала (те, что из пакетиков-это вообще не сок, а порнография).

Под американскими детьми я подразумеваю детей, живущих в Америке (русскоговорящие в том числе). А что в России делается я меньше знаю, я там почти 18 лет не была.да, много натуральных глюкозы/фруктозы :)
но натуральная глюкоза/фруктоза расщепляются несколько иначе, чем сахар

[Galkab]

вот такое дело пью практически каждый день

апельсиновый сок 25%
чиа + не жаренный флэкс сидс, все перемолотое в кофемолке - 15%
пол банана
фэнси фрутс из трэйдер фжо (малина + блюбэрис и т.д.) - 20%
органик ёогурт - 15%
если есть щхеат грасс сок - 25%
немножко каен
все это в блэндэре, кроме щхеат грасс юице

5-10 минут на приготовление

ссспади, козлиное какое-то пойло8O....не пей Алечко!:teufel:

[Galkab]

Я кстати тоже считая себя ненормальным... такие мысли иногда приходят, шо я боюсь за окружающих людей. Даже не понимаю как они меня любят и думают шо я добрый и ласковый.

:rofl: Lirik:rofl:

[Лена ДАД]

Я кстати тоже считая себя ненормальным... такие мысли иногда приходят, шо я боюсь за окружающих людей. Даже не понимаю как они меня любят и думают шо я добрый и ласковый.

в смысле белый и пушистый

[Ne-Blondinka]

сахара или фруктозы?

мой вопрос был несколько о другом :)
в соке, который консервированный и в пакетах и может хранится несколько лет, сахара, именно сахара, значительно больше чем фруктозы в той же моркови...
мнение доктора, что лучше выпить стакан свежевыжатого морковного сока или стакан морковного сока из банки/пакета?да, много натуральных глюкозы/фруктозы :)
но натуральная глюкоза/фруктоза расщепляются несколько иначе, чем сахар

Фруктоза-это тоже сахар вообще-то. Просто мы говорим о разных сахарах, потому что ты под сахаром подразумевала сахарозу. Конечно же, лучше выпить стакан свежевыжатого сока, чем сок из банок, куда дополнительно добавляют много сахара (сахарозы). Но в любом фруктовом соке есть натуральные сахара (глюкоза/фруктоза). Его не так много, как добавленной сахарозы, но сахароза в любом случае распадётся на глюкозу и фруктозу. А глюкоза-она и в Африке глюкоза. Так что конечный результат-повышение глюкозы в крови. Просто в случае с натуральным соком, глюкозы меньше.

[Монашка]

Фруктоза-это тоже сахар вообще-то. Просто мы говорим о разных сахарах, потому что ты под сахаром подразумевала сахарозу. Конечно же, лучше выпить стакан свежевыжатого сока, чем сок из банок, куда дополнительно добавляют много сахара (сахарозы). Но в любом фруктовом соке есть натуральные сахара (глюкоза/фруктоза). Его не так много, как добавленной сахарозы, но сахароза в любом случае распадётся на глюкозу и фруктозу. А глюкоза-она и в Африке глюкоза. Так что конечный результат-повышение глюкозы в крови. Просто в случае с натуральным соком, глюкозы меньше.об этом же и разговор был :)

да, фруктоза это сахар
натуральный, то чего природа набросала во фрукт или овощ, например
сахар, который засыпают ложкой в чай/кофе/соки..., все ж таки продукт, полученный в процессе производтсва, т.е. не совсем натуральный

[Galkab]

деффки, перестаньте кривляться...сахар, он и в Афpике сахар..:rofl:

[Ne-Blondinka]

об этом же и разговор был :)

да, фруктоза это сахар
натуральный, то чего природа набросала во фрукт или овощ, например
сахар, который засыпают ложкой в чай/кофе/соки..., все ж таки продукт, полученный в процессе производтсва, т.е. не совсем натуральный

прально!

но если фруктовыми соками увлекаться, все равно будет вредно.
1. Потому что во фруктах не только фруктоза, но и глюкоза
2. Потому что вот какие преобразования происходят. И получается родная глукозочка и гликогенчик. В итоге все там будем :)

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/62/Fructose-glycogen.jpg/480px-Fructose-glycogen.jpg

[Ne-Blondinka]

деффки, перестаньте кривляться...сахар, он и в Афpике сахар..:rofl:

отож

:)

[Монашка]

деффки, перестаньте кривляться...сахар, он и в Афпике сахар..[:rofl:]да! но разный :17:

[Монашка]

прально!

но если фруктовыми соками увлекаться, все равно будет вредно.
1. Потому что во фруктах не только фруктоза, но и глюкоза
2. Потому что вот какие преобразования происходят. И получается родная глукозочка и гликогенчик. В итоге все там будем :)

[http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/62/Fructose-glycogen.jpg/480px-Fructose-glycogen.jpg ]абсолютно согласна :)

[nefertiti]

если кто к полноте не склонен, пусть увлекается
я считаю...
даже если это ребёнок...

[Alechko]

ссспади, козлиное какое-то пойло8О....не пей Алечко!:теуфел:

поздно предупредила, уже по утрам вся семья блеет

[Slippery When Wet]

Ну что...сделал я всё по рецепту:

6 medium-sized carrots
1 small beet
3 large tomatoes
1 bag baby spinach
1/4 head fresh cabbage
1 red bell pepper
1 green bell pepper
3 stalks celery
1/4 sweet onion
1/2 clove garlic
Chili pepper

На магазинный V8 к которому я привык получилось похоже только цветом.
Вкус....скажем так, своеобразный.
К тому же я не рассчитал и получился 2-х литровый питчер, пришлось пить весь день...:-D

[nefertiti]

На магазинный V8 к которому я привык получилось похоже только цветом.
Вкус....скажем так, своеобразный.
К тому же я не рассчитал и получился 2-х литровый питчер, пришлось пить весь день...:-D

не знаю... я всегда чувствую где натур-свежесть, а где переваренная и пастеризованная имитация...

[Slippery When Wet]

не знаю... я всегда чувствую где натур-свежесть, а где переваренная и пастеризованная имитация...

Не, ну я-то тоже отличу...я ж теперь специалист...;-)
Кстати, я ещё добавил немного жинжера для вкуса и лимон.

[Лирик]

И никто, ни одна живая душа на протяжении 8 страниц ни упомянула о важнейшем ингридиенте для всех соковыжимальных соков. Аж обидно.

.
.
..
100 гр Водки