View Full Version : Еда как comfort food
Aurbo
01-31-2010, 06:55 PM
..где-то я видела вот такое вот высказывание.Может,здесь,на форуме?
Товарищи,подскажите пожалуйста, как вы боретесь со [stress eating] - когда вы кушаете,порой очень и очень много, от злости, от тоски, скуки,от тревоги и по любым другим причинам, кроме одной - когда вы действительно голодны?
И,заметьте, для снятия стресса сельдерей и прочая гадость типа помидорв не подходит - организм успокаивает только жирная,сладкая, калорийная еда типа шоколада, пиццы и проч.
Неудивительно,что при таком образе питания образуется лишний вес- 10, 20 кг и более.
Так как вы боретесь с нездоровым желанием поесть, просто так, без голода?
nat123
01-31-2010, 06:57 PM
Очень помогает поругаться, обидеться и вообще беспричинно впасть в философскую тоску и инфлюенцу...Есть не хочется, тоисть вообще
Aurbo
01-31-2010, 07:03 PM
Спасибо, Ната. Нет, у меня такого не бывает...В смысле, когда вот такие вот мысли, я ем больше...
Malishka
01-31-2010, 07:04 PM
Я просто такое в дом не покупаю. Раз нету, значит и есть не будешь. На голодный желудок в магазин не иду, покупаю только по списку
Aurbo
01-31-2010, 07:13 PM
Я просто такое в дом не покупаю. Раз нету, значит и есть не будешь. На голодный желудок в магазин не иду, покупаю только по списку
Ух ты...Ладно, попробую...Но: райдом со мной - вечно голодный прожорливый тинэйджер почти 15 лет и размером со взрослого...А, ну его..Буду выдавать $$$ на кафе и пиццерию...
nat123
01-31-2010, 07:13 PM
Спасибо, Ната. Нет, у меня такого не бывает...В смысле, когда вот такие вот мысли, я ем больше...
Побольше жутких подробностей накрутить, трагичности прибавать....
Aurbo
01-31-2010, 07:15 PM
Нидайбох...
nat123
01-31-2010, 07:16 PM
Для борьбы с едой все средства хороши
Aurbo
01-31-2010, 07:19 PM
Боже упаси...Кстати, "еда - как [comfort food] вроде у тебя было...В профайле или в подписи?Или нет?
nat123
01-31-2010, 07:23 PM
Нет, мне после сенсгивендэй уже ничего не помогает
Aurbo
01-31-2010, 07:53 PM
Ты о чём?
Sarochka
02-02-2010, 02:07 PM
вместо еды надо пойти побегать или пройтись
Fursetka
02-02-2010, 02:56 PM
да да. побегать вместо шоколада. прям сейчас всё бросим и пойдём бегать.
Rysya
02-02-2010, 02:57 PM
да да. побегать вместо шоколада. прям сейчас всё бросим и пойдём бегать.
:grum:Ничего плохого в шоколаде нет..главное не всю плитку,а сразу 2:leader:
Сиамчик
02-02-2010, 04:23 PM
змея.дождись таблеток.закончатся мучения:rolleyes::grum:
Aurbo
02-02-2010, 04:30 PM
змея.дождись таблеток.закончатся мучения:роллеыес::грум:
Она вроде вчера отправила..жду-с.
Сиамчик
02-02-2010, 04:33 PM
Она вроде вчера отправила..жду-с.
ну всё..почти конец твоим мучениям:lol:
Милька
02-02-2010, 04:36 PM
..
Так как вы боретесь с нездоровым желанием поесть, просто так, без голода?
делаю что то.
я правда ем тоже.
но и физические упражнения
типо уборка квартиры.
рисую.
с землей и растениями вожусь.
Сиамчик
02-02-2010, 05:12 PM
:shura:http://forum.russianamerica.com/f/attachment.php?attachmentid=34988&stc=1&d=1265152304
Aurbo
02-02-2010, 05:21 PM
Симпатичненько...Но если я сойду с 85 до хотя бы 70 кг - уже будет неплохо.
Свинка-бу
02-02-2010, 05:42 PM
..где-то я видела вот такое вот высказывание.Может,здесь,на форуме?
Товарищи,подскажите пожалуйста, как вы боретесь со [stress eating] - когда вы кушаете,порой очень и очень много, от злости, от тоски, скуки,от тревоги и по любым другим причинам, кроме одной - когда вы действительно голодны?
И,заметьте, для снятия стресса сельдерей и прочая гадость типа помидорв не подходит - организм успокаивает только жирная,сладкая, калорийная еда типа шоколада, пиццы и проч.
Неудивительно,что при таком образе питания образуется лишний вес- 10, 20 кг и более.
Так как вы боретесь с нездоровым желанием поесть, просто так, без голода?
- пойти прогуляться (уехать нафик из дома, подальше от холодильника)
- тупо уйти спать, лежать до посинения, пока не уснется
- залезть в ванную, полную пены, расслабиться, успокоиться.
- бокал вина.
nat123
02-02-2010, 05:45 PM
Проще пить...просто воду, пока чувство голода не притупится
Свинка-бу
02-02-2010, 05:46 PM
Проще пить...просто воду, пока чувство голода не притупится
люди едой снимают стресс.
вода зачастую не помогает. если рядом со мной есть еда, когда я психую - я начинаю есть, голод тут нипричем.
Aurbo
02-02-2010, 05:48 PM
люди едой снимают стресс.
вода зачастую не помогает. если рядом со мной есть еда, когда я психую - я начинаю есть, голод тут нипричем.
Во-во...
Милька
02-02-2010, 05:49 PM
выпить нада.
коньяка.
Свинка-бу
02-02-2010, 05:50 PM
выпить нада.
коньяка.
по мне так лучше касторки хлебнуть [:grum:]
Милька
02-02-2010, 05:51 PM
по мне так лучше касторки хлебнуть [:grum:]
сама беее
zvizda
02-02-2010, 05:58 PM
как можно с этим бороться? не понимаю..:( всё такое вкусное!
nat123
02-02-2010, 06:00 PM
люди едой снимают стресс.
вода зачастую не помогает. если рядом со мной есть еда, когда я психую - я начинаю есть, голод тут нипричем.
а сила воли? захотела есть, попила...ещё захотела , ещё попила
nat123
02-02-2010, 06:01 PM
как можно с этим бороться? не понимаю..:( всё такое вкусное!
ничего не вкусное, это просто америкианская еда...с которой прёт (личное, сугубо личное мнение)
Милька
02-02-2010, 06:03 PM
американская. это турка чтоли?
картошка?
что еще
все остальное со старого света
nat123
02-02-2010, 06:04 PM
Тут выращенное и сохранённое при помощи американской химической промышленности
Aurbo
02-02-2010, 06:11 PM
как можно с этим бороться? не понимаю..:( всё такое вкусное!
Я тебе пришлю своих тридцать паундов по [UPS]...
(искренне рада, что у тебя хороший аппетит)
Свинка-бу
02-02-2010, 06:18 PM
как можно с этим бороться? не понимаю..:( всё такое вкусное!
сходить на курсы кулинарии.
сразу эту какашку, которая казалась "вкусной" есть расхочется.
да-да.
я знаю о чем говорю.
у меня проблема нынче.
Aurbo
02-02-2010, 06:18 PM
как можно с этим бороться? не понимаю..:( всё такое вкусное!
Я тебе пришлю своих тридцать паундов по [UPS]...
(искренне рада, что у тебя хороший аппетит)
Милька
02-02-2010, 06:21 PM
сходить на курсы кулинарии.
сразу эту какашку, которая казалась "вкусной" есть расхочется.
да-да.
я знаю о чем говорю.
у меня проблема нынче.
готовь сама :leader:
Свинка-бу
02-02-2010, 06:23 PM
готовь сама :леадер:
а я чего... я ничего...
щас фотки сегодняшние выложу.
да.
в другой теме.
Милька
02-02-2010, 06:31 PM
а я чего... я ничего...
щас фотки сегодняшние выложу.
да.
в другой теме.
дафай дафай
zvizda
02-02-2010, 06:36 PM
сходить на курсы кулинарии.
сразу эту какашку, которая казалась "вкусной" есть расхочется.
да-да.
я знаю о чем говорю.
у меня проблема нынче.
да, предполагаю, не имею понятия о размахе) Свинк, а Свинк..ну хоть что-то можно..кушать?
zvizda
02-02-2010, 06:37 PM
Я тебе пришлю своих тридцать паундов по [UPS]...
(искренне рада, что у тебя хороший аппетит)
Эээ.."в моих паундах прошу винить....." почти(ц)
Свинка-бу
02-02-2010, 06:38 PM
да, предполагаю, не имею понятия о размахе) Свинк, а Свинк..ну хоть что-то можно..кушать?
не уверена...[:lol:]
можно.
если ты приготовила все сама [from scratch]... и соусы...да-да.
zvizda
02-02-2010, 06:46 PM
не уверена...[:lol:]
можно.
если ты приготовила все сама [from scratch]... и соусы...да-да.
но готовишь-то не из воздуха,
продукты в магазине покупать можно? )) овощи-фрукты-молочка-рыба-мясо
правда, я совсем не уверена, что хочу всё знать гррр
Свинка-бу
02-02-2010, 06:47 PM
но готовишь-то не из воздуха,
продукты в магазине покупать можно? )) овощи-фрукты-молочка-рыба-мясо
правда, я совсем не уверена, что хочу всё знать гррр
можно конечно.
но надо выбирать. мясо рыба всетакое. тема (http://forum.russianamerica.com/f/showthread.php?t=58475) даже отдельная по этому поводу была
рваная_рубашка
02-04-2010, 09:25 PM
я када злая ёгирую и жгу инсенс, когда скучно, бегу на тредмилке, когда тоскую, ем яблоки и сижу на рашнамерика....
Donat
02-05-2010, 06:29 PM
морковка, только морковка, такая мелкая в мешочках :leader:
..где-то я видела вот такое вот высказывание.Может,здесь,на форуме?
Товарищи,подскажите пожалуйста, как вы боретесь со [stress eating] - когда вы кушаете,порой очень и очень много, от злости, от тоски, скуки,от тревоги и по любым другим причинам, кроме одной - когда вы действительно голодны?
И,заметьте, для снятия стресса сельдерей и прочая гадость типа помидорв не подходит - организм успокаивает только жирная,сладкая, калорийная еда типа шоколада, пиццы и проч.
Неудивительно,что при таком образе питания образуется лишний вес- 10, 20 кг и более.
Так как вы боретесь с нездоровым желанием поесть, просто так, без голода?
рваная_рубашка
02-05-2010, 06:48 PM
морковка, только морковка, такая мелкая в мешочках :leader:
донатсы! :lol: