***Выступление на публику***

[RealDeal]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

[Aurbo]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, и прочее другое.
Аудитория примерно 50-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

propranolol

[Dafna]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, и прочее другое.
Аудитория примерно 50-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

Я когда волнуюсь тереблю колечко.

вдруг и вам поможет :27:

[RealDeal]

propranolol

Расскажи как действует?
Можно в личку.

[Alechko]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:
"скоро" наврядли что-то поможет а на будущее [public speaking]
лично брал здесь http://www.anderson.ucla.edu/x29748.xml

[RealDeal]

Я когда волнуюсь тереблю колечко.

вдруг и вам поможет :27:

Ну в момем случае придется себя за яйцо в кармане нервно тянуть.
А это рискованно. Так и оторвешь его с другу. :shy:

[noodles]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:


А ничего принимать не надо, просто надо знать тему выступления. Всё остальное - чепуха.

[Dafna]

Ну в момем случае придется себя за яйцо в кармане нервно тянуть.
А это рискованно. Так и оторвешь его с другу. :shy:

:rofl::rofl::rofl:

тогда лучше таблеточки)

[noodles]

Ну в момем случае придется себя за яйцо в кармане нервно тянуть.
А это рискованно. Так и оторвешь его с другу. :shy:

Никаких таблеточек - онемеешь сразу. Знаем этих молодых лекторов с эллениумом и валерьянкой...:)

[RealDeal]

А ничего принимать не надо, просто надо знать тему выступления. Всё остальное - чепуха.

Чепуха это потому, что ты преподаешь всю жизнь, поэтому для тебя и чепуха.
Материал я свой знаю, ибо тематика профессиональная.
Опыт публичных выступлений очень не велик.

[RealDeal]

"скоро" наврядли что-то поможет а на будущее [public speaking]
лично брал здесь http://www.anderson.ucla.edu/x29748.xml

Сколько по времени, как дорого, что именно тебе это дало?

[Aurbo]

Расскажи как действует?
Можно в личку.

успокаиварт. спроси врача - выпишет.

[noodles]

Чепуха это потому, что ты преподаешь всю жизнь, поэтому для тебя и чепуха.
Материал я свой знаю, ибо тематика профессиональная.
Опыт публичных выступлений очень не велик.

Значит так!

1. Отрепетируй лекцию и движения перед зеркалом ( я - серьезно) - посмотри и последи за мимикой и жестами.

2. Имей про запас несколько афоризмов, острот или анекдотов по теме - когда увидишь, что аудитория закисла.

3. Не бойся сказать, я не знаю - всё знают только клиенты психбольниц и Крейзи Майк.

[Aurbo]

А ничего принимать не надо, просто надо знать тему выступления. Всё остальное - чепуха.

:34:

[RealDeal]

успокаиварт. спроси врача - выпишет.

Пробовала на себе? Неплохо работает?

[RealDeal]

Значит так!

1. Отрепетируй лекцию и движения перед зеркалом ( я - серьезно) - посмотри и последи за мимикой и жестами.

2. Имей про запас несколько афоризмов, острот или анекдотов по теме - когда увидишь, что аудитория закисла.

3. Не бойся сказать, я не знаю - всё знают только клиенты психбольниц и Крейзи Майк.

Не плохо.
Ну загнать меня в положнеие НЕ ЗНАЮ, не так просто, потому что тема - это мой конек.

Как лучше начать? С интересной фразы, или с шутки?

[noodles]

Не плохо.
Ну загнать меня в положнеие НЕ ЗНАЮ, не так просто, потому что тема - это мой конек.

Как лучше начать? С интересной фразы, или с шутки?

Я начинаю ( на незнакомую аудиторию) с какой нибудь невинной шутки, чтоб расположить к себе людей и расслабить их:)

[Aurbo]

Пробовала на себе? Неплохо работает?

у меня нету страха,слава богу. Пропранолол - стандарт практики, выписывают при [stage fright].

[Wella]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

http://socialanxietydisorder.about.com/od/copingwithsad/a/speech.htm

[Aurbo]

Я начинаю ( на незнакомую аудиторию) с какой нибудь невинной шутки, чтоб расположить к себе людей и расслабить их:)

или с какой - нибудь типа "истории"...

("когда я был маленьким,в нашей школе" - и т.д.)

[noodles]

или с какой - нибудь типа "истории"...

("когда я был маленьким,в нашей школе" - и т.д.)

Привет, Аурбо! Ну, именно так:) Типа, - я родился в 1952 году, еще был жив Сталин, но я его не помню - к счастью:) Аудитория - додбродушно смеется:)

[RealDeal]

http://socialanxietydisorder.about.com/od/copingwithsad/a/speech.htm

Панического страха я не испытываю, просто становлюсь зажатым, и скучновато-суховатым.
А хочется говорить в публику свободно, захватывающе, так чтобы народ не спал, а слушал.

[RealDeal]

Я начинаю ( на незнакомую аудиторию) с какой нибудь невинной шутки, чтоб расположить к себе людей и расслабить их:)

Например?

[Alter Ego]

Панического страха я не испытываю, просто становлюсь зажатым, и скучновато-суховатым.
А хочется говорить в публику свободно, захватывающе, так чтобы народ не спал, а слушал.

Это с непривычки. Больше практики надо.

[noodles]

Например?

Ну например, - если я читаю лексикологию - для пятикурсников - я им просто даю какой нибудь студенческий слэнг британии - например студент отличник (ботаник) в Дареме называется can-carrier (из за круглых роговых очков) :)

[Milonguera]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек....

вы можете читать или вам надо наизусть говорить?

я к такой химии плохо отношусь.
лучше потренироваться и вообще научиться говорить на публике

[noodles]

Это с непривычки. Больше практики надо.

Так Риал и спрашивает, поскольку большой практики у него не было.

[Rodent]

Ну в момем случае придется себя за яйцо в кармане нервно тянуть.
А это рискованно. Так и оторвешь его с другу. [:shy:]

А откуда, не постесняюсь спросить, у Вас в кармане яйцо друга? :hmm:

[Aurbo]

Панического страха я не испытываю, просто становлюсь зажатым, и скучновато-суховатым.
А хочется говорить в публику свободно, захватывающе, так чтобы народ не спал, а слушал.

Надо думать не о себе,надо себя забыть,раствориться в материале выступления. Если материал кажется докладчику интересным - то аудитория постеенно, подчиняясь магии внушения,затихнет и станет слушать.
Надо выступать так, будто ты имеешь что-то такое доложить, что ну никак нельзя удержать в тесном кругу друзей, а прямо -таки тебе надо аудиторию.

Предмет доклада должен быть интересен тебе прежде всего. и выходить на трибуну надо не с таким видом - типа, извините, я займу ваше время.;а - я вам щас такое расскажу...вы прямо даже и не представляете...так интересно!

[Alechko]

Например?

ну например на похоронах тещи
- В среду страховщик заходил ее на $50000 страховать, а я ему сказал, что эта сука еще лет сорок не сдохнет!

[RealDeal]

Привет, Аурбо! Ну, именно так:) Типа, - я родился в 1952 году, еще был жив Сталин, но я его не помню - к счастью:) Аудитория - додбродушно смеется:)

Кстати, можешь набрасать идеи, как подготовиться к приличному, не нудному докладу.
Формат 30-45 минут. Обычно я держу Q-cards, что бы не забыть о чем говоришь с вледующем куске. :)

[Wella]

Панического страха я не испытываю, просто становлюсь зажатым, и скучновато-суховатым.
А хочется говорить в публику свободно, захватывающе, так чтобы народ не спал, а слушал.

Ну тогда наверное побольше практики, проникновения даже:27: в то что читаете, когда вам самому интересно то о чем говорите, это захватывает и уносит:rolleyes:/ сорри- я не оратор, просто представила/
а ссылку .. почитайте повнимательнее

[Alex5448]

3. Не бойся сказать, я не знаю - всё знают только клиенты психбольниц и Крейзи Майк.

:grum::grum::grum:

[RealDeal]

вы можете читать или вам надо наизусть говорить?

я к такой химии плохо отношусь.
лучше потренироваться и вообще научиться говорить на публике

Мне нужно говорить. Я могу лишь взглянуть на лист на трибуне, чтобы напомнить себе, о чем я говорю дальше.
В общем, это безбумазжная речь.

[Alter Ego]

Кстати, если тебя смущает смотреть на людей - рекоммендуют выбрать точку чуть-чуть сверху аудитории (так, чтобы не заметно было, что ты не на слушателей смотришь), сконцентрироваться на ней, и обращаться как-бы к ней.

[noodles]

Кстати, можешь набрасать идеи, как подготовиться к приличному, не нудному докладу.
Формат 30-45 минут. Обычно я держу Q-cards, что бы не забыть о чем говоришь с вледующем куске. :)

Риал! Скажу тебе честно, я всю лекцию от первого до последнего слова учу наизусть. Тогда - ты читаешь автоматически, и у тебя есть время отцедить реакцию аудитории и быть готовым к экспромтам.

[Alechko]

Кстати, если тебя смущает смотреть на людей - рекоммендуют выбрать точку чуть-чуть сверху аудитории (так, чтобы не заметно было, что ты не на слушателей смотришь), сконцентрироваться на ней, и обращаться как-бы к ней.

нужен непрыыырывный ай контакт, иначe потеряеш связь
ну если важно штоб публика слушала
rule #1

[Alter Ego]

Кстати, можешь набрасать идеи, как подготовиться к приличному, не нудному докладу.
Формат 30-45 минут. Обычно я держу Q-cards, что бы не забыть о чем говоришь с вледующем куске. :)

"Коротенько так, минут на сорок" (с) :)

[RealDeal]

А откуда, не постесняюсь спросить, у Вас в кармане яйцо друга? :hmm:

Да яйцо друга я бы на нервах окрутил бы, и не заметил бы.
Тут своим рисковать опасно.:shy:

[Rodent]

Да яйцо друга я бы на нервах окрутил бы, и не заметил бы.
Тут своим рисковать опасно.[:shy:]
:)
А на какую тему речь, если не секрет?

[Alter Ego]

нужен непрыыырывный ай контакт, иначe потеряеш связь
ну если важно штоб публика слушала
rule #1

Если человек неуверенно себя чувствует при большой аудитории - ай контакт только сделает хуже.

[noodles]

"Коротенько так, минут на сорок" (с) :)

Сорок минут - пустяки. Вот читать на поток - две пары подряд - это занятие не из приятных, особенно какую-нибудь нудную тему, типа Complex Subject

[RealDeal]

Кстати, если тебя смущает смотреть на людей - рекоммендуют выбрать точку чуть-чуть сверху аудитории (так, чтобы не заметно было, что ты не на слушателей смотришь), сконцентрироваться на ней, и обращаться как-бы к ней.

Иногда, говорят, что нужно найти знакомых в зале, которые жутко за тебя болеют, и им всю легенду и рассказать.

[Rodent]

Иногда, говорят, что нужно найти знакомых в зале, которые жутко за тебя болеют, и им всю легенду и рассказать.

хорошая мысль, кстати...

[noodles]

Иногда, говорят, что нужно найти знакомых в зале, которые жутко за тебя болеют, и им всю легенду и рассказать.

Абсолютно так. Всегда найдо найти человека, которому можно улыбнуться или подмигнуть слегка:)

[Alter Ego]

Иногда, говорят, что нужно найти знакомых в зале, которые жутко за тебя болеют, и им всю легенду и рассказать.

Так тоже можно.

[noodles]

Иногда, говорят, что нужно найти знакомых в зале, которые жутко за тебя болеют, и им всю легенду и рассказать.

Не бойся жестикулировать, если по теме:) Народ любит движение:)

http://cs9526.vkontakte.ru/u24735922/92510755/x_77bcab88.jpg

[RealDeal]

Риал! Скажу тебе честно, я всю лекцию от первого до последнего слова учу наизусть. Тогда - ты читаешь автоматически, и у тебя есть время отцедить реакцию аудитории и быть готовым к экспромтам.

Ну пожалуй это самое правильное.
Надо выучить, "как отче наш" и по возможности эффектно отбарабанить.

Понимаешь хочется хорошего контакта с аудиторией, а не пробубнил поверх храпа, и пошел домой.

[RealDeal]

:)
А на какую тему речь, если не секрет?

Типа мастер класс по Real Estate.

[RealDeal]

Ну тогда наверное побольше практики, проникновения даже:27: в то что читаете, когда вам самому интересно то о чем говорите, это захватывает и уносит:rolleyes:/ сорри- я не оратор, просто представила/
а ссылку .. почитайте повнимательнее

Почитаю конечно.

[Alechko]

Если человек неуверенно себя чувствует при большой аудитории - ай контакт только сделает хуже.

все с чего-то начинают

[RealDeal]

Насколько стоит вовлекать слушателя в процесс обсуждения?

[Alter Ego]

Насколько стоит вовлекать слушателя в процесс обсуждения?

Что конкретно имеется ввиду под вовлеканием?

[RealDeal]

Что конкретно имеется ввиду под вовлеканием?

Когда слушатель принимает участие в действии, когда выступающий задает вопросы в зал, ролевые игры и так далее.

[Alechko]

Насколько стоит вовлекать слушателя в процесс обсуждения?

на 200%, если от твоего слушателя зависит подписание контракта на $2м

[untamed]

Чепуха это потому, что ты преподаешь всю жизнь, поэтому для тебя и чепуха.
Материал я свой знаю, ибо тематика профессиональная.
Опыт публичных выступлений очень не велик.

Я знала лектора, который сжимал развернутую бумажную скрепку. Думаю, что он причинял небольшую боль, что отвлекало его от волнения. Всю жизнь так делал. Говорил, что помогало.

А я обожаю говорить со сцены, говорить перед толпой. Тоже практика.

[Alter Ego]

все с чего-то начинают

Это понятно. Но даже не все профессиональные артисты имеют постоянный ай контакт с залом. Они либо выбирают одного, или пару человек (как здесь уже советовали), либо точку где-то в зале.

[Rodent]

Типа мастер класс по Реал Естате.

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:JPfChyxaomgJ:realestatejokes.nation alrealtorsdirectory.com/+real+estate+agent+anecdote&cd=10&hl=en&ct=clnk&gl=us&source=www.google.com

[Alter Ego]

Когда слушатель принимает участие в действии, когда выступающий задает вопросы в зал, ролевые игры и так далее.

Естественно нужно. Только не забывай, что это твоя лекция, а не вопрос-ответ. Так что, нужно в перемешку.

[Alechko]

Это понятно. Но даже не все профессиональные артисты имеют постоянный ай контакт с залом. Они либо выбирают одного, или пару человек (как здесь уже советовали), либо точку где-то в зале.

нашему брату с акцентом наверно тяжелей чем другим
хотя хто знает?

[untamed]

Это понятно. Но даже не все профессиональные артисты имеют постоянный ай контакт с залом. Они либо выбирают одного, или пару человек (как здесь уже советовали), либо точку где-то в зале.

Я выросла, можно сказать, на сцене. Я выбирала одного, точнее его глазам, и говорила это одному ему, тогда был успех, а, когда пыталась говорить ко всем, то не получалось, терялось что-то. Но это - другое.
Когда выступаешь с лекцией, то обращаешься именно ко всем. Я наблюдала, как ведут себя успешные спикеры: они долго не задерживают взгляд на одном человеке, они поворачиваются в разные стороны, обращаясь ко всей аудитории.

[untamed]

нашему брату с акцентом наверно тяжелей чем другим
хотя хто знает?

Я слышала выступление одного немца. Акцент у него был приличный, но он старался говорить медленно, тщательно выговаривая слова, и это просто завораживало.
А Арнольд Шварцнеггер? Какой у него акцент! А он стал гавернер Калифорнии. И выступал немало.

[Alter Ego]

Я выросла, можно сказать, на сцене. Я выбирала одного, точнее его глазам, и говорила это одному ему, тогда был успех, а, когда пыталась говорить ко всем, то не получалось, терялось что-то. Но это - другое.
У меня тоже так.

Но, естественно, это не означает, что ты должен уставиться в одно место, и не отрываться.

[RealDeal]

Кстати, буду благодарен всем тем, кто набрасает хорошие ссылки на тему public speaking.
А сейчас надо идти спать. Поздно уже. :34:

[Alechko]

Я слышала выступление одного немца. Акцент у него был приличный, но он старался говорить медленно, тщательно выговаривая слова, и это просто завораживало.
А Арнольд Шварцнеггер? Какой у него акцент! А он стал гавернер Калифорнии. И выступал немало.
у акцента есть огромный плюс
немедленно привлекает к себе внимание публики
если еще правильно приподнести публике кредиты [first impression], то успех 100%
невзирая на волнения и дрож в голосе

[noodles]

Кстати, буду благодарен всем тем, кто набрасает хорошие ссылки на тему public speaking.
А сейчас надо идти спать. Поздно уже. :34:

Я тебе в личку кое что кину:) по ссылкам:)

[untamed]

у акцента есть огромный плюс
немедленно привлекает к себе внимание публики
если еще правильно приподнести публике кредиты [first impression], то успех 100%
невзирая на волнения и дрож в голосе

Совершенно верно! Меня этому научил один ирландец лет так 15 назад. Он так и сказал: "use your accent". После этого я так и стала делать: стала тщательно выговаривать фразу, чтобы было понятно, следила за грамматикой. И потом мне стали делать комплименты постоянно, и женщины, и мужчины говорили, что готовы слушать меня целый день.
Правда, у меня красивый голос, без ложной скромности.

[Alechko]

Совершенно верно! Меня этому научил один ирландец лет так 15 назад. Он так и сказал: "усе ёур аццент". После этого я так и стала делать: стала тщательно выговаривать фразу, чтобы было понятно, следила за грамматикой. И потом мне стали делать комплименты постоянно, и женщины, и мужчины говорили, что готовы слушать меня целый день.
Правда, у меня красивый голос, без ложной скромности.

Achtung, Achtung : сирены на форуме :grum:

[BlackPanther]

Я когда волнуюсь тереблю колечко.

вдруг и вам поможет :27:

Прошлый этап. Дейл Карнеги в деццтве. А потом просто жисть. Заставила, ага. ))

[noodles]

Прошлый этап. Дейл Карнеги в деццтве. А потом просто жисть. Заставила, ага. ))

А, Карнеги, знаю.. это такой моралист, который учил как чистить зубы..

[robson]

Real, слушайся Нудлса. У него опыт - всё в порядке. Заучи наизусть и постарайся найти одно приятное доброжелательное лицо, которому будешь рассказывать. Всё у тебя получится.

[Свинка-бу]

xanax

[Лешая]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

один мой знакомый (офигительный надо заметить паблик спикер) как-то поделился. когда-то давно ему дали совет стоять перед публикой и представлять всех присутствующих в пижамах... стоишь и рисуешь себе вместо костюмов/платьев ножные рубашки, пижамы, какие-то нелепые колпаки... клялся, что именно на этом "выезжал" первое время...

И еще. найти два приятных лица - в разных концах зала - и ходить от одного к другому. таким образом как бы окидываешь взглядом весь зал концентрируясь на самом деле на двух.

[Мати]

некоторые мысли по поводу написанного в этой теме..

самому должно быть интересно

это, конечно, плюс, но должно быть на просто интересно самому, нужно увлечь темой других, преподать ее так, чтобы СЛУШАТЕЛЯМ СТАЛО ИНТЕРЕСНО.

смотреть поверху аудитории

я бы этого не делала, так как нужен обязательно КОНТАКТ со слушателями

вовлекать ли в обсуждение

ДА вовлекать, НО только в той мере, в которой ты САМ ЗАПЛАНИРОВАЛ
другими словами, необходимо следить за тем, чтобы ситуация не вышла из под контроля и тему не увели в сторону...

выучить наизусть

не советую, забудешь одно слово в волнении и все полетит к чертям...
нужны подготовленные тезисы, какие-то "контрольные слова" для себя, чтобы не упустить какие-то нюансы
обязательно нужен план выступления с заготовленными ходами, которые привлекают внимание публики, не дают ей "уснуть"

жестикуляция

я против излишней жестикуляции, это отвлекает людей *если ты не танцкласс давать будешь* :)
но использовать жесты надо, с их помощью можно акцентировать внимание

и еще очень вадно использовать свои сильные стороны, индивидуальные манеры никуда не деть ))

[untamed]

Achtung, Achtung : сирены на форуме :grum:

Аха.
А мой голос - это то, чем я могу гордиться. :sfs:
Жаль, что на форуме нет голосовой функции.
Я постоянно слышу комплименты.

[AshOgraM]

-- имейте в кармане какой-нибудь небольшой предмет (пуговицу, камешек, скрепку.... что можно крутить-мять-сжимать пальцами) Манипуляции с предметом слeгка снимают напряжение во время речи и особенно когда публика ещё не разогрета а Вам нужно говорить.

-- в начале речи найдите в зале пару-тройку доброжелательных лиц (они всегда есть, поверьте) и во время речи обращаясь к залу, время от времени возвращайтесь к этим лицам. Они обычно "подпитывают."

-- Не бойтесь улыбаться, люди обычно отвечают тем же и это делает Вашу задачу легче.

-- Не бойтесь пауз (лучше всё же коротких).

-- подумайте что вы можете спросить публику о своём предмете(хорошо что-то что не каждый знает и что может вызвать удивление/интерес/вопрос). Иногда, леторы подают речь частями, начиная с вопросов, можно риторических.

Страх неудачи может парализовать. Но спросите себя что случится в худшем сценарии если лекция не удастся? Пошлют Вас в тюрьму? Пристрелят? Шутка конечно, но смысл в том что не Вы первый не Вы последний даёте лекцию и обычно ничего ужасного после неудачной лекции не происходит. Никто не умер, никого не сьели. (Зато у лекторов была прекрасная возможность узнать что делать/не делать в следующий раз).
Хорошо помнить что Вас слушают такие же люди как и Вы, и многие уступает Вам по уровню знаний. Публике (по идее) Ваш предмет интересен больше чем Вы :)) И хорошая новость здесь что у Вас есть отличная перспектива поведать людям то что они не знают, об этом и думайте; Несите знание в массы!
Наконец, пройдитесь по речам/лекциям на Youtube. Навeрняка найдёте что-то полезное. Good luck!

[noodles]

[QUOTE=Мати;4898738]некоторые мысли по поводу написанного в этой теме..

Все правильно - просто в несколько иной интерпретации.

[RealDeal]

[QUOTE=Мати;4898738]некоторые мысли по поводу написанного в этой теме..

Все правильно - просто в несколько иной интерпретации.

Спасибо за публикацию. Начал читать, довольно интересно. :34:

[Мати]

Спасибо за публикацию. Начал читать, довольно интересно. :34:

а вообще, ведите себя так, как вы привыкли, когда с клиентами работаете
со временем можете скорректировать поведение
да, и когда пойдете выступать, заабудьте все книги по риторике...применять сможете только тогда, когда будете спокойны ))))

[Рижанка]

Я совсем недавно делала презентацию, так тоже искала инфу....
Мати почти всё перечислила уже.:34:
Вычитала, что не надо особенно мотыляться туда-сюда, это отвлекает и раздражает. И не качаться как матрос.

[ATILLA]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:
http://www.youtube.com/watch?v=IUO1YHyS740

держи ролик 2 часа Подготовка публичного выступления)))

[марик - камарик]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

Я помню когда первый раз выступал в театре когда вышел на сцену знаешь говорят искры из глаз? Вот действительно какой-то такой оптический эффект произошел.

глубоко вдыхай и выдыхай.

[Adrina]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

Это нормально, я каждый день "выступаю" перед 40-50 человек, и все равно нервничаю когда перед незнакомой аудиторией.
Почитайте Dale Carnegie, The Quick and Easy Way to Effective Speaking.

[untamed]

Это нормально, я каждый день "выступаю" перед 40-50 человек, и все равно нервничаю когда перед незнакомой аудиторией.
Почитайте Dale Carnegie, The Quick and Easy Way to Effective Speaking.

О, отличная книга! :34:

[nat123]

А ничего принимать не надо, просто надо знать тему выступления. Всё остальное - чепуха.

мне тоже так кажеццо...ничего страшного в етом нет

[Nina Goshi]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

если вы очень волнуетесь, то лучше всего сообщить об этом в начале вашего выступления, вот так просто взять и сказать - я очень волнуюсь, потому что это для меня первый раз, потому что то-сё... в процессе признания ваше волнение должно пройти
если у вас акцент, то тоже нужно предупредить заранее, рассказать, что это не родной язык и т.д., да много чего можно сказать, главное контачить с людьми и никто не будет строго судить а наоборот ещё и похвалят, как хорошо язык знаете... ну в общем, это целый курс...
специалисты по коммуикации называют это сообщить свой <manual>, а ваш <manual> в выделенном
а вообще, лучше попросите траининг по коммуникации, хорошие специалисты творят чудеса, вам ведь это для работы нужно?

пс и не вздумайте ничего принимать

[fan_ta]

записывай себя на вебкамеру - много! как ета деушка!
прада она талантливая?

http://www.youtube.com/watch?v=mKfSyEPe-HQ&feature=player_embedded

[Adrian_Mole]

Я когда волнуюсь тереблю колечко.

вдруг и вам поможет :27:
А оно вставлено в ...... )))

[nyccard]

Я помню когда первый раз выступал в театре когда вышел на сцену знаешь говорят искры из глаз? Вот действительно какой-то такой оптический эффект произошел.

глубоко вдыхай и выдыхай.

Chippendale?

[RealDeal]

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:JPfChyxaomgJ:realestatejokes.nation alrealtorsdirectory.com/+real+estate+agent+anecdote&cd=10&hl=en&ct=clnk&gl=us&source=www.google.com

Не плохо. :34: :rofl:

[noodles]

Не плохо. :34: :rofl:

Привет, Риал! Прочитал? Там - много полезных советов:)

[RealDeal]

Я тебе в личку кое что кину:) по ссылкам:)

Здорово!
99% очень по делу. :34:

[noodles]

Здорово!
99% очень по делу. :34:

И последнее - тщательно продуманный костюм... это, кстати, не из последних предпосылок успеха.

[microb]

И последнее - тщательно продуманный костюм... это, кстати, не из последних предпосылок успеха.

главное что бы костюмчик сидел

[ATILLA]

главное что бы костюмчик сидел

теперь он точно не пойдет

[Aurbo]

И последнее - тщательно продуманный костюм... это, кстати, не из последних предпосылок успеха.

лучше всего классический...если ты гржданское лицо,конечно...

Пиджак, брюки отутюженные, галстук,рубашка в тон, почищенные ботинки...

[microb]

теперь он точно не пойдет

Куда?

[noodles]

главное что бы костюмчик сидел

само собой - Аурбо точно определила.

[Мати]

одежда дожна быть комфортной и привычной
ну и подходящей случаю, конечно ))

я бы не надевала ни разу ненадеванную обувь и какие-то вещи в которых чувствую себя зажато, так как это все может добавить скованности в выступление

[марик - камарик]

Chippendale?

Да:27:

[robson]

Так когда выступать? Как дела?

[химик]

Флуокситин он же прозак твой лючший друК :shura:

[смешно]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным. :)

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку. :)

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

одень iPod наушники, включи громко музыку, что-бы себя не слышать и говори, говори.... :)