Бег плечям покоя не даёт?

[Olezhik]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят?

[seaman]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят?
А если беструсофф бегать, то не только плечи качаться будут:34: ;)

[Seledka]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят?
не размахивай руками и не задирай плечи...и будет вам щастье..

[Olezhik]

не размахивай руками и не задирай плечи...и будет вам щастье..
Так я вроде сильно и не махаю, бегу се и бегу....

[Olezhik]

А если беструсофф бегать, то не только плечи качаться будут:34: ;)
А что ты там се ещё накачял с помощю бега?

[ATILLA]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят?
Попробуйте теперь бегать стоя.

[Olezhik]

Попробуйте теперь бегать стоя.
Завтра так и зделаю...

[Seledka]

Так я вроде сильно и не махаю, бегу се и бегу....
значит туловище слабовато...

[Olezhik]

значит туловище слабовато...
ХХм а как зделать туловище сильным?

[Serge7]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят? Артрит, возможно (не дай Бог) начинается, верхней спинальной части тела.. Я через это прошёл.. :( не сиди долго за компютером в статическом положении, Олежик, и вместо бега - джакуззи и бассейн... ;) :34:

[nat123]

Возьми палку (которая красным нарисована) и бегай себе, не будет у тибя ничиво болеть

[ATILLA]

Возьми палку (которая красным нарисована) и бегай себе, не будет у тибя ничиво болеть
я так понял это Олежик(который черным нарисован)

[nat123]

Да ето он, он после диеты стройный...видишь какие пальчики хрупкии

[Olezhik]

Артрит, возможно (не дай Бог) начинается, верхней спинальной части тела.. Я через это прошёл.. :( не сиди долго за компютером в статическом положении, Олежик, и вместо бега - джакуззи и бассейн... ;) :34:
Ну слава богу что не геморой, ребята вас послушать уши вянут.

[Olezhik]

Возьми палку (которая красным нарисована) и бегай себе, не будет у тибя ничиво болеть
А где такую красную палки взять?

[ATILLA]

Ну слава богу что не геморой, ребята вас послушать уши вянут.
он прав кстати, велотренажер и то лучше и можно не отходить от компа, как и в случае с джакузи...

[nat123]

А где такую красную палки взять?

Возьми ото швабры...я тебе не вру - мерикан так по лесу ходит, когда долга..так плечи не устают

[ATILLA]

Да ето он, он после диеты стройный...видишь какие пальчики хрупкии
а ноги приспособлены для лазанья по деревьям без участия рук, поскольку заняты...

[Serge7]

Ну слава богу что не геморой, ребята вас послушать уши вянут. Олежик, толчки от ног при беге, больно отдаются в плечах и верхней части спины>?
Пс. Физиотерапевт, Рентген. На всякий случай... Я вполне серьёзно...

[ATILLA]

Олежик, толчки от ног при беге, больно отдаются в плечах и верхней части спины>?
Пс. Физиотерапевт, Рентген. На всякий случай... Я вполне серьёзно...
это гиподинамия ага, у многих с сидячей работой такие казусы начинают проявлятся...

[Serge7]

это гиподинамия ага, у многих с сидячей работой такие казусы начинают проявлятся... Agree.. ;) :34:

[nat123]

а ноги приспособлены для лазанья по деревьям без участия рук, поскольку заняты...

Да, но вообще ты лезишь без палки на стул, стул привязываеццо к дереву высоко и ты там сидишь и кричишь женщиной-оленем...короче ходить надо так - походкой баcкитболиста... носками вовнутрь

[Olezhik]

Олежик, толчки от ног при беге, больно отдаются в плечах и верхней части спины>?
Пс. Физиотерапевт, Рентген. На всякий случай... Я вполне серьёзно...
Нет просто бега мишци плечь болять... Когбуто тренеровался на плачи, а не бегал.

[Lakomka]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят?может ты что то поднял или передвинул? у Сарочки плечи не болят?

[Olezhik]

может ты что то поднял или передвинул? у Сарочки плечи не болят? Вроде ничего не поднимал, ну когда бегаю такое ощющение чот не бегал, а занимался весом на плечи.

[Lakomka]

Вроде ничего не поднимал, ну когда бегаю такое ощющение чот не бегал, а занимался весом на плечи.
ну может ночью не так лег... мало ли...мнительный... как впрочем большенство мужчин

[Olezhik]

Да не то что мнительны, мне просто стало интерестно есть ли какайта пользя для плечей от бега...

[Sarochka]

у Сарочки от бега попа болит :lol:

[ATILLA]

у Сарочки от бега попа болит :lol:
а разве велик не лучче?

[Sarochka]

от велика болит промежность
простите

:grum:

[ATILLA]

от велика болит промежность
простите

:grum:
может вам с олежиком в больницу лучше...

[смешно]

Вот такой собствено вопрос, я эту неделю просто решил вместо того чтоб с весом занимаца бегать. Так вот какой каломбур получяеца, бегаю ногами, а болят плечи.

Я непонимаю, что во время бега плечи качяюца и поэтому болят?

Ну это с непривычки, вначале чего только не болит...

[смешно]

Да не то что мнительны, мне просто стало интерестно есть ли какайта пользя для плечей от бега...

Может ты руки не правильно держишь, вот они и напряжены, руки надо рассла...блять.

[Seledka]

Олежик, может у тя руки не там растут? странно всё это..:D

[nat123]

у Сарочки от бега попа болит :лол:

попу рисовать отказываюсь!:D