Как уложить себя спать?

[NataliaLA]

Как заснуть? .......:rolleyes:
в 7 утра.....


ша накатаю приключения за выходные.....только наверное в нестандартное

[Malishka]

Во первых, жду расасказа ;)

Во вторых, сон ето очень важная вещь. Если не выспатьса, то потом все время плохо. Несколько сингс которые можно сделать

а) Регулярность. Посторайся ходить спать в одно и то же время каждый день
б) За час до сна не еshь, не делай физических упражнений. Подготавливай тело ко сну
ц) Если например ты именно сейчас не можешь заснуть а хочеш, можешь принять таблеточку Бенадрила (до 50 мг). It will make u very sleepy или Таленол ПМ
д) Когда лежишь, думай о приятном, считай барашов, спой себе песенку (про себя)

[NataliaLA]

мне сейчас не это надо
ша рассказ поставлю

[NataliaLA]

Done
в "Нестандартное мышление" ;)

[XCNY]

Как заснуть? .......:rolleyes:
в 7 утра.....


ша накатаю приключения за выходные.....только наверное в нестандартное
нада уложить тело в постель...)))

[TERL]

Как заснуть? .......:rolleyes:
в 7 утра.....


ша накатаю приключения за выходные.....только наверное в нестандартное
Судя по огоньку, который не светится под аватаркой, умаялась девка, пошла спать)))) Эх, настандартантная наша админка))) Сладких снов! Молочка попила?:D :angel:

[Baba_Yaga]

Как заснуть? .......:роллеыес:
в 7 утра.....


Мне бы ваши проблемы!

[Xenalite]

Я уже как-та не могу не спать.
Раньше могла, и то тока если заработаишься. Развлекалофки гораздо сложнее переносяцца. А щас уже не могу. Мне нужен мой сон каждую ночь.

[Robot]

Я уже как-та не могу не спать.
Раньше могла, и то тока если заработаишься. Развлекалофки гораздо сложнее переносяцца. А щас уже не могу. Мне нужен мой сон каждую ночь.
Мне тоже нужен мой сон. Почему-то в последнее время приходят чужие.
Вы мне снились.

[Xenalite]

Мне тоже нужен мой сон. Почему-то в последнее время приходят чужие.
Вы мне снились.
По последним исследованиям, это значит што не случицца. :fig: ;)

[Robot]

По последним исследованиям, это значит што не случицца. :фиг: ;)
Мне снилось, что не случилось.
По последним исследованиеям это значит, что случится. И если обоюдно понравится, то случится еще и еще.

[Xenalite]

Мне снилось, что не случилось.
По последним исследованиеям это значит, что случится. И если обоюдно понравится, то случится еще и еще.
Ты случайно не француз?
Тонко стелешь... :sinyak:

[Mikhail-u]

Вот уж не вижу проблемы. Особенно если в хорошей компании:)

[Thomas]

Ага...харошая тема.
НУ вот читайте.
БЕрешь себя в руки и несешь его (НА кровать.НА диван.НА печку)
Потом береш (Подушку.Куртку. телогрейку .или. все что мягкое.) и ложите себе под голову.
Если ВЫ работаете на работе (Считайте Слоникоф.Осликоф.БАранчикоф)
Если ВЫ (Школьник.Студент.Доцент) тогда строгим голосом говорите себе спи или сейчас пойдеш готовиться(экзаменам.писать курсовую. проект)
РЕзультат мгновеный.

[NataliaLA]

блин....я короче заснула в 10 утра.....меня в 12-30 разбудили и говорят надо идти есть......главное, чтобы не было черных "девушек" опять.....

Народ, кто читал мою другую тему понимает, что я не спала потому что говоря современным языком "торчала"......если учесть, что я вообще не поэтому делу.....это было что-то новенькое..........

[Shtirliz]

Как заснуть? .......:роллеыес:
в 7 утра.....


ша накатаю приключения за выходные.....только наверное в нестандартное

вытащи телевизор из спальни. Мне ето помогло.
/пошол читать разказ в Нестандартное/

[Xenalite]

вытащи телевизор из спальни. Мне ето помогло.

Телик в спальне - это мрак.
Я принципиально протиф.
В спальне - тока спать. Иногда почитать перед сном, не более.
Ну и... :oops:

[Shtirliz]

Телик в спальне - это мрак.
Я принципиально протиф.
В спальне - тока спать. Иногда почитать перед сном, не более.
Ну и... :оопс:

Обожаю хардкор :oops: в спальне:evillaugh

[Akela]

Телек в спальне - это класс.
Я под него засыпаю.:34:

[Drama Queen]

Ага...харошая тема.
НУ вот читайте.
БЕрешь себя в руки и несешь его (НА кровать.НА диван.НА печку)
Потом береш (Подушку.Куртку. телогрейку .или. все что мягкое.) и ложите себе под голову.
Если ВЫ работаете на работе (Считайте Слоникоф.Осликоф.БАранчикоф)
Если ВЫ (Школьник.Студент.Доцент) тогда строгим голосом говорите себе спи или сейчас пойдеш готовиться(экзаменам.писать курсовую. проект)
РЕзультат мгновеный.

лет семь назад самым лучшим средством заснуть для меня был учебник английского языка, автор Бонк, первый том. работало безотказно после первой страницы.
:kos:

[FOLEY]

Как уложить ее в постель?

[Mikhail-u]

вытащи телевизор из спальни. Мне ето помогло.
/пошол читать разказ в Нестандартное/

Помогло, когда "торчал"? Ведь это самое торчание - главное звено в Наташиной ситуации.

[Shtirliz]

Помогло, когда "торчал"?

Разве разговор о "торчал?" При "торчал" кефир помогает:evillaugh

[Mikhail-u]

Разве разговор о "торчал?" При "торчал" кефир помогает:евиллаугх

Кефир (с добавлением полбатона) - это Фолино средство

[Shtirliz]

Кефир (с добавлением полбатона) - это Фолино средство

ну тогда смею предложить еше рассола в комплект:D

[Xenalite]

ну тогда смею предложить еше рассола в комплект:D
Рассол как средство от экстази?

[Shtirliz]

Рассол как средство от экстази?

а че нет? Батон, Кефир, Рассол:28: жжот

[Kadet]

Рассол как средство от экстази?
Я бы сказал - вместо...

[FOLEY]

Оранжевое настроение!

[NataliaLA]

вытащи телевизор из спальни. Мне ето помогло.
/пошол читать разказ в Нестандартное/
зачем его вытаскивать, он есть и в спальне, и в гостиной.....:rolleyes:
Кстати я его в спальне не смотрела так как там спали.......

[NataliaLA]

Помогло, когда "торчал"? Ведь это самое торчание - главное звено в Наташиной ситуации.
У меня друзья приехали домой....и........включили транс до 4х дня танцевали.....блин, что за гадость эта была.......:rolleyes:

[NataliaLA]

Разве разговор о "торчал?" При "торчал" кефир помогает:evillaugh
Смотря на чем торчишь :grum:

[NataliaLA]

Рассол как средство от экстази?
хаха, да да вместо лучше.......

я в тот день 2 часа поспала, но все равно как огурчик была.....теперь понию как некоторые с таблетками учаться и тд.....но все равно ужасно.....

[*greyhorse*]

лет семь назад самым лучшим средством заснуть для меня был учебник английского языка, автор Бонк, первый том. работало безотказно после первой страницы.
:кос:
гы, коллега))

[Xenalite]

я в тот день 2 часа поспала, но все равно как огурчик была.....теперь понию как некоторые с таблетками учаться и тд.....но все равно ужасно.....
Слушай, но ведь это все должно как-то отрыгнуться... я имею в виду, какое было самочувствие в следующие дни? Организм-то все равно устал.

[NataliaLA]

Слушай, но ведь это все должно как-то отрыгнуться... я имею в виду, какое было самочувствие в следующие дни? Организм-то все равно устал.
как всегда, все хорошо было ;)
просто в субботу пошла спать рано, вчера как новенькая была