Гимнастика для лица.

[untamed]

У меня с молодости еще были мимические складки на лбу, которые с годами, естесственно, становились глубже.
Год назад я познакомилась с женщиной, которая показала мне несколько упражнений для лица.
Одно из них - для лба. Я стала их делать, особенно, когда никто не видит, на работе, за компьютером, и т.д. Делала машинально. А недавно обратила внимание, что у меня совсем нет морщин на лбу, как бы я не морщила лоб. Открытие это было очень приятным. Параллельно с этим я стала делать упражения для глаз (eye lift), и опять - прекрасные результаты.

Кто-нибудь еще занимается гимнастикой для лица?
Поделимся?

[Sea]

Кто-нибудь еще занимается гимнастикой для лица?
Поделимся?

это типа гримассы всякие строить ?
А почему чтобы никто не видел, приколько же шевелить ноздрями , ушами,,, левой ягодичной мышцей
только чтоб начальник не видел а то подумает что вы его пародируете
http://album.foto.ru:8080/photos/or/67470/106465.jpg

[Sea]

:grum:
http://album.foto.ru:8080/photos/or/67470/106460.jpg

[Sea]

http://album.foto.ru:8080/photos/or/67470/106462.jpg

[untamed]

это типа гримассы всякие строить ?
А почему чтобы никто не видел, приколько же шевелить ноздрями , ушами,,, левой ягодичной мышцей
только чтоб начальник не видел а то подумает что вы его пародируете
http://album.foto.ru:8080/photos/or/67470/106465.jpg

Щеки надувать и втягивать хорошо. Еще хорошо вытугивать губы трубочкой и двигать вправл-влево.

http://www.youtube.com/watch?v=rWeUPJKEU6M&feature=related

[Сиамчик]

я занимаюсь каждый день почти

[untamed]

я занимаюсь каждый день почти

Какие ты упражнения делаешь? Поделись! :leader:

[Сиамчик]

Какие ты упражнения делаешь? Поделись! :леадер:

произношу буквы А О У Ы И :lol:

[nefertiti]

я как-то нашла в Гугле "упражнения для лица", делала два дня, потом стало лень...
Кстати, когда бегаешь на тредмиле - такой же эффект, практически, достигается, со стороны плечей и шеи, щёк it gets sculptured.

[Сиамчик]

а чо лень? в траффике стоишь делать всё равно нефик:lol:

[untamed]

а чо лень? в траффике стоишь делать всё равно нефик:lol:

До чего бывает забавно наблюдать выражения людей в их машинах. Некоторые почти танцуют под музыку, а музыки не слышно.
Представляю, как наши форумчанки начнут делать гимнастику лица в машинах, надувать щеки, показывать языки... :grum:

Думаю, что вокруг них образуется вакуум постепенно.

[Сиамчик]

До чего бывает забавно наблюдать выражения людей в их машинах. Некоторые почти танцуют под музыку, а музыки не слышно.
Представляю, как наши форумчанки начнут делать гимнастику лица в машинах, надувать щеки, показывать языки... :грум:

Думаю, что вокруг них образуется вакуум постепенно.

мне как-то плевать что обо мне будут думать другие люди из машин,которых я вря дли когда-то увижу тем более:grum::grum::grum:

[zgorynych]

До чего бывает забавно наблюдать выражения людей в их машинах. Некоторые почти танцуют под музыку, а музыки не слышно.
Представляю, как наши форумчанки начнут делать гимнастику лица в машинах, надувать щеки, показывать языки... :grum:

Думаю, что вокруг них образуется вакуум постепенно.

То то я смотрю поголовные гимнасты и гимнастки на форуме. :grum:

[untamed]

мне как-то плевать что обо мне будут думать другие люди из машин,которых я вря дли когда-то увижу тем более:grum::grum::grum:

Самое главное, что гимнастика лица действует и сохраняет лицо в тонусе. :good:

[Сиамчик]

Самое главное, что гимнастика лица действует и сохраняет лицо в тонусе. :гоод:

ну пока все говорят что я выгляжу как Mинимум на 7 лет моложе:lol:

[untamed]

То то я смотрю поголовные гимнасты и гимнастки на форуме. :grum:

:tong:

[untamed]

ну пока все говорят что я выгляжу как Mинимум на 7 лет моложе:lol:

Умница! У тебя, вообще, лицо детское. :34:

[Сиамчик]

Умница! У тебя, вообще, лицо детское. :34:

так я же работаю чтоб оно таким оставалось как можно дольше.:leader:

вот сейчас сижу смотрю " аватар" и делаю массаж массажером:lol:
.намазала еще кокосовым маслом.совмещаю приятное с полезным.
ну или можно крем какой-то вместо масла.я просто не люблю вообще крем на морде.у меня очень чувствительная кожа.

а так сейчас посижу пол часа и смою пойду потом.морда как у младенца.и еще можно кофе потереть вместо скраба.только желательно оргaник и очень нежно:leader:

[untamed]

так я же работаю чтоб оно таким оставалось как можно дольше.:leader:

вот сейчас сижу смотрю " аватар" и делаю массаж массажером:lol:
.намазала еще кокосовым маслом.совмещаю приятное с полезным.
ну или можно крем какой-то вместо масла.я просто не люблю вообще крем на морде.у меня очень чувствительная кожа.

а так сейчас посижу пол часа и смою пойду потом.морда как у младенца.и еще можно кофе потереть вместо скраба.только желательно оргaник и очень нежно:leader:

Про кофе - это отдельная история. Я использую использованный кофе, натирая тело. Потом принимаешь душ, и кожа, как у младенца. На лицо я не рискую, можно поцарапать. Я использую иногда питьевую соду для очищения, только не часто.

А гимнастику лица рекомендуется делать, сняв крем с лица, чтобы кожа выделяла естесственные масла.

[Сиамчик]

Про кофе - это отдельная история. Я использую использованный кофе, натирая тело. Потом принимаешь душ, и кожа, как у младенца. На лицо я не рискую, можно поцарапать. Я использую иногда питьевую соду для очищения, только не часто.

А гимнастику лица рекомендуется делать, сняв крем с лица, чтобы кожа выделяла естесственные масла.

если нежно,то не царапаешь.зато морда сразу свежеет абалденно:34:

[Сиамчик]

:тонг:

ну если только делать гимнастику для морды.вряд ли толк будет. еще нужно за питанием следить.

я на пример почти не ем сладкое ,очень редко.никаких газированных напитков не пью. чипсы ,солёные орешки и остальной "гарбич для желудка "не покупается никогда.

а самое главное-это качественный регулярный секс!:leader::grum:

[untamed]

ну если только делать гимнастику для морды.вряд ли толк будет. еще нужно за питанием следить.

я на пример почти не ем сладкое ,очень редко.никаких газированных напитков не пью. чипсы ,солёные орешки и остальной "гарбич для желудка "не покупается никогда.

а самое главное-это качественный регулярный секс!:leader::grum:

Сладкое - яд, чипсы и соленое я тоже не ем.
Но орехи, особенно грецкие - очень полезны. Салаты, особенно, шпинат просто необходим организму.

Секс - также неотъемлемая часть в жизни человека.

[untamed]

А ты только упражнения для нижней части лица делаешь?
А верхнюю часть лица?
Кстати, для лучшего эффекта нужно использовать руки, или пальцы, вызывая дучшее сопротивление.

[Oblako]

http://bodyflex2001.narod.ru/


Вот этот сайт нашла, может выглядит и приметивно, но работает, я уже без фискультуры страдаю, а тут начиталась, делаю понемногу:wink1:

[rikitikitavi]

Offtop:
Подрука моя сделала блефоропластику верхних век. 15 минут операция под местной анестезией, еще 30 минут и домой. Прошло три недели, ничего не видно. Я, когда увидела даже не поверила, что прошло две недели. Цена меня убила на повал! 150 баксов!

[Sea]

а самое главное-это качественный регулярный секс!:leader::grum:
Там тоже гимнастика нужна, для тонуса

[untamed]

Sex is the best workout! :leader:

[Елка]

Offtop:
Подрука моя сделала блефоропластику верхних век. 15 минут операция под местной анестезией, еще 30 минут и домой. Прошло три недели, ничего не видно. Я, когда увидела даже не поверила, что прошло две недели. Цена меня убила на повал! 150 баксов!

Где она делала за 150 ? В Бангладеш что-ли?

[untamed]

По многлчисленным просьбам.
Для начала основные упражнения:

http://www.youtube.com/watch?v=mTxeXEPEg80

[rikitikitavi]

Где она делала за 150 ? В Бангладеш что-ли?

Почти. В Ташкенте.

[Akela]

Sex is the best workout! :leader:
Секс с лицом????

[Сиамчик]

Секс с лицом????

минет называется :leader:

[Akela]

минет называется :леадер:

Тибет?

[Сиамчик]

А ты только упражнения для нижней части лица делаешь?
А верхнюю часть лица?
Кстати, для лучшего эффекта нужно использовать руки, или пальцы, вызывая дучшее сопротивление.

для верхней бровями двигаю и глазами вращаю:grum::grum:

[Сиамчик]

Тибет?

минет.

[rikitikitavi]

Интересно, а где секса нет?

[Сиамчик]

не где ,а у кого?:grum:

[Сиамчик]

выпила кофе и сьела кашу овсяную( для морды лица):yak: :shy:

[rikitikitavi]

не где ,а у кого?:грум:

Не, я в том смысле и где его только нет!!! Даже в гимнастике для лица.

[Сиамчик]

Не, я в том смысле и где его только нет!!! Даже в гимнастике для лица.

тем более:grum:

[untamed]

Секс с лицом????

об-зательно. Любить его, родимое надо! :leader:

[Сиамчик]

о! еще для тёток главное чтоб жeлудочно-кишечный тракт работал хорошо.

короче тяжело нам тёткам быть красивыми:shy: :lol:

[dream fairy]

я вас почитала и массажёр купила, а теперь думаю а чего я совета не спросила.. ндаа
такой вот купила: http://natashagradov.com/images/Photon-Ultrasonic.jpg

[rikitikitavi]

об-зательно. Любить его, родимое надо! :леадер:

Untamed, ты о лице или о мужике? :grum:

[untamed]

Originally Posted by Akela View Post
Тибет?

минет.
И тибе(т), и мине(т)

[Сиамчик]

ой..какой красивенький такой же хочу..:leader:

а у меня уже старый..лет 5 назад еще купила:shy:

[untamed]

Untamed, ты о лице или о мужике? :grum:

Лицо! Родимое! Родное и любимое! :leader::34::lip:

[rikitikitavi]

А у меня есть дарсанвальчик. А еще я люблю массаж делать на хорошем оливковом масле. Личико потом! Как попка у младенца!

[Akela]

А у меня есть дарсанвальчик. А еще я люблю массаж делать на хорошем оливковом масле. Личико потом! Как попка у младенца!

Такое маленькое? ;)

[untamed]

о! еще для тёток главное чтоб жeлудочно-кишечный тракт работал хорошо.

короче тяжело нам тёткам быть красивыми:shy: :lol:

Фасоль нужно есть, и все, что содержит fiber.

Да, тяжелая это работа быть красивой.

[rikitikitavi]

Такое маленькое? ;)

Не, персиковое! Акела, доиграешься, придется тебе лично показывать! :leader:

[dream fairy]

А у меня есть дарсанвальчик. А еще я люблю массаж делать на хорошем оливковом масле. Личико потом! Как попка у младенца!

тьху блин.. я убивалась тут вспоминая название..
да вещь супер

[untamed]

я вас почитала и массажёр купила, а теперь думаю а чего я совета не спросила.. ндаа
такой вот купила: http://natashagradov.com/images/Photon-Ultrasonic.jpg

Можно и без него обойтись.

[dream fairy]

я в принципе его не только для лица.. гыыы..
ну да ладно
а его вроде надо с каким-то гелем для ультрасаунда.. или не обязательно
(Акела.. и другие - молчать!!!)

[rikitikitavi]

тьху блин.. я убивалась тут вспоминая название..
да вещь супер

Мне тоже нравится, лучше всяких там разных приборчиков. Пробовала. Эффект от дарсанваля сразу видно.

[Akela]

Не, персиковое! Акела, доиграешься, придется тебе лично показывать! :leader:

:):):)

[Akela]

я в принципе его не только для лица.. гыыы..
ну да ладно
а его вроде надо с каким-то гелем для ультрасаунда.. или не обязательно
(Акела.. и другие - молчать!!!)

Закусил губу. ПлАчу.

[Rodent]

Мне тоже нравится, лучше всяких там разных приборчиков. Пробовала. Эффект от дарсанваля сразу видно.

Деффки, это вы про этот ...эээ...прибор?

http://forum.russianamerica.com/f/attachment.php?attachmentid=33888&stc=1&d=1262036093

[dream fairy]

D'arsonval
http://www.amazon.com/Professional-Portable-Frequency-Darsonval-Facial/dp/B002FOTGFY

[Rodent]

Дьарсонвал

Я поняла. Это мне гугл этот вибратор предложил :)

[rikitikitavi]

Деффки, это вы про этот ...эээ...прибор?

Угу. Только не деффки, а ДЕВУШКИ!

[Rodent]

Угу. Только не деффки, а ДЕВУШКИ!

я тебя умоляю...
Он что, еще и девственность восстанавливает? :lol:

[rikitikitavi]

я тебя умоляю...
Он что, еще и девственность восстанавливает? :лол:

Это к хирургу. 10 минут и пожалуйста. А у тебя только на девственниц работает?

[Rodent]

Это к хирургу. 10 минут и пожалуйста. А у тебя только на девственниц работает?

Что у меня на девственниц работает? :hmm:

[dream fairy]

счётчик Гейгера? :rolleyes:

[Сиамчик]

массаж морды сделала макияж теперь накладываю :leader:

[Елка]

Да, тяжелая это работа быть красивой.

Ох, тяжёлая...денюх стоит, ужосс....;)

[untamed]

Ох, тяжёлая...денюх стоит, ужосс....;)

:priv: :34:

[Сиамчик]

намалювалась:grum::grum:

[Сиамчик]

и никто не похвалил даже:???:

[untamed]

намалювалась:grum::grum:


:34: Хвалю!

[untamed]

Кстати, кто знает хорошие упражнения для предупреждения появления второго подбородка?

[Сиамчик]

Кстати, кто знает хорошие упражнения для предупреждения появления второго подбородка?

ну на гугле посмотри:lol:

[Сиамчик]

у меня кстати тоже подбородок.даже когда я совсем худая была всё равно был..сука:lol:

[untamed]

ну на гугле посмотри:lol:

Там много всего. Я же спрашиваю о хороших, т.е. действенных. :34:

[Сиамчик]

Там много всего. Я же спрашиваю о хороших, т.е. действенных. :34:

ну вот это что я делаю.А-О-И помогает вроде:lol:

[untamed]

ну вот это что я делаю.А-О-И помогает вроде:lol:

Вот так?

http://wday.ru/images/docs/i/101836.jpg

[Сиамчик]

фубля..ну и рожа:grum: