View Full Version : Сам себе добрый доктор - 3.
CrazyDoctor
08-15-2005, 10:22 PM
АКЦИЯ №3
Если кто-то думает, что акцию пора бы сделать какую-нибудь приятную, например - съедать в день по 12 банок сгущенки, или не ходить на работу, или смотреть телевизор дни напролет, очень ошибается. Здоровье само не приходит. За него надо бороться.
итак,
АКЦИЯ №3.
В течение этой недели занимаемся, дорогие мои, спортом! О спорт, ты мир, о мир - ты тоже сорт оф спорт. Так вот, сорт оф - не считается. Считается только чистый спорт. Как то:
- бег не менее 12 минут
- игра в футбол (не менее часа)
- волейбол (ага, тоже час)
- баскетбол, настольный теннис, большой теннис, и т. д.
- Жим. Жим считается, если не меньше часа.
ФАК. Не тот фак, который fuck, а тот фак, который FAQ.
итак,
FAQ.
1) А считается ли бег по магазину?
- нет
2) А считается ли шахматы?
- нет. Тока физически напряженный спорт
3) А считается ли поедание клубники на скорость с барьерами?
- нет
4) А считается ли... ну всё, всё, доктор, молчу, не смотрите на меня так...
За каждое проведенное спортивное мероприятие - 1 очко.
Поехали.
Монашка
08-15-2005, 10:26 PM
АКЦИЯ №3
...
итак,
FAQ.
1) А считается ли бег по магазину?
- нет...
За каждое проведенное спортивное мероприятие - 1 очко.
Поехали.категорически несогласна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
час пробежек со мной по HomeDepot заменит 2 часа любого тредмил и weight
свидетелей могу предоставить :34:
CrazyDoctor
08-15-2005, 10:31 PM
категорически несогласна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
час пробежек со мной по HomeDepot заменит 2 часа любого тредмил и weight
свидетелей могу предоставить :34:
Валокардиновая моя, ну что мне с тобой делать. Ты мне резко снижаешь средние показатели по форуму. А у меня конец месяча. Отчет, балланс.
Ладно. Бег по ХоумДипо с Монашкой считается.
ПС. Веревки вьет.
Pandusika
08-15-2005, 10:31 PM
а клеить коврики считается???
лучше всякого присидания
Монашка
08-15-2005, 10:34 PM
Валокардиновая моя, ну что мне с тобой делать. Ты мне резко снижаешь средние показатели по форуму. А у меня конец месяча. Отчет, балланс.
Ладно. Бег по ХоумДипо с Монашкой считается.
ПС. Веревки вьет.я еще в клеях, пенах, шурупах, болтах (я про болты которые винтики-шпунтики), гвоздях разбираюсь...
еще знаю какие доски куда надо ставить и как пилить...
пысы: не снижаю я показатели... я просто просторы для физ. упражнений открываю...
Annya
08-15-2005, 10:37 PM
ооооооо...
помню с картошкай
я тибя падвел
но спортам я занимаюсь.
многа.
/можишь начинать
мной гардицца
и ставить многа
бонусавых ачкофф о да/
CrazyDoctor
08-15-2005, 10:37 PM
СПОРТ!
Поехали.
Pandusika
08-15-2005, 10:39 PM
присидания эта спорт???
CrazyDoctor
08-15-2005, 10:40 PM
присидания эта спорт???
час. 60 минут. 360 секунд. Минимум.
Pandusika
08-15-2005, 10:41 PM
час. 60 минут. 360 секунд. Минимум.да, да чем я и занимаюсь паследнее время
Alisa27
08-15-2005, 10:41 PM
я на работе бегаю много, больше чем 12 минут
особенно когда подписать чеки надо кому-то из начальникофф
нупагади кароче
Annya
08-15-2005, 10:44 PM
ну и где маи
бонусавыи ачки?
Монашка
08-15-2005, 10:44 PM
Док, а бег по ступенькам? считается или нет?
я кстати не хожу, я бегаю... всегда причем...
я серъезно...
CrazyDoctor
08-15-2005, 10:57 PM
Док, а бег по ступенькам? считается или нет?
я кстати не хожу, я бегаю... всегда причем...
я серъезно...
час подряд. Остановка на 7 секунд - отщет заново.
Ання. Бонусы будут. Проехалась на серфе (час минимум, ага) - получи. А вперед нет, вперед не честно.
Рижанка
08-15-2005, 11:01 PM
Сегодня как раз ходила в gym, ровно час. :bis:
Annya
08-15-2005, 11:02 PM
чириз день я бегаю 3 мили
/инагда пять па настраению/
/в горку/
два раза в ниделю
у миня кикбоксинг
/где учат бить па яйцам
вот так вот: киииииииия!/
адин рас в ниделю - пилатис
два раза - с гантелями
и два раза тожи - йога.
а серф... эта так... для души ага
LaFemmeGavrila
08-16-2005, 01:42 AM
у меня правая рука очень мускулистая и пальцы на ней музыкальные
Galkab
08-16-2005, 01:54 AM
Доктор, а я тока бегаю по китайским магазинам и ресторанам.... не канает, да? Я так и знала..:obida:
Манюня
08-16-2005, 03:53 AM
А очень, очень напряженная сексуальная активность в различных позах и в бешеном темпе - зачот?
Pandusika
08-16-2005, 01:09 PM
пашла приседать засикайте время
CrazyDoctor
08-16-2005, 01:11 PM
А очень, очень напряженная сексуальная активность в различных позах и в бешеном темпе - зачот?
Нет. Почему не знаю. Я деспот, наверное поэтому.
Пандусика, время пошло.
Natashenbka
08-16-2005, 02:07 PM
Ання, Я вами вошищаюс!!! А хде такую силу воли нашли?
По теме, а я вчера на велике коталась по рядом с Топанга и Бурбанк. В кусты всего один раз залетела. Вот!!!
Pandusika
08-16-2005, 02:42 PM
ну что час и 49 минут я приседала
CrazyDoctor
08-16-2005, 02:44 PM
ну что час и 49 минут я приседала
Пандусика, ты моя гордость. Буду ставить в пример. Очко твоё. Ты опять лидер.
ПС. Ой, приз хорош...
Pandusika
08-16-2005, 02:45 PM
радуится :lad: :lad:
LaFemmeGavrila
08-16-2005, 03:17 PM
Пандусика, ты моя гордость... Очко твоё...Kxa?
Монашка
08-16-2005, 03:23 PM
Кха?да-да... вы меня опередили, однако...
Alisa27
08-16-2005, 03:30 PM
радуится :лад: :лад:
ты еще жива, базилика?
кто меня кармить-та будет?
Монашка
08-16-2005, 03:35 PM
дак вот, захожу я вчера в HomeDepot, опять... и хожу там, почти всё нашла чего надо, всего за ч5 минут
но найти спец. гвозди ене могу, ловлю мужика, salesperson который и хочу спросить у него где эти гацкие гвозди... но тут я читаю его имя на фартучке...
Док, а за здоровый смех очки добавлять будете????
смех укрепляет здоровье!!!!!!
CrazyDoctor
08-16-2005, 03:38 PM
дак вот, захожу я вчера в [HomeDepot], опять... и хожу там, почти всё нашла чего надо, всего за ч5 минут
но найти спец. гвозди ене могу, ловлю мужика, [salesperson] который и хочу спросить у него где эти гацкие гвозди... но тут я читаю его имя на фартучке...
Док, а за здоровый смех очки добавлять будете????
смех укрепляет здоровье!!!!!!
Какое имя-то. Укрепи моё здоровье - поделись.
Монашка
08-16-2005, 03:40 PM
Какое имя-то. Укрепи моё здоровье - поделись.так и знал... так и знал......................
Тринь-куй
тока вместо к др. буква
Pandusika
08-16-2005, 03:40 PM
ты еще жива, базилика?
кто меня кармить-та будет?ноги балят
кто бы миня накормил???
Pandusika
08-16-2005, 03:42 PM
явамдамвачко
(обиделась ушла)
CrazyDoctor
08-16-2005, 03:42 PM
Тринь-куй
тока вместо к др. буква
"ж"?
Монашка
08-16-2005, 03:45 PM
"ж"?так бы сразу и сказал что очко давать не хочешь...
ну и ладно...
я сёдня опять пойду в [HomeDepot]...
куплю себе пневмо-молоток
эта лучша всяких жимов...
klukva
08-16-2005, 03:52 PM
а уборка по дому, стирка, готовка щитается?- это бег по трем этажам (туда-сюда)......
CrazyDoctor
08-16-2005, 03:57 PM
а уборка по дому, стирка, готовка щитается?- это бег по трем этажам (туда-сюда)......
Не могу, дорогая Клюква, не могу. Понимаешь, у меня тоже начальство есть, я тоже не все решаю. Ну, пойми, не могу.
klukva
08-16-2005, 04:02 PM
ну как не могу!!!! Это почти-что триатлон (по моему правил'но), пока убереш первый этаж, бегом на второй, затем в подвал, пару раз (там у меня стирка), затем опять на первый- готовить, затем уборка вокруг дома...короче покруче всех фитнесов......
CrazyDoctor
08-16-2005, 04:05 PM
ну как не могу!!!! Это почти-что триатлон (по моему правил'но), пока убереш первый этаж, бегом на второй, затем в подвал, пару раз (там у меня стирка), затем опять на первый- готовить, затем уборка вокруг дома...короче покруче всех фитнесов......
Клюква, я табя понимаю и горжусь тоже, но не могу. Веришь, плачу сейчас. Но дать не могу.
Annya
08-16-2005, 04:27 PM
Ання, Я вами вошищаюс!!! А хде такую силу воли нашли?
самурайская закалка
Рижанка
08-16-2005, 09:52 PM
Только что приплелись домой - прошагали 40 минут по жаре до школы и обратно.
Прошу засчитать мне это как час занятий спортом, потому что я была в своей обычной обуви-на 10 см каблуке.
:sfs:
Pandusika
08-16-2005, 09:55 PM
20минут бега
в горку и с горки
klukva
08-17-2005, 07:17 AM
вчера вечером занималась: пол часа на велосипеде, полчаса быстрая ходьба вперемешку с бегом....
Монашка
08-17-2005, 07:25 AM
час тренировалась забивать гвозди пневмо-молотком
рук не чуйствую
думаю што ежели забивать гвозди по пару часов в день, то мышицы будут скоро как у Шварца в более юные годы и совсем без всяких таблетков
Sarochka
08-17-2005, 08:14 AM
на работе весь день на ногах (зарядка мамадорогая!) + 4 раза в неделю зал по полтора часа :roll:
Hoboken Girl
08-17-2005, 08:20 AM
Атчитываюсь Доктор:
Вчера: бег - ч0 минут, тренажёрный зал - 1 час, упраженеия на стабилити бол - 20 минут, больше не смогла.
Так что я вчера потрудилась на славу.
Завтра - йога ч0 минут, немного расслабления и медитация
А патом можна будит вина харошего выпить :)
Порyчик
08-17-2005, 09:08 AM
Атчитываюсь. Доктор, ничего не выполнил, ставь мне два накуй. :grum:
klukva
08-17-2005, 09:11 AM
Атчитываюсь. Доктор, ничего не выполнил, ставь мне два накуй. :grum:
ты уверен, что тебе это надо :confused:
Порyчик
08-17-2005, 09:12 AM
ты уверен, что тебе это надо :confused:
Нет, пусть доктор лучше отшлепает меня. :grum: