View Full Version : Нервы
giving
07-29-2004, 06:53 AM
Как справиться с волнением накануне ответственного дела или во время каких-либо передряг?
Спасибо за внимание и ответы по существу.
Galka
07-29-2004, 06:58 AM
расслабляюще-успокаивающее выпить...типа валерианки..есть и другие не вредные препараты из трав..Абстрагироваться от волнительного..хотя это может быть трудно..Занять себя чем-то другим или поехать куда-то .новые впечатления вытеснят на время мысли о проблемах.
giving
07-29-2004, 07:46 AM
Успокоительное в некоторых случаях и навредить может. А уезжать куда-либо просто времени нет.
Монашка
07-29-2004, 07:50 AM
эт только сами себя настраивайте "все проходит, пройдет и это"
а валерьянка не помешает никогда!!!
еще можно купить корень валерьянки, положить его в банку (например) и закрыть крышкой...
а потом открыть кршечку и нюхать-нюхать-нюхать ...
Verbatim
07-29-2004, 08:17 AM
Отнеситесь философски -- представьте себе что может быть в самом худшем случае, и скорее всего, вы увидите, что это не так уж страшно.
giving
07-29-2004, 08:23 AM
Вот это действительно хороший способ.
Krasota
07-29-2004, 09:51 AM
Медитация :)
А как это правильно делать?
Shuriken
07-29-2004, 01:23 PM
Как справиться с волнением накануне ответственного дела или во время каких-либо передряг?
Спасибо за внимание и ответы по существу.
Волнение у нас где живет? в голове живет!
волнение это чаво? это страх потерять контроль над ситуацией, получается что мозги поииздевываются над тобой и твоим телом, отключай их и переходи на ручное управление, в твоем случае, похоже, это интуиция!
Рефлексия поможет, не дети ужо!